本片由洪均生宗师“陈式太极拳实用拳法”海外掌门人陈中华老师亲身示范、演练。基本功是太极拳全部招法的基础，陈中华老师把实用拳法的系统基本功正反圈、拧毛巾、提水结合套路一一做详细解说，强调了基本功在拳法中的重要作用。学者手
加拿大国际混元太极拳学院代表队
河南省焦作市华盛武术院代表队
深圳陈小旺太极拳总会胡广拳道协会代表队
河南省温县有刚太极武校代表队
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