弥勒，是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县级市，气候温润，光照充足，风景优美，是高原葡萄之乡，拥有中国著名葡萄酒品牌“云南红”。弥勒更加吸引人的地方，就是它的温泉。到弥勒泡温泉，概括地说有“三好”：温泉好、景色好、美食好。温泉开设在一座山上，入门后沿着一条条林荫小路拾级而上，形成山脚、半山、山顶三个相对独立的泡浴区，半山上有十几个各具特色的药物泡池，掩映在绿色森林之中；山顶上是一个大型游泳池和一个很大的温泉泡池。这里的温泉水水质温热，清澈透明，轻滑柔顺，多种矿物质元素对人体皮肤有消炎、脱敏作用，能扩张毛细血管，促进血液循环，调节人体机能，增强新陈代谢，有着很好的润肤保健功效，又能释放压力，缓解疲劳，实乃一大享受。

泡完温泉走了出来，竟是一个环境优美、景色宜人的大公园。漫步在行人道上，只见绿草茵茵的大片的草坪，平坦而又起伏，草坪上种着高大的棕榈类的植物，树型挺拔，枝叶硕大，一时间让人竟感觉是走进了热带风光之中。在绿荫和草坪的包围下，是一个个大小不一、形状各具的水面湖泊，一丛丛茂盛的芦苇站立在湖水中央，为湖光山色增添了几分“润物细无声”的雅致韵味。几只白天鹅与黑天鹅排着队形，在水中划水摇曳，留下了一道道涟漪曲波。池塘里，红色的睡莲花悄悄的开了。据说睡莲白日“浮水而绽”，夜晚“含苞而潜”，被人比喻为“风骨士子”，不躁不染，孤寂静艳，说其有着超凡脱俗之聪、之慧、之觉。

弥勒又是一座美食之城。弥勒卤鸡历史悠久，名扬四方，其选料精良，非刚打鸣的小公鸡不要，加工方法独到，卤料秘方轻易不示人，成品色、香、味、形俱佳，又佐以不同凡响的蘸水，青韭白葱玉蒜黄姜，小小一碟竟是赤橙黄绿青蓝紫，让人叹为观止。弥勒的凉卷粉，也是一道深受欢迎的美味。上好大米传统工艺制作的卷粉，洁白如玉，薄如细纱，软糯轻弹。关键是它的佐料花样极多，滴入花生油、芝麻油、核桃油、花椒油、鸡纵油、小米辣油，加上姜未、葱花、蒜泥、泡菜、香菜，还有恰到好处的酱油、醋、盐、白糖，最重要的凉拌卷粉上要放几片弥勒卤鸡，一大碗鲜香辣甜、味厚色浓的卷粉，给人以难忘的美食享受。

2021年的春天，这是一个旅游的季节，这是一个快乐的季节。从黔东南、黔南到黔西南，从贵州到云南，看到的是美丽的山水，遇到的是好客的人民，这正是“三里不同风，五里不同俗。大节三六九，小节天天有。三里五里，是乡亲；大节小节，迎客宾！”