1. 首先， BDSM 是一种你情我愿的欢乐状态，否则，就该叫犯罪了。

BDSM  是一个缩写，代表：绑缚与性调教（ Bondage & Discipline ，即 B/D ），支配与臣服（ Dominance & Submission ，即 D/S ），施虐与受虐（ Sadism & Masochism ，即 S/M ）。更多科普戳：维基百科。

2. 才不是受了什么童年虐待心理创伤！

3. 跟性暴力也没什么关系。（甚至根本就没有性接触。）

真正的兴奋与快感比小小的那话儿大多了~

4. 因为 BDSM 本质上是一种性感的游戏，玩得开心才是硬道理。

当然，你要提防那些打着 BDSM 名义约约的坏人！

5. 激烈是必须的，但真正的 BDSM 关系里，舒适信任是前提。你必须扔掉廉价的鞭子，要舍得给你的“狗狗”买优质的礼物，比如一只质感棒棒的口球。

而且，根本不用担心安全词会失灵好吗。

6. 但也并不都像电视剧里你看到的那些夸张的皮衣、黑丝、高跟……浮夸道具诚可贵，日常技巧价更高~

7. 相比于器官与疼痛，更加刺激的是调教与被调教之间的张力，这是一件非常讲究的事情，文字功力与想象力极其重要。

8. 你需要勤奋练习，比如说你得能绑出这个效果才会好意思去约约约。

9. 柔韧性也很关键~随时保持松软准备出招吧~

10. 而且还真的是一项体力活……

如果你是小主的话，强烈建议你坚持每天逆风跑上 10 公里。

11. 高级的 BDSM 关系是需要一起学习、摸索的。加油，前方总会有更嗨的境界噢各位~

12. 最后，还是应该感谢《五十度灰》，它的奇迹畅销让 BDSM 走入公众视野，虽然并不真实还有些蠢……