前段时间咳嗽持续了近一个月，咳嗽刚好就赶上过年，刚过完年又赶上生理期，这个时期还平生第一次发作了急性牙髓炎，所以一直没怎么练习瑜伽，尤其是钟爱的头倒立。等到生理期结束的第二天，趁着午饭前空腹状态，便迫不及待的练上了头倒立。

    这天，神清气爽的，身体感觉特别好。在倒立状态下，听着舒缓优美的瑜伽音乐，想象着音乐所表达的意境，便进入曼妙的瑜伽世界。

    一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟过去了……，平时因为核心肌肉力量不足的缘故，倒立从没有超过4分钟，而这次倒立状态异常的好，稳稳的，也没有感到累，就这样坚持着、坚持着，一直坚持到感到双臂和肩部有点累的时候才收回动作，看了看时间，这次竟然倒立了7分钟。哈，远远的打破了以往的记录，那个心里的滋味呀，真是乐哉美哉，特有成就感！

    到了傍晚，无意中在镜子前一看，竟然发现面部有密密麻麻的小出血点，有针尖大小，以眼眶及额部皮肤更为密集，当时吓了一跳。以前从没有过的，这次是怎么回事呀？

    思来想去的，考虑是否长时间不倒立，这次持续时间太长；再者，女性生理周期时凝血机制有点差，周期刚过，还没有完全恢复。

    出血点来的快，走的也快，没出三天，便消失得无影无踪。到了第四天，又忍耐不住的做起了头倒立，这次没敢练习那么长时间，只持续了4分钟。直立后拿起镜子一看，啊?!脸上竟又出现了密密麻麻的出血点，而且比上次更多。

    真是沮丧，怎么回事呀？莫非是上次倒立损伤的毛细血管还没有完全恢复？

    急忙上网查询头倒立后面部出血点的原因，如果着地部位在前额发际处，又可能会造成面部出血点的发生。比划着做头倒立的过程，摸了摸着地部位，基本在百会穴处。

    嗐，又遇上了解不开的疙瘩了！

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