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                   图/文      湘湘妈

     湘湘的断奶行动可谓进行得非常顺利。

     之所以很顺利，那也是有前提条件的，准备工作要充分。

     这事应该从湘湘五个月说起。为了考虑到断奶的循序渐进，那是在母乳完全充足的情况下，每天晚上临睡前给湘湘加奶，当然量不多，每天才60ML。主要是为了让她在小时候习惯上奶瓶和奶粉的味道，不至于大了对母乳外的东西产生抗拒。这样的数量一直持续了三个半月，到湘湘八个半月时，每晚临睡前的奶量才增加到100-120ML，这时也还是一天才一次，其余全母乳。而后，十个月时有断奶计划。因为看到有时候我出门办事一整天不回家，湘湘也能很高兴地吃奶粉，对母乳不是很依恋，九个半月就开始慢慢增加为一日三餐奶粉，这样一天数量为280ML，其余晚上均是母乳。

     第一次把断奶一事提上议程就是那时候。这里，以及之后所有几次断奶都是指断夜奶。湘湘十个月，秋天，天气也比较好。湘湘白天的吃奶粉情况也不错。照理说，一切都很适宜断奶。可是，随着母乳量的减少，湘湘免疫力降低，湘湘突发婴幼儿急诊（当时医生朋友告诉我的，说是断奶与发此次急诊有密切关系），一生病，湘湘就特别依恋母乳。她拒绝起吃奶瓶来，没辙，第一次断奶宣告失败。

     后来，虽然已是冬天，也有两三次打算断奶，但有时是因为湘湘感冒就没忍心，有时也因为我的意志力不够坚定，看到湘湘很痛苦的样子觉得这样太残忍。这样几次后，我就决定，等过了冬天，到春天天气暖和了再作这一打算。

    这次已是春天，湘湘已经14个月。天晴了近十天。天气也暖和了不少，再加上意外的一些事情，断奶的事情便再度重提。

    虽然传统的断奶方式在我脑海里旋转过多次，比如把她送到奶奶家去，比如让女儿和湘爸睡，我睡另一房间，比如……，但为了更人性化，我还是选择了让女儿睡我旁边，睡我和湘爸的中间。湘湘吃不到奶已经够可怜的了，如果我再离开她，这样对她心理上不公平。后来的事实也证明了这一点。

    湘湘断奶的第一天，湘湘外婆外公回了湖南的第一天。 

    第一个晚上，湘湘半夜醒来，半醒着吵闹，明显是想吸几口，虽然到现在我的奶量基本很少了。她也不是真正饿，就是个习惯问题，于是，我只能哄哄她，持续了一会，似乎是太想睡了，眼睛半闭着，但终因没能吃上，好像不甘心，又因为这种“瘾”没能如愿，身体上肯定也难受，她也正受煎熬，后来很长一段时间都睡得不踏实，眼睛始终一会闭一会睁。我也不敢睡，只能观察她的动静。这里不得不说的是，在她吵闹过程中，她始终拒绝让湘爸哄。湘爸一靠近她，她就扭头转向我这边，用她的手紧紧抱住我，我也就用手拍拍她的背哄着她睡觉。在她半睡半醒有点吵的时候，湘爸说怕她饿，要给她泡奶粉，我拒绝了。因为我自己的母乳量我自己心里有数，基本处于零数值的边缘了，她完全也就只是想吸几下满足下她的心理上的需求，于是，我叫湘爸用奶瓶装了点白开水让湘湘喝。这样做还有个好处，如果现在每次她半夜一哭闹，你就喂奶粉，以后将会形成半夜要吃奶的习惯。我始终认为，半夜要吃奶只是个习惯问题，而且，不是个好习惯。所以，喂水是最好的。

   第二个晚上明显好点了，只是睡到凌晨时大哭了一次，半夜哭了我侧睡着哄了哄就好了，当然，后半夜的睡眠质量还是不太好，但是比起前一晚已经好多了。水也没喂。

   第三个晚上，好像习惯了不少。一觉睡到天亮。中途没有半点吵闹过。可怜的我，前两个晚上都没睡好觉，终于可以睡个好觉了。

   第四天，第五天，湘湘好像完全已经忘了这事一样了。曾经认为会很痛苦的一件事，竟然实施得这么顺利。后来我还会问自己，就这么断了吗？真的就这么容易的事吗？

    而关于胀奶，这是很多妈妈想想都恐怖的事情。而我，也曾经一度提到断奶就害怕自己受胀奶的煎熬，好在，我的断奶是那么地有计划，将近半年的时间里，奶粉添加量增加，奶量也就慢慢地持续地下降了。直到此次断奶，奶量已经非常非常稀少，所以也没有死去活来的胀奶的经历。只是，胀得像小皮球一样持续了三四天，渐渐地，就慢慢没有了。

    我的断奶经历，让后来者借鉴一下。