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梁健生宗师与印尼雅加达部份弟子合影(1992年于雅加达)。        

                             梁氏气功拳拳谱

1. 起式 (抱球式、自然呼吸、                                          34. 黑虎偷心（吸）

我练“意念神功内气拳” 的验证

冯永光（河南省）

  我练此拳（简称内功拳或气功拳）已一年多，本人经过长期苦练，收获非浅，验证也多。在此略谈一些，与同门交流。

   一 . 站桩内练法是可以练出力量。一般人认为必须练举重，做俯卧撑，打沙包，或打木桩、拉力器等等拙力煅练才能练出力气来; 岂知这是后天拙力，用于干活做重工还可以，用于技击却差得远了，例如举重运动员，人很壮实，肌肉也很发达，但他发拳的力过不了三关，他的力都藏在手臂中，更谈不上爆发力、爆炸力。我站桩一个月后发觉手臂也会变粗实 ，当然不是一块一块的僵硬肌肉，(这种肌肉外型威壮，但没有活力不利发劲) ，三个月后自觉力气大了几倍，发力可到指端，运气即到手腕达指，连手指马上胀硬如铁，可想而知这个杀伤力有多大……。

   二. 练意念大有作用。梁健生大师再三强调: 要达上乘

天津老太极拳师. 气功师邹金华练气功拳体会

    我有幸学习了梁健生大师的气功拳，深感该拳奥妙无穷，见效快捷，而又越练越觉不足，越练越觉日长功夫。梁大师武德高尚，提倡健身防身为主，不能持强欺人。他为人诚恳，一旦施教就毫不保守，一招一式详加指点，唯恐学生不领会，使人如沐春风。

   气功拳[意念神功内气拳] 以意气为主，真正体现了拳经所说的” 意气君来骨肉臣” 。用意能练出抗击能力，真是妙不可言，由于短期就能出功，出功快捷，使学生我信心倍增。加上实用的套路，灵活的步法，奇妙的散手技击，在练拳未大成之前，学者就有防身之技了，确是可贵。我能学习梁大师气功拳，深感万分幸运，对博大精深之气功拳，我还要在今后进一步领会。

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