如今年轻人的工作越来越忙，带孩子的重担理所当然推到了老人的身上。为了儿女事业，甚至牺牲自己的生活。异地老人为了儿女和孙辈，从外地、乡下到城市，晚年背井离乡，给儿女看孩子。

    许多老人很难融入城市老人的生活圈子。离开了原先熟悉的社交圈，在陌生的城市里，他们没有朋友，加上语言沟通上的障碍，会遭遇种种尴尬和问题，生疏感、孤独感。

    平时晚辈们也忙于工作和学习，疏于与他们交流，致使老人普遍感到生活压抑、孤独、缺乏沟通的渠道，身心健康也受到影响。

    邻居的父母从南方农村来照看孙子，老人面临着语言、气候、饮食、环境等各方面的适应过程。虽然和子女团聚，共享天伦之乐，但老年人会想念老家。  

     住了一段时间身体会出现问题，由于过度劳累，腰椎间盘突出、肩周炎、失眠症、手指腱鞘炎等诸多身体病痛接踵而来。 由于洗衣服、做菜，每天要带孩子，长时间抱孩子，造成关节损伤。 

    老人努力承担起带孙子的重任，本来就身体就在走下坡路，再来照顾孙子孙女，往往身体不堪重负。子女工作忙，帮忙照看孙子孙女，这似乎成了天经地义的事情.  

    老年人毕竟年纪大了，身体的各项功能都在退化，本身体质较弱，如果照顾孙子时过分劳累，可能影响自身健康。

    老人有什么事一般都不太愿意说出来，带病坚持做家务看孩子。子女也认为看到父母身体没问题就行，常常疏忽老人的情绪感受，甚至不理解、不关心。

    子女对老人的关心应很多人不理解：“老人跟着我们吃好穿好住好，不用上班，就是帮忙照看一下孩子，还有什么不满意的？  

    现在的年轻人多半还是体现在物质层面。帮妈妈买两件衣服，请爸爸吃一顿大餐，给他们零用钱花，可所有这些，有时还抵不过带父母做一次详细体检，或者好好坐下来陪他们说说话，听听他们的牢骚。

    离家来带孩子的老人会感觉更加困难。这个时候，子女一定要主动创造条件，多和父母交流，多带他们出去活动，认识老乡、朋友，让他们建立自己的朋友圈子，再发展一些兴趣爱好，当精神上有了寄托和依赖，就容易快速消除不安和紧张感，更好地融入新环境。

    老人带孩子遵循适度、适量原则，根据自身的身体情况确定是不是要带孩子，精力不够旺盛的，在时间上也要量力而行。

    孩子最好还是由父母带，如果孩子全部由老年人带，在一定程度上会加重老年人的精神压力和思想负担，老年人也应该有自己的生活空间，做自己喜欢做的事。

　　整日为孙子孙女操劳的老人们，一定要定期做体检，别忽视了自身的健康。如果老人生病了，就要让他们先把带孩子的事搁下，专心治病，而不是带病工作。

    子女不管多忙，也要多抽出时间陪父母聊聊家常，陪他们看看电视，或是在饭后一起散散步，让他们尽快了解、适应城市的生活。

    儿女要多关心异地生活的老人。虽然老人总想着多帮子女干活、分担子女的压力，可子女也要减轻老人的负担。