权力常常吸引最坏的人，腐蚀最优秀的人。
格雷格是一家大型金融机构的高管，他享受这份工作带给他的关注、头衔、地位、控制力和公认度。与其他有地位的人共事，让他感觉自己也高高在上。他喜欢别人遵从他、取悦他。他喜欢参加瑞士达沃斯世界经济论坛年会，置身于那种聚会中令他感到格外兴奋，这给了他与那些平时只能在媒体中看到的人物交流想法的机会。对格雷格来说，生活的重心就是权力和金钱。
所有这些荣耀和职位带给他的快乐，在他失去这份工作时一夜之间发生了剧变。这绝对是一种巨大的伤痛。他怀念自己以前的生活方式。曾经与他有联系的人不再对他感兴趣，好像他彻底隐身了似的。离开了权力，意味着远离公众焦点，远离商业决策，也意味着失去了社会角色和随之而来的特权。格雷格开始认识到，他对组织事务的全身心投入，把他孤立在真实的人际关系和人脉网络之外。这也令他怀疑自己是否有真正的朋友，他的朋友是否都是只能与他同安乐而不可共患难。地位上的剧变让他开始质疑自己到底是谁，他感到困惑、迷茫、筋疲力尽。
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成功的投资并不需要你一直做出成功的决定，你只要做到一直不把事情搞砸就够了。
致富的方式有千万种，市面上告诉你如何致富的书也数不胜数，但守富的方式却只有一种：在保持节俭的同时，还需要一些谨小慎微。
这个话题还没有得到社会舆论的充分讨论。让我来用两名投资者的小故事开始这个话题。这两名投资者互不相识，但他们的人生轨迹却在一个世纪以前，以一种很有趣的方式发生了交集。
杰西·利弗莫尔出生于1877年，是他那个时代美国最牛的股票市场交易员。在大多数人知道股票交易这个概念之前，他就已经成了一名专业交易员。30岁之前，他的金融资产已达到相当于现在l亿美元的水平。到了1929年，他已是世界上最有名的投资家之一了。同年发生的股市崩盘开启了大萧条的序幕，却进一步稳固了他在投资史上的地位。
在1929年10月的一周时间里，美国股市的市值蒸发了超过1/3。后来人们把这周中的几天分别称为“黑色星期一”“黑色星期二”和“黑色星期四”
有一件事你应该清楚，那就是，我们对价格的判断有时是不合理的，我们的想法总是被金钱的数量和来源左右。当涉及价格时，金钱对大脑的愚弄是非常巧妙的。
假设你想去一家电子商店买一台笔记本电脑。走进店里，只见货柜上摆满了电脑，似乎有很大的选择余地。但仔细一看，只有3款电脑是你想要的。
第一款是白色的，亮光闪闪，设计经典，但价格远远超出了你的预算。第二款价格约为前一款的一半，但说明书上说存储量较小，处理器也不够快，而且老实说，它似乎有点儿太廉价了。第三款还是有一点儿贵，但相对于第二款来说，设计简洁明了，存储量大。你会选择哪一款呢？
当然是第三款，这是合理的选择——这款电脑不是价格最高的，也不是价格最低的。你是如何做出这个决定的呢？研究表明，实际上这个决定并不是那么容易做出的。店主在货物陈列方法上是非常精明的，他知道，很少有顾客会买昂贵的笔记本电脑，但把价格高昂的笔记本电脑与其他电脑陈列在一起，比最贵的稍便宜一点儿的笔记本电脑，就成为“价格适中”的笔记本电脑。
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(2023-11-06 12:51)
实际上，如果没有一点点焦虑，我们就会变得无精打采，无法意识到那些从各个角度威胁我们安全的危险。焦虑所引发的高度警觉，让我们很容易探测到危险，并采取适当的措施来应对它。
焦虑是所有情绪中最令人痛苦的一种，为了不和焦虑正面发生冲突，许多人情愿做任何其他的事。就像一个害怕去看牙医的孩子一样，他们任由焦虑溃烂，而后导致心理上的腐化。他们拒绝关于直面焦虑的建议，即使这能够去除腐肉和长期的痛苦。为了保护自己不受焦虑的侵害，有些人耗费了很多精力，以至于几乎没有精力去享受生活的美好。
