空劲气功免疫功法是一部简便易学，不用意念意守，安全不出偏，养生健体的功法，能够在不入静的情况下,通过功法动作和手指扳动功来运行气血，调整气血运行的强度。它得气快，促进体内干扰素的生長，增强兔疫力。疗效明显。适应于男、女、老、少、病弱者练习。空劲气功免疫功法是空劲气功的初级功法也是为深入学习中极功法打基础的功法，她的桩势是马步站桩，这对一些想练此功，但年龄较大的，有病体弱的，下肢不能站立的人，包括高位截瘫的人开始还不能适应，黄仁忠老师在他的功法书中也提到体力弱不能站立的人，可以坐着练，但没有具体介绍怎么练，因此，根据我长期练功的领会和体验，（我练了4年的卧势免疫功法，介绍给有的人练了后，感觉气感强），对空劲气功免疫功法的桩势做了变动，增加了坐势和卧势，由于桩势的改动，其中有些功法动作也随着改变如滚球功的左右滚球法就去掉了，但不影响功力和疗效。

现把练空劲气功中须注意事项写出供把握

一、明确练功目的。练功是了为了养生、健体，要以平和心态去锻炼，要持之以恒，不要三天打鱼两天晒网,要把练功纳入到生活中去,循序渐进，树立信心，按功法要求认真练功，最终会见到效果的。

二、练功中要多看教材，了解功理，按要点的要求做，练功做到姿势“松”、“软”、“圆”，

空劲气功免疫功法简介

今天向大家隆重介绍医学气功——空劲气功免疫功法，是实现“治未病”健康工程个人干预的好功法。

空劲气功是黄仁忠老师在少林达摩“魔掌疗法”的基础上，集“内劲功”的特点，柔和中医经络创编成一身的功法，此功在上世纪已在全国和东南亚一些国家推广。

1987年黄仁忠老师在空劲气功初级功法的基础上创编了免疫功法，空劲气功免疫功法于1997年5月被原国家体委等十部委组织评审委员会评审批准作为全国全民健身的健身气功功法，向全国社会推广。

空劲气功免疫功法符合科学性、实用性、健身性、群众性。它具有“外气内收、内气外放、毋须意守、循环如常”的特点，简便易学，最好的是不用意念意守，安全不出偏，能够在不入静的情况下,通过功法动作和手指扳动功来运行气血，调整气血运行的强度。它得气快，促进体内干扰素的生長，增强兔疫力。疗效明显。适应于男、女、老、少、病弱者练习。练习者通过修炼免疫功法可调动自身的免疫机制，进行自身的反馈冶疗，产生有益于健康的生