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一日禅：不明白

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一日禅：人生如尺

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一日禅：自己的分量

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一日禅：安然心境

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一日禅：做局外人

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一日禅：安心

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一日禅：睁着眼睛看世界

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一日禅：想得再好，不如行动

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一日禅：不做情绪的奴隶

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一日禅：学会关心自己

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一日禅：接受，是改变的开始

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一日禅：心安稳

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