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一坐坐一天
已经成为缺乏运动的
上班一族的常态了
长期以往
长期腰椎受到压力
难怪那么多人年纪轻轻腰就有问题
其实你发现没?
坐着,是一件很累的事情
坐久了就会感觉腰部酸麻无力
脖子和肩膀僵硬无比
经常累得腰酸背痛
根本无法安心工作
由于长时间久坐
百十斤的体重疯狂压迫臀部
导致血液
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