一个问题，我在心底问了自己无数次：“我到底为了什么在忙碌？”但我知道自己没有理由不这么继续忙下去。

打电话犯愁“媳妇儿呢？我媳妇儿呢？”http://ww1/large/45f2dd64gw1eokqcjk3f0j20k00tn454.jpg

看书犯愁“媳妇给带的攻略有点看不懂思密达”http://ww4/large/45f2dd64gw1eokqd5ebn4j20jv0tjqbv.jpg

坐车犯愁“节目组管饭不？别饿着我媳妇儿啊！”http://ww2/large/45f2dd64gw1eokqdm3el6j20tj0kg7dt.jpg

找路犯愁“媳妇儿你再等等，我这就来！”http://ww1/large/45f2dd64gw1eokqe4uaogj20i60qpwl2.jpg

都说男人认真工作的时候最帅，这小姿势必须到位！http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqeuayijj20ks0umwng.jpg

吃饭犯愁“我就觉得，今儿这饭不能吃得这么消停”http://ww4/large/45f2dd64gw1eokqfbx6a2j20k40r8103.jpg

玩耍也犯愁“这玩具不错，捎回去给儿子？”http://ww1/large/45f2dd64gw1eokqg28e2nj214w0nk10t.jpg

被“绑架”也能笑成这样，能不能严肃一点儿！！！这是“绑架啊！绑架！”http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqgwwphjj21380nqai6.jpg

小样儿滴，都给我HIGH起来！http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqhmr6wuj20gi0b1goi.jpg

原装擦车服，会不会太专业！！http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqi8cuhuj20it0p644z.jpg

人笑时最怕劝，就不能让我安静的笑一会儿啊！！！http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqj4tdlaj20kz0rj0zd.jpg

偶像包袱是什么，可以吃吗？哈哈哈哈哈哈http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqjtucjjj20gs0r9n4d.jpg

招牌大笑，你GET到了吗！http://ww1/large/45f2dd64gw1eokqkeyjmkj20ji0rwagd.jpg

如果笑是一种态度！那仰天大笑就是一种境界！http://ww1/large/45f2dd64gw1eokql3fu9nj20kc0uitgc.jpg

答对了，奥耶！我得意的笑！我得意的笑！http://ww3/large/45f2dd64gw1eokqlp0uw2j20m50tj48o.jpg

姐的玩具和吃的，谁都不许抢！想抢也抢不到！！！

当活宝凑到一块儿，当“皱眉哥”遇到“狂笑姐”，每天日常都是一套套的表情包哇。http://ww1/large/45f2dd64gw1eokqmn10t4j20ig0om115.jpg

本期“皱眉哥”和“狂笑姐”将与特别嘉宾EXO黄子韬 为大家带来哪些令人期待的互动呢？今晚21：10分请小伙伴们锁定浙江卫视《一路上有你》拜了个拜！！

                       打电话犯愁“媳妇儿呢？我媳妇儿呢？”

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每次工作无间隙安排的时候心里总是特别自责，觉得自己是个不称职的妈妈，疏于对七宝的照顾；可另一方面又告诉自己要努力向前奔跑充实自己，这样才可以做七宝的骄傲，哎，这种日子实在煎熬！近一星期没见面，宝贝来上海陪我直播两天，实际见面也就几个小时，早上又要离开，看他熟睡的样子真是一万个舍不得说再见！长了两个乳牙的小宝贝，再给妈妈一个星期就可以好好陪陪你了，我们三天后见！妈妈想你

 时间是个魔术师，不知不觉就把漫长变成了短暂。
以前说到十年以后的事情会觉得“好遥远啊”，可似乎一下子，十年就马上要到来了。
比如我，偶尔翻日历的时候才惊讶地发现：明年，我就出道十年了。
居然这么快？！
这是当时脑子里的第一反应，简直是不可置信。
那些留在脑海里的回忆，仍像昨天发生的那样清晰。
 
