禁忌，是人们日常生活中必须注意和尊重的事情。所谓“禁忌”，即指犯忌讳的话和行为。道教有哪些主要禁忌呢?首先，我们从“道不言寿”这一禁忌说起。
    有人初进道观，见到鹤发童颜的老道长，带有敬意地问道：“老人家，您今年高寿多少?”然而老道长却避而不答，只是点头微笑。修道之士，之所以忌讳人们询问其年龄，这便是因为“道不言寿”的缘故。“道”又为什么“不言寿”呢?这是因为道教的思想基石是悦生恶死，追求长生成仙，所以“道不言寿”也。
    信仰道教的人有多种，住宫观修道者名“道士”，隐居山林修道者称“隐士”，居家修道者为“居士”。他们都是道教徒。在与他们交谈中，切莫询问其生辰和年龄，以免犯忌。
    接下来，我们介绍“戊不朝真”。
    道教规定，逢阴历天干为“戊”之日(戊子、戊寅、戊辰、戊午、戊申、戊戌)不能焚香、朝神、诵经，也不能鸣钟鼓、做斋醮。
    按《九天神霄戊日禁忌》载：“昔日武帝好道求仙，于元丰元年七月望日，感西王母降临，帝问曰：‘世间虫蝗、水旱之灾缘何而来?’王母曰：‘此皆下民无知，四季之内，六戊之日犁除田地，冒犯阴阳之禁忌，致使水泽不降，百谷不收，民遭饥谨。’帝曰：‘戊禁最重，如何禳解，可免此灾?’王母曰：‘戊禁最重，无法禳解。不惟虫蝗水旱之灾然，四时所犯，各有灾殃，当禁之。戊日不可浇灌肥粪触秽地灵。春犯六戊，则令人促寿绝嗣，动土，犯帝星；夏犯六戊，则令人自失明，飞灾横祸相侵，动土，犯土府星辰；秋犯六戊，令人遭瘟蝗时病，动土则犯五岳四渎；冬犯六戊，则令人官非口舌，耗散财物，动土，则犯土稷皇社。世人能畏天地，不犯六戊禁忌，即得时和岁稔，衣食自然。’言毕，王母须臾上升而去。”
    《抱朴子》云：“六戊者，是戊子、戊戌、戊午、戊申、戊寅、戊辰是也。此六日乃天地造化之期，独道家之忌辰。天地逢戊则迁，出军逢戊则伤，蛇逢戊不进，燕逢戊不衔泥。” 《女青天律》称：“法官道士焚香诵经，不禁六戊，钟鼓齐鸣，进表上章关奏天曹者罪加一倍；禁戊不犯者，功德无量。”
    因此，道教有“戊不朝真”之禁忌。道教宫观于“戊”日前天傍晚，主殿外必须悬挂“戊”牌，以告示道众。
    “道不朝亡”，也是道门中一个很重要的禁忌。道教徒除父母、师父逝世时叩拜外，对其他亡者一概不下跪朝拜。究其缘由有二：一是道教重生轻死、悦生恶死；二是免遭阴秽之气。
    道教还有“三不起”的禁忌。即道教徒吃斋、诵经和静坐时，他人不得打扰，作为道士也不得应声而起。
