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   当今社会的人们一方面对养生防病有着强烈的需求，而事实上又在不断重复一些错误的生活方式，虽然花了不少钱，身体素质却每况愈下，甚至疾病不断，有感于此，我时常有做中医养生讲座的想法。半月前苏州市妇女儿童活动中心的王主任和我提及养生讲座之事，我欣然应允，既无为公众讲课的经验，又仅有一周的时间准备，对于我确是一个挑战，而讲课前三天正好在园区的五观堂素食馆用餐，与如净经理聊天之时，突然想到能否在五观堂也搞个同样的讲座，如净表示会全力支持，于是就有上周末周六新区、周日园区的“中医谈夏季养生”讲座。总体效果自觉还算满意，下面是此次讲座中我认为比较重要的内容，我整理了一下，权当是此次讲座的总结。