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20220331:老家解封

(2022-04-01 12:39:50)
分类: 一半烟火,一半清欢
准备尝试一下16+8轻断食,从今天开始。
第一餐是上午11点,自带简餐:大爱粘豆包、鸡胸肉、小蕃茄。
粘豆包是在宫门口馒头店买的,价格与网购相同,但毕竟是大品牌,味道要好得多。
如果能每天都吃一个粘豆包,于我而言,便足够满足了。
20220331:老家解封

治完牙以后,对牙齿的保护意识大幅度增强。餐后是必须要刷牙的,还会用牙线仔仔细细地清理,一般会用时10分钟左右。
因此,也分外珍惜,几乎不会在两餐之间再吃东西,这也有利于我的减肥大业。

晚餐早就想好了:卷饼。
本想炒鸡胸肉丝,可惜忘记提前化冻,索性还是炒了鸡蛋酱。
小帅已经把萝卜切好,带鱼也拿出来了,他还煮了大米粥,顺便帮我煮了两个鸡蛋,想作为我明天的早餐。只是我刚刚决定不吃早餐,倒是辜负了他的好意。不过,可以先放进冰箱,明天晚上再吃。
卷饼也没提前化冻,冷冻状态下上锅蒸7分钟,竟然比不蒸时更有弹性,很好吃。
20220331:老家解封

这样的卷饼,我吃了两个半,真好吃!
20220331:老家解封

中午,与同事一起到小公园遛弯。微风,初到户外有些冷。但阳光明媚,走了一会儿便暖和了。
这样的蓝天白云,有多久没有见到了?
20220331:老家解封

20220331:老家解封

20220331:老家解封

老家终于解封了。
朋友圈中喜大普奔,亲人朋友们的兴奋之情满满地溢出了手机屏幕。
弟回家了,视频给我,看看妈,妈也看看我。
嘱咐弟说说爸,别再对妈动手。
爸有些恼羞成怒,扬言不管再伺候。
真是恼人呢。
老来伴,老来伴。当一方失去自理能力,又有几人能耐心照顾呢?尤其是男人,很难指望得上。所以,平时照顾好自己的身体才最要紧。

让弟打听能不能把妈送过来,或者我能不能回去。
弟说,很难。想去临近的县都不允许呢。
弟还说,送到我这儿不现实,我要上班,照顾不了。
那便找找条件好的养老机构吧。
弟又觉得丢人。老家,正常家庭哪有把老人送走的?不管怎么样,都是在家里终老的。
可是,咱们家情况特殊啊。妈到了养老机构,可能比在家更幸福些。
弟说先在家休养一段时间,他今天就扶着妈站起来迈了几步,感觉妈的腿还是有些力气的。没准会越恢复越好。
希望如此。

有心无力。
远水解不了近渴。
最近深深地体会到了这种无奈。

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