生活小百科（118）

【更好管理情绪可防病理性衰老】据新华网报道，负面情绪、焦虑和抑郁，被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生。

瑞士日内瓦大学神经科学家，观察到年轻人和老年人在面对他人的心理痛苦时大脑的激活。

老年人的神经元连接表现出明显的情绪惰性，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们，特别是在后扣带皮层和杏仁核中，这两个大脑区域强烈参与情绪管理和自传体记忆。

更好地管理这些情绪，例如通过冥想，可帮助限制神经退化。

【患干眼症如何缓解症状】据《大河健康报》报道，干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过多造成的一种症状。患者会出现眼睛干涩、眼部疲劳等症状，也可能出现红眼的情况。

当出现相关症状时，可以用热毛巾对眼部进行热敷，也可以使用滴眼液来缓解眼部病症，如玻璃酸钠、聚乙烯醇等人工泪液，可以有效缓解眼部不适症状。

【耳有“拉锯”声，查查颈动脉】据《家庭医生报》报道，人体颈动脉也叫“Y型”动脉，它在头颈部有个“Y型”的分叉，动脉血流在分叉处形成涡流，容易造成该部位动脉损伤，继而引起动脉粥样硬化改变，造成动脉管腔狭窄。

当血液经流狭窄处时，就会产生杂音，并通过血管传至耳蜗，从而出现耳鸣，耳朵里会有唰唰的“拉锯”声，即“血管性耳鸣”。

【急性上呼吸道感染多由病毒引起】据大河网报道，急性上呼吸道感染疾病，包括普通感冒、急性病毒性咽炎、咽结膜炎、扁桃体炎等，约70%～80%是由病毒感染引起的，只有少数是由细菌引起的。

急性上呼吸道感染主要表现在咽喉、耳朵等部位，如不及时治疗可能会引发鼻窦炎、中耳炎、咽结膜炎、颈部淋巴结炎等并发症；向下发展则可导致支气管和肺炎。因此，发生急性上呼吸道感染要及时治疗。