http://s10/mw690/005usNidgy6GEPiLFnb89&690超越自我" TITLE="挑战竞争 超越自我" />

在这个发展迅速的时代，激烈的竞争无处不在。竞争既可以促进学习和生活的进步，也可以使我们身心疲惫。学会认识和应对竞争对于我们就尤为重要。

我们要如何认识竞争?

首先，面对现实，承认竞争。视竞争为常态，不回避不逃避。

其次，竞争是双刃剑。竞争能激发人的积极性，也容易使人在长期的紧张中初心心理失衡等问题。

第三，竞争是激烈的。学习生活与球赛并无两样，只要入局，就应该是一场志在必得的斗争。

第四，竞争是双赢的。竞争更多的是激发我们相互的斗志，其结果往往导致你追我赶、比翼齐飞的局面。

我们要如何来应对竞争?

首先，要热爱生活。不要苛求永远成功的辉煌，也不要计较一时的得失。

其次，要扬长避短。一个人的兴趣和才能是多方面的，要注意发挥自己的长处。

第四，要在竞争中合作，合作中竞争。优秀的竞争者往往是理想的合作者。

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