给秋季疾病把脉
(2008-09-19 15:44:09)
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保健
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秋季保健
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应对感冒 秋季是伤风感冒的多发季节，家庭药箱应备扑尔敏片、阿斯匹林以及中成药银翘羚翘 解毒丸片 等。
秋季咳嗽，可用中成药枇杷膏和雪梨膏，带有白色粘痰不易咳出者可用必嗽平；干咳可用咳必清，但对痰多、粘稠者禁用。阿司匹林能退热、止痛，但对胃有刺激性，小儿禁用。复方甘草合剂（俗称棕色合剂）适用于伤风感冒与急性支气管炎初期两岁以下小儿忌服。
夏秋季感冒俗称“热伤风”。风热型以发热、微恶风寒、咽痛等为主要表现，可用中成药银翘解毒片。风寒型临床以发热恶寒、头身疼痛、骨关节疼痛为特征可用藿香正气丸。
感冒不要随意服用抗生素。滥用抗生素可使敏感细菌被抑制，少数细菌产生抗药性而大量繁殖，引起重症肺炎、肠炎、脑膜炎、肝脓肿或败血症，更加难以治疗。
应对慢性气管炎 １．抗菌消炎药物 头孢拉定胶囊（先锋霉素６号）、红霉素、乙酰螺旋霉素、复方新诺明片等。
２．止咳药 复方甘草片、咳必清片、蛇胆川贝液散 。
使用抗生素的时候一定要注意掌握以下原则：能用窄谱的就不用广谱的，能用低级的就不用高级的，用一种能解决问题的就不用联合的；口服剂能解决的就不要打针，肌肉注射能解决的就不要静脉滴注。严格遵照医嘱定时服药。如每日４次，即每６小时服１次；每日３次，即每８小时服１次，而不是指在每日三顿饭时服用。按处方规定用药，切忌用用停停，这样非但不能有效杀灭体内致病菌，而且容易使残留的致病菌产生耐药性，给治疗带来困难。因细菌性感染导致发热的，经抗生素治疗体温正常、主要症状消失后，要及时停止使用抗生素。
应对失眠 常言道“秋雨愁人”。秋雨天气压低，湿度大，对人的心理产生不良影响，有些人会出现失眠、情绪低落。出现失眠时可选用下列药品：
养血安神片（糖浆）：适用于精神倦怠，失眠健忘。每日服３次，每次服５片或１至２匙。若为失眠，则于临睡时服１次。
安神补心片（丸）：适用于头昏耳鸣，失眠心悸。每日服３次，每次服４片或１５粒丸 。
朱砂安神丸：适用于烦躁不易入眠者可于临睡时吞服９克。
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