    吃斋，即用斋，也就是吃饭或用餐。中国有两句俗语，一是“吃饭大似官”；二是“雷公不打吃饭人”。由此可见当人用餐时，他人是不应去打扰的。道士斋堂用斋，有三种规矩：一是便堂，二是过堂，三是过大堂。道众斋堂吃饭，名曰“过斋堂”。过斋堂亦是道教宫观的仪范之一。道士在吃饭时，与世俗人吃饭有很大的区别。如：道士每饭必先供养，为思：十方供养，来之不易，无功享用，惟恐罪过。故每饭先上供出食，以行神、人、鬼普同供养。是为结“三缘”之举。昔时，北京白云观斋堂门旁有幅对联：“一念纯真金可化；三心未了水难消。”由此可知，道士吃斋过程中亦有修心之举。所以，他人不得打扰，吃斋者也不得起身。
    诵经，是一件很神圣的事情。《太上玄门功课经序》中规定：“凡诵经者，切须斋戒，严整衣冠，诚心定气，叩齿演音，然后朗诵。慎勿轻慢，交头接耳。务在端肃，念念无违……。”因此，他人不得打扰道士诵经，诵经者亦不能起身离开经案。
    静坐，即道士修炼静功。道士以道为事。静坐修炼内丹是道士的头等大事。道教徒修炼的目的是期望得道成仙，进入神仙极乐之境。所以，静坐时应排除干扰，达到物我两忘的境界。
    《道教仪范》中还载有《日忌》：“早不言梦寐，午不言杀伐，晚不言鬼神。”这“三不言”是每个道教徒都必须遵守的，否则就是犯忌。“一日之计在于晨”，对当日所做的事情要周密安排，力争圆满完成，不能成为梦想。因此，早不言梦也。中午为阳之极，言杀有悖好生之德、慈悲之心，故午不言杀也。夜晚阴气重，言鬼神必招祸患，所以晚不言鬼神也。
    道教有“正一”和“全真”两大教派。在饮食上全真道士食素；正一道士在非斋日可饮酒茹荤。但据闻，历史上天师世家还有“四不吃”的规矩，即不吃牛肉、乌鱼、鸿雁和狗肉。盖牛忠、乌鱼孝、雁贞、狗义之故。
    道教戒律中一些禁止做的事，从广义上讲也属于道教禁忌的范畴，如五戒(戒杀、戒盗、戒淫、戒妄语、戒荤)。另外，玄门持戒威仪(出入威仪、事师威仪、视听威仪、语言威仪、盥栉威仪、饮食威仪、听法威仪、出行威仪、起立威仪、坐卧威仪、作务威仪、沐浴威仪)也都属于道教禁忌的范畴。如“事师威仪”中规定：“师礼拜，不得与师同拜；师前不得受人礼拜；灯月下，不得履践师影。”若违反，则是犯忌。
道教禁忌是在中国古代民间禁忌和原始道教信仰的基础上逐渐形成的。无论参访道门，或是旅游观光，均应注意道门礼仪和其中的禁忌。本文将对一些道门禁忌略作介绍。
　　道教的宗教活动，又称为“斋醮”，是道教信仰的表现形式。道教进行宗教活动的醮坛，是神灵降至之所，既神圣又庄严。因此，围绕醮坛的法器和活动等，自然也十分圣洁，并由此产生了诸多禁忌。坛场禁忌，总的精神就是：诸多秽不可入坛。也就是说，道教在举行迎真祈福道场时，切不可有吊丧、问病、畜产等不洁之物进入道场。亲临醮坛之人，主要是道士，也不能不有诸多禁忌。据《醮三洞真文五法正一盟威成仪?醮后诸忌第十三》，斋醮诸忌略有七条，即勿饮酒；勿食五辛；勿与别人同坐；勿视死看生；勿嗔怒；勿悲哀；勿见血。此外，醮坛中人尤应忌食牛肉。