刚上大学没多久就一脚踏进娱乐圈，生活转眼天翻地覆。不管我能不能适应良好，各种各样从未经历过的东西扑面而来，不容拒绝。
巡演、商演、签售、录节目、接代言……行程表被排得密密麻麻，恨不得一天有48个小时。
那时候支持我的，除了对音乐的热爱，还有就是可爱的“盒饭”们了。 
比赛现场永远有他们在，举着灯牌，挤在舞台前面，只要我的身影一出现就听到兴高采烈的欢呼雀跃。
在网络上，他们写下长长的帖子，每一句对我的赞美、支持、鼓励都让我充满力量。
他们经常神通广大地出现在机场接机送机，每一次都带给我惊喜；录节目少不了他们来加油助威；每场演出都必定看到观众席上“宝大人吉祥”的灯牌在闪亮；代言的产品还未上市，他们已经开始准备疯狂预购。
他们对我的爱是毫不掩饰的热烈。
 
我想这就是命运的奇妙之处——明明素不相识，却因缘际会，有了这些和家人朋友一样亲密的伙伴。 
我经常想：要是我能记住他们每一个人的名字，找一天和他们每一个人好好聊聊天，让大家知道我有多么感激，那该多好。
我想做最好的自己，不辜负这些期待，不辜负这些爱。
可是现实告诉我，有时候做自己，也是一把双刃剑。
那时候挣扎在理想和现实之间找不到出路的自己，要一步步走过十年的漫长岁月，才终于学会专注自己的生活。
有些东西，不经过时光的历练，确实做不到心平气和地去接受。
 
曾经，我不安、忧郁、烦躁、失落……因为做那些勉强自己的事而不快乐，再因为不快乐而不得不面对更多勉强自己的事情。
这仿佛成了一个恶性循环。
后来，连“盒饭”们也开始质疑了：何洁，你怎么总是让我们失望？我都不好意思说你是我的偶像了……
我觉得我的世界都灰暗了。
我不在乎所有人对我失望，可我在乎那些爱我的、我爱的人对我失望。
我想，也许我应该学着改变？
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我唱起了情歌，温暖忧伤，感动了我自己，也感动了很多人。
但我偶尔会迷茫：什么才是我真正想要的？
无知者无畏，但真正的无畏是知道自己想要什么，知道自己到底是谁。
现实里有那么多的无可奈何，我有时觉得自己仿佛在茫茫大海里漂流，不知道哪里才是正确的方向。
被打击得多了，就有些灰心：找不到志同道合的人，光靠我自己往前走根本没法前行，坚持了好几年，我很累了。
还好，我有了新的开始，新的伙伴，新的梦想。
其实老天很喜欢恶作剧，当初我拼命想要的东西，它不肯给，我想放手的时候，它却悄悄地拉住我不放。
 
无论是爱人、朋友、伙伴，真正想要的，真正对味的，都要花时间去寻觅。而在寻找的过程里，我开始慢慢改变。
我丢掉那些匆匆划过的时光，吸纳的却是这些时光里给我留下的宝藏。
从前出国好像就是为了去shopping，现在则会悠闲地走到街角吃一碗地道的当地小吃，要一瓶水坐在路边看异国的人们。
以前很在意的一些事情，现在变得离我越来越远。
就像从空中楼阁一步步走下来，现在的我，只想好好走自己选的路。
 
回想以前撞的那些南墙，我发现我并不觉得后悔——其实在撞上去之前，我已经知道了结果，可我一定要知道那会有多疼。
我要知道，到底是有多痛，才能让我懂得吃一堑长一智。
这样的跌跌撞撞，慢慢成长。
我很庆幸时光没有把所有都带走，那些从最初到现在一直爱我，守候我的人还在那里，他们还是默默地在支持我。
 
爱是会让人柔软又强悍，我对自己说：有这么多的人爱你的歌，爱唱歌的你，你要为了他们，好好走下去。
如果世界上真的有守护天使，那么你们就是我的“力量天使”。因为你们，我没有放弃，我越来越无所畏惧。
 