我们应当明白，决定情绪健康与否的并不是焦虑本身，而是我们处理焦虑的方式。拒绝承认内心的焦虑，会阻碍人格进一步发展的可能性。
被广泛使用的镇静剂有它好的一面，也有不好的一面。一方面，数百万人因为服用了这种药物而从焦虑中获得了充分解脱，从而能够应对日常的困难；另一方面，不加选择地使用这些威力强大的药物，也阻碍了许多人最终解决自己所面对的冲突。如果他们只是稍微有些绝望，那么他们或许需要寻求心理上的帮助，然后
(2023-10-07 11:27)
在过去20年的医学文献中，或许最令人惊讶的发现就是：朋友越多，我们就越不容易得病，寿命也越长。
感谢你，成为我的朋友
在过去20年的医学文献中，或许最令人惊讶的发现就是：朋友越多，我们就越不容易得病，寿命也越长。
朱利安·霍尔特-伦斯塔德是美国犹他州杨百翰大学社会关系与健康实验室的负责人，专门研究社会关系和孤独感对寿命的影响。她的研究为上述结论提供了有力的证据，来支持朋友的益处。
在一个研究中，她整合了148项流行病学关于人们死亡风险因素的调查。这个研究有两个优点：首先，这148项调查抽样了30万名患者。以任何标准衡量，这都是一个庞大的研究样本，意味着研究结果的可靠性。其次，它非常实用，因为它的结果是衡量人们是否能活下来，而非多数研究得出的比较模糊的评分量表。人们不会对生存还是死亡存在任何争论，没有“如果”“但是”“什么时候”或者“然而”。
这些调查中
(2023-09-04 10:31)
在大型群体中，惩罚的表现优于互惠，因为它很有针对性：既能惩罚搭便车者，又不伤害合作者。
促进合作最简单的机制是助人者得人助，也就是互惠原则。它最初是由进化生物学家罗伯特·特里弗斯在20世纪70年代正式提出的。
互惠策略是不大可能鼓励大家参加大规模、高代价的集体活动的，在涉及超过两方的互动行为时，讲究互惠，就好比拿着大棒子绣花。为什么呢？想象一下，你被分配到一个项目组，与另外两人一起工作。其中一位同事尽职尽责，为了项目进展顺利尽心尽力；而另一位则喜欢“搭便车”，更倾向于让别人做艰苦的事情。为了恪守互惠原则，你可能会放松自己，“回报”搭便车者的糟糕行为。但是，在这么做的同时，你也顺带着惩罚了那位辛勤工作的同事。互惠原则可以促进两方的合作，不过在群体中，它却可能会让集体协作土崩瓦解。
为了证实这种效果，我在自己的工作场所做了一项研究，把毫无戒心的同事当成了实验对象。实验地点是部门的茶水间，主要集中在厨房的水槽处。任何使用过公共厨房的人都可以证明，保持水槽干净，可不是一件容易的事。因此，干净的水槽是一项公共产品，每个人
炫富是让财富流失的最快途径。
关于金钱，存在很多具有讽刺性的事实。其中重要的一个是：财富是你看不见的那些东西。
我是在2005年前后在洛杉矶做泊车员的。那个时候，人们对财富外在表现的关注胜过一切。如果你看到有人开着一辆法拉利，你可能会下意识地认为车主一定很有钱——尽管你几乎注意不到其本人。但当我渐渐熟悉其中一些车主后，我发现他们并不一定多有钱，很多人其实只算小有所成，他们只是把自己的大部分收入都用来购买这辆车了。
我记得有个年龄和我相仿的家伙，我们叫他罗杰。我不知道他是做什么工作的，他开着一辆保时捷，这自然会让人们产生一些猜想。
然而有一天，他开着一辆老旧的本田来了，接下来的几周都是如此。
“你的保时捷呢？”我问。他告诉我，因为还不起车贷，他的保时捷被收回了。他的言语中没有一点儿难为情之意，就像神色自若地谈论下一场比赛的运动员一样。我们关于他事业成功的一切猜想都错了。而在洛杉矶，有无数像罗杰这样的人。
一个开着价值10万美元豪车的人可能的确是个富翁，但在关于其财富的数据中，我们唯一
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