　　道教在举行宗教活动时，不仅要有清静的醮坛，而且道士本身也应保持清净之身。在行仪式之前，道士通常要斋戒沐浴，洁净身心。道士沐浴时忌俗人见浴。所以沐浴须在密室中进行，而且忌用不洁之水。
　　道教祀神时常用香、花、灯、水、果五种祭品奉献于神坛之上，称为斋供。对于斋供中的五种供品，各有规定和禁忌。香是道士及信徒通感神灵之物。道士要上香，信众求神也要上香，上香时，持香者要手指干净，切忌“信手拈香，触以腥秽”；现代供神之花，常以梅、兰、菊、竹四季之花为上品，次为水仙、牡丹、莲花。敬神所用鲜花，首重清香芬芳，全无芳香者，或香味强烈、令人生厌者，忌用于敬神；醮坛所用之灯，须用一色芝麻油燃点，忌用六畜脂膏之油，否则会触秽神灵；道门称奉献斋坛之水为七宝浆。此水忌用生水及不洁之水；道教所用的供果必须是“时新果实，切宜精洁”，忌用石榴、甘蔗之类及秽泥之物。除此之外，食过之物、冬瓜、蕃石榴、芭乐、李子、单碗菜也都不能用于祭神。
　　烧香敬神是道教的一种信仰行为。所谓敬香者不可不诚，其禁当然就不可不忌。道教烧香禁忌主要有：忌戊日烧香；忌双香祀神，道教祭神一般多以三柱香为准；忌用右手捻香，须左手持香，右手护香；忌以口啮香，也就是不能用嘴叼香；烧香忌回顾，要心神专一；忌用灶中火燃香。
　　道门内部具有浓郁的神圣氛围和宗教色彩，衣有衣的要求，食有食的讲究，都不能够随心所欲，我行我素。道教服饰禁忌内容很多，主要包括：忌秽亵法服；忌法服不洁、形仪慢黩；忌衣服杂色；忌衣饰华美、与俗无别；忌法服借人等等。在饮食方面，道教养生之道的一个很重要的内容就是饮食禁忌。道教特别强调对于酒、肉及五辛之菜等的禁绝。现今，道教两派之中，全真恪守古训，苦心厉志，不立家室，禁绝荤辛；而正一则允许成家，除斋醮活动期间，一般不禁绝荤辛饮酒，但求心净而已。
　　参访宫观时也有一些礼仪应该注意。一是和道士“招呼”的礼仪。同道士打招呼，不能用佛教的“合十”礼仪，而要用“拱手”礼仪。拱手就是两手抱拳。二是见了道士不得问寿。即不得问道士的年龄。三是烧香的礼仪。各地道观习俗不同。有的地区，可以在神坛前燃烛烧香和焚化纸制“元宝”等。有的地区，只能在道观指定的蜡台、香炉和焚炉中燃烛、烧香、焚纸。有的地区，则只允许烧香祀神，而没有燃烛等其他习俗。四是叩首的礼仪。重大的道教醮仪，主祭道士都用中国传统的三跪九叩仪。如果入门问禁，入乡随俗，可以在神坛前行鞠躬礼。
　　道教宫观是道士生活、修道和举行各种道教活动的重要场所，无论道内道外，都要保持道观的清静、整洁和庄严，切忌有任何不合禁戒的言行。比如说，进入道观，应当衣冠整齐，注重形仪，不可光身赤脚，也不可高声喧哗。特别是全真道士茹素吃斋，入全真道观决不能夹带荤菜。正一道士平日可以吃荤，惟逢斋必须吃素，因此，在香期内入正一道观，也不能带放荤菜