我并不擅长用语言传递情感，每次上节目最怕的就是主持人说：“和xx说句话好吗？”
我常常不知道说什么。
那些想要表达的，太多太多，我说不出来，但我唱得出来。
我更愿意用音乐来表达自己，将所有想说的话都放在我每一首歌里。
唱出来的，都是心声。http://ww2/large/45f2dd64jw1enn10gf5h0j21kw2dchdt.jpg

女人做了母亲，会在一夜之间褪去所有任性，因为她有了想要守护的宝贝。
我原来不信，可自从有了七宝，我信了。
所有的烦恼在看到他时都会自动消失，心会在瞬间安宁平静。
日子变得简单而充满了快乐，我忽然明白了自己想要的其实就是这样生活——简简单单，知足常乐。
如果这是需要花十年才能找到的答案，我觉得过去的每一天都很值得。
没有这3650天的积累，又怎么会有现在的我。
 
并不是没有遗憾，但总有些梦无法圆满。就像那场许诺过的演唱会，一年又一年过去，我们却都没有遗忘。
未能兑现的承诺，未能完成的渴望，未能唱完的那首歌，未能做完的那个梦。
时间将它们抛在成长的背后，却不能把它们抛出我们的生命。  
 
十年，我还是我!
那个一边笑着一边崴脚的何大宝，要敢爱敢恨，活得坦荡！
 
青春还未褪色，梦想永不熄灭。
I’m coming back。
12月27号，我们演唱会见！

Ps:演唱会当天，爱奇艺也有同步直播噢！

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一、在3岁前，孩子需要的是一个稳定的建立依附关系的人，而不是培养适应能力

每个母亲，初为人母时，都是惴惴不安甚至是惶恐的。不仅仅是出于对这个小孩的爱，更出于对我们人类发展的不了解。自己的生命开始和另外一个生命捆绑在一起，还没弄明白自己是怎么回事，就要去对另一个生命负责，这是一种压力。有些妈妈在这样的黑暗中看到成长的那缕曙光，看到自己要去的那个方向。可也有妈妈开始退缩，开始放弃母亲的权利和职责。

我见到很多让老人主导或者阿姨带孩子的妈妈，她们推诿的原因各色各样。无非经济、家庭矛盾、自身的身体等等原因。我尊重这些妈妈的选择，也理解个中的不易。只是面对这些孩子时，我的心情会很难过。金子般重要的三年啊。

3岁前的孩子，从另一个世界来到这里，他对周围的一切都是陌生的，包括自己的身体，他都不会使用。他先要绑定一个人作为他的镜子，在这个镜子里他看到这个世界看到自己。如果这个时候和孩子的绑定关系没有做好，这个孩子长大为成人之后，也会在人际关系中去寻找被绑定的人。

通常，孩子会选择妈妈作为那个对象。这也就是为什么很多妈妈会在孩子3岁前觉得失去了自我，被捆住手脚没有自由的原因。但请你坚信，这个过程是孩子必须的，也是短暂的。好好享受这段时间，给够了，孩子就能很好地与你分离。你和他一起，用爱用欣喜用无限的好奇相处，这种绑定将是你一生值得回忆的一段温暖岁月。

二、在3岁前你所做的一切，无法立刻看到效果，他缓慢释放在整个人生中

有的人看了上一条或许要说：“没那么严重吧，我们家小区很多孩子都是老人24小时带的保姆带的，个个阳光灿烂身体健康。该走的时候走该跳的时候跳。3岁前又没有记忆的，也不学东西，反正是长身体，没关系的。” 好吧，我无法用你肉眼可见的答案来说服你，作为专业老师的我们是可以凭气场感觉来感受到那个孩子的状态，可这又是很难言表的。

教育是先教做人，再教做事。可前者的时间长度远远要超过后者，在这个浮躁急功近利的时代，我们等不了，也不知道到底怎么样叫做人。于是我们转向更容易看出来好坏的做事，教孩子学会一些技能，展现一些才华。我们的教育已经培养了太多技能专家，太多争取荣誉的机器，却少有人将自己的使命寻找到，用内在的力量去完成深入灵魂进入骨髓的使命。3岁前，就是这样一个无法迅速看到结果，却极其重要的培养内在力量和弹性自我的时刻。那个主要抚养人的内心要有很坚定的理念和对教育的了解才能守得住。

