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淄博养老院解密长寿穴在足底的哪个位置

(2023-09-20 13:44:05)
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养老院
    足三里位于外膝眼直向下四横指处，是足阳明胃经的代表穴，也是人体重要的长寿穴之一。
    经常按足三里可加强胃肠蠕动，调节脾胃功能，改善人整体的免疫能力。按时可用拇指直接按揉，也可借助光滑的木棒。按不受地点、时间限制，贵在长期坚持。

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