    姓名：肖恩·巴蒂尔

　　粤语译音：比提亚

　　英文名： Shane Battier

　　绰号：蝙蝠侠（因为名字Battier很像Batter，因此被称为蝙蝠侠，另一原因是拥有和皮蓬一样的防守本领）

　　号码：31 位置：小前锋/得分后卫

　　效力球队：休斯敦火箭

　　曾效力球队；孟菲斯灰熊

　　生日：1978年9月9日

　　星座: 处女座

　　身高：2.03米/6尺8寸

　　体重：99.8公斤/220磅

　　选秀情况：2001年第1轮第6顺位被灰熊队选中

    从08到09赛季观察了火箭队防守专家，姚明队友巴蒂尔一年多的时间。同时也观看了梦八队的实战记录，以及《鲁豫有约》中巴蒂尔的现场专访。今天和广大NBA球迷一起讨论下蝙蝠侠巴蒂尔球技的优点到底在哪里？

    巴蒂尔早年在杜克大学作为大学历史上第六位以1500分获得者，后来在2001年第一轮第六顺位被灰熊队选中。之后来到了现在的火箭队，从第一天看巴蒂尔打球的时候，感觉巴蒂尔基本都在传球，多数得分来自吸引别人犯规以及三分球。

    1.解说员的重要性：

    现场片段1：在一次火箭队常规赛中，巴蒂尔跑位至底线。阿泰斯特传球到巴蒂尔手中，巴蒂尔俯身接到球刚直起身，周围两名对方球员冲两面包夹过来，巴蒂尔立刻蹲下身子很勉强的甚至可以说是被迫式的把球通过“地板式”传给了姚明，由姚明上篮得分。此时解说员大致是这样解说的：“巴蒂尔在底线非常聪明的吸引了两名球员的包夹造成了姚明的空挡，同时迅速传球给姚明。给姚明顺利得分制造了完美的机会。”

    现场片段2：  在一次季后赛中，巴蒂尔已经3投0中，但是似乎中国解说员非常给这位有“3分好手”的蝙蝠侠面子，其中一个球没有投中的解说是这样：“（巴蒂尔刚出手）巴蒂尔弧顶三分出手！！（没有进球...），他的手感似乎出现了一点点的小问题...”同志们，如果这个时候是海耶斯或者穆托姆博出手三分3投0中，你们猜解说员怎么说？

   2.数据的重要性:

   众所周知,在NBA球星获得称号和荣誉的时候,数据的作用是非常大的,但是不得不说.因为数据问题曾经让多少球员表现的优秀却没有获得应有的荣誉，比如火箭队防守悍将海耶斯，身高只有198cm的他担任火箭队的大前锋甚至是中锋位置，一直处于火箭队的苦力状态。因为得分能力较低，所以只能在防守上进行突破。但是因为个头较矮，在盖帽数据上一直没有明显的突破。因此，火箭队的说到防守先有穆托姆博然后又巴蒂尔，至于海耶斯人们只能说他是一名防守悍将，至于为什么是防守悍将，我看多半人,也只是跟风说说。但是巴蒂尔却和阿泰斯特靠着数据称为了全联盟最好的侧翼防守专家。可是似乎很多速度型的球员在巴蒂尔面前非常容易得分。我的一个朋友曾经这样说过：“巴蒂尔为什么进攻不进攻，防守老是跟在别人后面跑啊？像是吃尾气一样。”

   3.聪明的转型

   以巴蒂尔在杜克大学的超级等分能力,似乎于他现在低调的球风非常不符合。其实很多NBA的球员包括一些没有球队看上的自由球员在大学时代都是明星，但是就像“金曲榜”一样。好歌加好歌还是要通过赛选而定谁能上榜，有上榜就肯定有淘汰啦。所以进了联盟以后是否能够保持住以前的明星球员状态，那就要看机缘了，决定性的因素实在太多了。然而巴蒂尔在《鲁豫有约》的采访片头中，提到巴蒂尔进入NBA后采取低调智慧的打法给队友创造机会。虽然我没有看过灰熊队巴蒂尔的表现，不过从节目所说可以看出巴蒂尔似乎进入NBA就有意放弃得分型球员的打法。这个决定相当聪明，不进攻就防守。称为防守球员也是需要努力的，巴蒂尔是真的有下功夫练习自己的防守能力帮助自己转型。提前转型不但避免了新秀期与别人争得分，争数据，同时即使老了或者伤痛带来的自身能力的下跌也不容易被看出来，可以间接的增加自己的职业年限。

   这里可以举个例子，08到09赛季常规赛前期麦蒂上场因为膝盖问题，打的比较低调。以三分球和助攻为主。基本没有内线的进攻与灌篮。结果解说员左一个受伤导致不行，右一个麦蒂应该去继续治疗。结果三节后才发现麦蒂也不知不觉拿了20分。这个不是麦蒂的错，不是解说员的错。只能说之前麦蒂表现太冒头了，现在有了对比。即使数据不差，潜意识还是一个感觉就是受伤了，残了，退步了。相比下巴蒂尔就比较低调，所以一直到现在还能在主力场上秀秀~