三、在3岁前，孩子需要的是身体感官感受，而不是思考

3岁前孩子是图景化学习，应该将孩子的发展能量用于行动而非思维中。这一条规律，对于目前急躁的中国社会教育非常非常重要。

这个思维不是我们通常理解的学习知识，它是更广义的，包括讲大道理，讲孩子没有通过他自身体验无法理解的那些抽象词汇形成的大道理。

比如“这个东西里面有添加剂，吃了会身体不好”，什么是添加剂？如何不好法？这些都是孩子无法理解的，他听到这个话后的第一反应是尝一下。那该怎么办？成人用行动决定，这是家庭中的权威感，妈妈不买，孩子自然就吃不到。讲大道理的教育、用暴力控制孩子的教育、怕麻烦而给孩子无限制自由的教育都是一样的，是偷懒教育，是成人没有办法的一种能量宣泄。

我看到太多的孩子，在新事物面前失去尝试的勇气，嘴巴里说的都是一套套的道理“这样危险的”“弄到水要着凉的”“宝宝好孩子不跳的”……面对此，我只能深深地叹气。在保证孩子不会受到大伤害的前提下，3岁前让孩子自由的探索实在是太重要了。

四、在3岁前，孩子需要的是你可靠的爱，而不是过多的物质

走在大街上，看到孩子们穿得越来越漂亮，手上的玩具也越来越新潮。可我耳朵里经常听到的声音还是“我家有这，你没有吧”“我让我妈妈买一个，哼”。人类的欲望是最容易膨胀和升起的，而且越快满足越容易失去满足感，靠外在物质的满足没有止境。

我们看到的情况是，孩子内在的爱得到的越充分越自然，他对外在物品的需求也就越少。妈妈送的礼物能弥补自己内心的愧疚，却无法代替缺失的陪伴和母爱。恰恰相反的是，在物质上能够控制住，用心生活，用心关爱孩子的家庭教育，最能滋养孩子的内在。减少物质的给予，增加精神的交流。

五、在3岁前，孩子是依靠自身强大的吸收和模仿能力来学习，我们无处遁形

中国俗话说3岁前的孩子是没有记忆力的，实际上，这三年对于人类来说，上天赐予了最神奇的宝贝，就是超强的感觉器官，这使得我们具备了吸收能力和模仿能力。你是否发现，两岁左右的孩子学习说话不是当时立刻学会的，而是在每天的自言自语和反复吸收模仿中学会的。同样的，孩子对其他事物的理解和学习也是通过这样的方式。

更为神奇的是，当你很想休息推开孩子的时候，孩子就更黏着你，似乎他读懂了你想推开他的心思而不愿离开。如果妈妈们常常闲的没事情做，孩子就会“妈妈！妈妈！”地呼唤你，以填补你内心的无聊。而当妈妈真的很忙碌，告诉孩子我在做什么，你可以等一会儿也可以来和我一起做，孩子常常就会同意。这就是因为孩子强大的感觉器官能触及到我们的内在，我们所成为的那个人，而不是我们所做的事情。

如果你不喜欢家里带孩子的那个人的某个方面，那就不要让他带你的孩子，因为孩子迟早也会具备这点。如果你不喜欢自己身上的某个特质，那就在接受自己的基础上努力修行改进，否则孩子无法避免这样的轮回。

六、在3岁前，孩子有成为一切可能的机会，你需要做的就是成长你自己

所有的教育都将是自我教育，我们无法改变他人，除非他自己内在想改变，我们只能提供适度的帮助和耐心的等待。

但我们能决定的是我们自己，我们愿意改变吗？

我们愿意付出时间和精力吗？

我们自己的人生将要走向哪里？

我们的成长就是孩子脚下的那一块基石，孩子将垫着这块石头，看到更远的地方。

（转自网络）