但是看一下背面的配料表，这款面条并不是最适合宝宝的无盐面条，配料中含有食塩，即食盐（见图六）。虽然的确使用了胡萝卜、菠菜和南瓜粉末，但是色素含量也并不少。

当然，不同于上面三井宝宝的产品，播州素面的确是日本本土正规生产销售的，如果不介意食盐和色素添加的妈妈也可以给宝宝食用。

【丘比饼干】

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图七图八中的丘比南瓜蔬菜和丘比无糖紫薯饼干有商家声称“原材料多达27种”，也是一种虚假宣传。原包装上写的是“不使用规定中的27种易致敏原材料”。

【和光堂滋养糖】

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日本医生并不推荐宝宝食用任何“补剂”，包括各种钙铁锌维生素制剂。均衡饮食是保证宝宝营养来源丰富，健康成长的根本，请不要寄托在这些补充剂和上面所说的饼干零食上面。

成品辅食挑选小tips

1.一些合格的婴幼儿食品（包括饼干，辅食等）或许对防腐剂和添加剂say no，但并没有无糖无盐的要求，所以一般还是含有少量砂糖和食盐的（请在配料表中找“砂糖”和“食塩”字样）。对糖分和盐分要求比较严格的宝妈们需要注意一下，不要被有些商家无糖无盐的宣传所欺骗。

2.日本厚生劳动省认为从母体和乳汁中带来的铁份可以维持到宝宝9个月左右，所以在添加辅食初期并不需要强调铁的摄入，这就导致日本市售的成品辅食（特别是初期的米糊）很大一部分都是没有强化铁的，宝妈们在日淘时可以根据自己的需要做出选择。

日本婴幼儿食品官方规定

根据厚生劳动省的规定，市售的（合格的）婴幼儿食品（成品辅食）是指粉末状或经过真空冻结干燥技术处理的辅食制品，也包括瓶装及罐装等形式的辅食制品，不使用防腐剂和各种添加剂。

辅食总结

当然，如果是合格的婴幼儿食品，安全性没有问题，性状、营养搭配、卫生度方面甚至比自制辅食还要更胜一筹，可以放心给宝宝食。一般袋装、罐装辅食，饼干，零食等都在此列。

像上面提到的播州素面，给宝宝吃当然也是没有问题的，但是防腐剂和各种添加剂的标准，可能就没有专门的婴幼儿食品控制得那么严格。

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专门的婴幼儿食品一般是这样的：在包装上会写明适用月龄（比如图九中的9个月）和过敏成分表。后者注明了是否含有日本规定的27种容易致敏的食物原材料，以避免造成宝宝的过敏反应（图十、图十一为贝亲和和光堂饼干的标注样式）。

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切忌盲目的跟风热品

【mikihouse】

http://ww2/large/005y05Szgw1eyzbg7utnxj30b70l3js5.jpg mikihouse是日本老牌的婴幼儿服饰品牌，起源于京都贵族夫人小姐手中，品质一贯是同类中数一数二的，可惜价格也是不菲的。

miki家的熊熊价格由高到低有棕熊、黑熊、饼干熊三种，比如很火热的一段获奖学步鞋是original棕熊系列，而不是市场上常见的饼干熊。

【people大米系列】

http://ww2/large/005y05Szgw1eyzbhiiks6j30ci0bljrx.jpgpeople大米系列的玩具和积木用大米作为原材料，安全性比较好，只是有一个问题：不好消毒。试想一下一块米饼在锅里煮沸，或者微波炉“叮”一下……

在清洁方面有强迫症的宝妈们可以拔草了，如果只是打算平时洗一洗擦一擦还是可以考虑的。

【驱蚊贴、无比滴、小林退热贴】

这几样放在一起来说，因为都属于“不好不坏”的范畴。
比如退热贴，可以帮助发烧的宝宝感觉稍微舒服一些，但别期望它能起到什么退烧的“疗效”，另外两种亦然。

至于种还是拔，就看宝妈的个人选择了。

【电源插口保护盖】

http://ww2/large/005y05Szgw1eyzbirp0mnj30ae0a2gmn.jpg再说一个日常小物，就是这个电源插口的保护盖。虽然不是严格的日淘产品，但是很多店家打着“出口日本”的旗号来说明自己的质量不同一般。然而，日本是没有下图跟国内一样的三相插口电源的，那么这款产品出口日本自然也是不可能的事情了。

海淘最大的问题在于信息不对等，以致许多妈妈被一些宣传误导。另外无论是转运还是代购，过程中都会产生一些额外的费用，所以性价比，值不值的问题就要看每个宝妈自己的接受程度了。

如果大家还有其他的日淘拔草，请留言告诉萌芽。最后，千万别忘了，在大家下单前，请大声跟我念一遍，我们的口号：绝对不花冤！枉！钱！

作者介绍： 

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·NO酱妈妈·

80后（抠抠抠抠的）金牛座

国内老四校建筑本科，日本旧帝大结构硕士

工作一年，现全职在家陪伴Nono小朋友成长

本文由#一起来玩萌芽科普群#之热带小雨林成长群举办的日淘拔草活动整理而成

文稿整理：@uu