   4.冷静的判断

   上面说的好像巴蒂尔不行一样,但是其实如果没有冷静的头脑。即使你是球星也会被淘汰出局。伯温的防守也不错可是不会得分，最后被清出火箭队。所以巴蒂尔很会抓空挡，很少带球，很少被别人截抄造成失误，很少进攻，自然命中率也不会太差。所以这样冷静的低调的打法已经维持住了两项数据。随着年龄的增长，即使不去打内线依然可以看出蝙蝠侠已经逐渐老迈，32岁还在球坛算是大龄球员了。盖帽少了，但是他仍然可以靠经验准确的判断对方上篮的位置，提前站在线外等候撞击造成对方进攻犯规。很多人在巴蒂尔这招下吃了苦头，好不容易看到内线空挡，姚明被挡。自己也辛苦的绕过阿泰甚至速度黑豆小布，眼看上篮得分了却撞上了巴蒂尔，莫名其妙的功败垂成，还多了一次犯规记录。而且在防守空挡的时候巴蒂尔还会时不时的射出一两个3分球，虽然说命中且待讨论，但是这样足以让对手手忙脚乱。

    5.天时+人和

    08到09季后赛对湖人,姚明受伤以后第二场火箭基本被认为败局已定。可是比分由巴蒂尔20多分，小布35分活生生的把紫金军团秒杀了。里面的奥妙在于姚明的受伤，换上了海耶斯又基本没有得分能力。所以得分点必然发生偏移，这个时候姚明的受伤为这场巴蒂尔高分球赛造成了一个良好时机。（不知道说这个是天时网友们会不会骂我）。那场火箭巴蒂尔5个三分球在侧翼弧顶基本都是空心篮，解说员也讲的绘声绘色，但是解说员也不得不说是在湖人队太小看姚明无法上场的火箭而造成了骄兵必败的局势，湖人轻敌，火箭自然就得人和，大家都放开打了认为反正也是输，所以巴蒂尔在那场球赛出手比平时多了几倍，至于那天高超的命中其实不难理解，很多打过球的朋友应该都有发现，有的时候会突然有一两天手感特好，怎么丢怎么中，不知道是不是巴蒂尔又得了天时的缘故。在屡屡赞颂我们蝙蝠侠的时候，其实那天小布的表现更为出众。至今我还保留了这场球赛的视频，小布最后一秒还表演了篮下的空中接力得分，得到了30多分，所以哈德尔曼换走了阿尔斯通，让小布打先发。同时在08到09赛季中强势崛起表现俱佳的应该是我们的布鲁克斯，他一样得到了天时与人和。但是这场球巴蒂尔的突然惊人发挥虽然比小布少了10分但是仍然抢走了小布的风头。

   6.人际关系

   这个是一个球队潜规则，在范甘迪体系中就有不少因为关系与教练不好而被灭的球员，比如“欧洲科比”等，之后火箭卸下了“铁血防守”计划案的作者范甘迪，迎来了冷静的哈德尔曼教练，一样的事情发生了。朱万.霍华德二叔走了，海德吃了两年板凳也走了。阿泰作为前锋比巴蒂尔得分能力好又会防守也去了湖人.麦蒂最近也因为关系问题被先限制时间然后又遭清理去了尼克斯。但是巴蒂尔在整体数据随年龄上升而下滑的趋势能够一直在火箭留任先发，看来我们的蝙蝠侠确实有“总统”一样冷静的头脑和善于处理人际关系的一面。

   不过最近火箭频频爆出交易巴蒂尔的消息,原因是巴蒂尔的整体数据下滑,防守位置已经由攻防兼备的阿里扎即位.两个前锋位置重叠,年龄过大等等原因。但是至于交易是否属实还是有待大家关注。