精力极简

      手机上只保留使用频率最高的APP，不被琐事束缚，把心思花在真正重要的事情上。

      曾经听说过一个故事。台湾有位国宝级的老中医。看病称神，但是一天只能看三个人。遇到疑难杂症，有时候甚至一天就能看一个。他说：自己年纪大了，精力有限，看三个还可以，再多了，就看不准了。人的精力是有限的，用一点就会少一点。过度耗散，只能一事无成。

      古人说：正位凝命。一个人要把精力集中起来，专注在一件事上，这样才有可能把事情做成。现在很多人把时间过度零散化。有空就拿出来刷微博、刷抖音，时间不知不觉就在指缝里溜走了。精力也这样一点点浪费掉了。等真正有事情的时候，反倒是打不起精神来，事倍功半，庸碌一生。

      人生要有重点。把时间精力放在重点上，才能真正提升生命的质量。远离无意义的浪费，人生才能充实而快乐。