最近整个世界有多奇幻你知道吗？

先是韩国总统朴槿惠的闺蜜崔顺实涉嫌长期幕后干政，得知这个真相后整个韩国都怒了。

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@央视新闻/weibo

弄得现在全世界都想知道韩国到底怎么了...

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刚被韩国弄的一脸懵逼，美国大选又出大事儿了...(你还可以看下我们之前的文章，戳☞ 美国大选还能更 drama 吗？)

距离美国总统大选还有 8 天了，你以为希拉里登上铁王座妥妥的了是吧？这么顺利就不是美国大选了！在这节骨眼上，希拉里的闺蜜 Huma Abedin 电脑里突然冒了三万封邮件...

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现在美国民众也沸腾了：告诉我！我们还能选谁啊！

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天，难道说，这个世界要被闺蜜控制了吗？

有个好闺蜜，本来是一件多么令人开心的事啊。但是现在，不仅要防闺蜜嫉妒自己、和自己男友出轨、还要防闺蜜干政了吗？

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可是，即使这样，为什么女人们都喜欢有个闺蜜？闺蜜真的那么有用吗？

今天就让我们用科学来解释一下有关闺蜜的真相。

1. 闺蜜关系有利于人体的身心健康。

据研究：一段稳定、良好的闺蜜关系，能够使你延长寿命、保持苗条、延缓大脑衰老。这主要体现在三个方面：

1）她让你更加乐观。

2008 年，研究人员要求一群弗吉尼亚大学的学生背着沉重的包站在山顶上，单独或是和自己的一个好友。然后让他们估计这座山的陡峭程度。有趣的是，那些和朋友在一起的人，比单独的人估计的陡峭程度要低很多。

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2）她帮助你减少焦虑。

弗吉尼亚大学的临床心理学副教授 James Coan 做过这样一个实验：利用 MRI 扫描和电击，来见证女性的焦虑水平，在点击时或者单独，或者按住一个亲密伴侣的手。结果呢？每一个参与者的扫描显示，当他们抓住一个朋友的手的时候，意识危险的脑神经更不活跃。

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3）她给你身体上和精神上的双重支撑。

据 2014 年的一项心理健康学研究表明：闺蜜可能是比家庭成员更好的情绪调节师。

研究随访了 750 名年龄较大的女性，针对她们在丧偶之后的健康问题进行 12 年的友谊力量评估，他们了解到，那些有闺蜜的人，要比只有家庭成员支持的人的健康状况要好一些。

而为什么在最好的朋友肩膀上哭，效果要好过和自己的姐姐或者妈妈哭？

因为友谊是任意的，而家庭关系在本质上是强制性的。该研究的主要作者Jamila Bookwala 说，在家庭关系中，失去 ta 会令你感到难过的那个人，同时也时刻都在困扰着你。

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2. 和闺蜜在一起工作，能使人更有效率。

研究表明，和最好的朋友在一起工作的员工往往更专注，更热情，更忠于他们的组织。他们生病的次数少了，减少了事故的频繁发生。他们甚至有更多满意的客户。

研究者让学生组成两个小团体，一个由各自的好朋友组成，一个由关系一般的同学组成。研究人员想知道，已经存在的友谊是会有益于活动，还是会干扰呢？于是他们分别设立了合作思维的项目和重复大量劳动的项目。

结果很明显：两个项目朋友团体都赢了。他们表现出更好的沟通，并为队友提供积极的鼓励。但同学团体似乎更喜欢单独工作，他们也不太舒服互相寻求帮助，并拒绝指出同伴的错误。

道理同样适用于职场，这同样证明了职场友谊的重要性。

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这么一说好像闺蜜参政也不见得完全是一件坏事啊，起码更有效率了啊（误）。

3. 你想过嫁给你的闺蜜么？说不定会很幸福的。

在一项由美国国家经济研究局公布的研究中，著名的不列颠哥伦比亚大学的经济学家 John Helliwell  指出：婚姻不仅能让人开心，嫁给你最好的朋友会让你更加快乐。他发现和最好的朋友结婚的幸福感是普通人的两倍大。

在影视剧中有很多嫁给男闺蜜幸福的生活在一起的例子，这完全是有科学依据的。

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4. 一个人不可能同时拥有超过 5 个的闺蜜。

请在评论里告诉我你有几个闺蜜。

科学证明，我们同时亲密的友谊峰容量约为五人。据美国麻省理工学院的报道，我们的大脑可能会限制谁可以在我们的生活中发挥重要作用的数量。

人类学家和心理学家罗宾·邓巴的结论是，大脑的大小与社会关系存在相关性。动物的大脑越大，社会群体和圈子就越大。一般人在他们的社会群体中，能有大约 150 个熟人，但只有 15 个朋友，你可以倾诉转而同情的却只有 5 人。这些人是你最好的朋友或者家人。 这就是著名的“ 邓巴数 ”理论。

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所以说闺蜜真的又稀有又有用，既然这样，世界被她们统治一下又何妨？反正也没见谁统治好了。╮(╯-╰)╭

参考文献：

1. Jacqueline Andriakos, Why Having a Best Friend Is Good for Your Health,  2016.2

2. Ron Friedman, You Need a Work Best Friend,  2014.11

3. Margaret Wente, Who’s the happiest of all ? Married BFFs,  2015.6

4. Lindsay Holmes, Science Says You Can Really Only Have 5 Close Friends At A Time, 2016.5