常温乳酸菌饮品的陷阱

谈谈野生蘑菇安全

天气暖和，越来越多的人出游踏青，对于靠山生活的人，上山采蘑菇也是一年一度的惯例，体会深山美景的同时还能尝鲜，大多数人都禁不起诱惑，给脆弱的生命埋下了隐患。即使对于毒蘑菇招

冬去春来，补钙正当时

导语：脂肪肝随着“好生活”的饮食方式逐渐流行起来的，长期在外就餐、喝酒的人很容易被脂肪肝缠身，脂肪肝说病是病，说不是病也可以，因为通过调整膳食结构、改变饮食习惯、有利于脂肪肝的逆转，健康随之而来。脂肪肝这个名词难道真的只与脂肪有关吗？​

脂肪肝的分类

       脂肪肝是肝细胞内脂类积蓄超过肝脏湿重的5%，或单位面积上有三分之一以上干细胞内有脂滴存在。严重的脂肪肝患者肝脏脂类含量高达肝脏湿重的40-50%。脂肪肝分为酒精性脂

如何安排老年人膳食

    俗语有云：养生之道，莫先于食。对于老年人来说，利用食物的营养来防治疾病，从而起到健康长寿的作用是保健品和药物无法取代的。相对于年轻人来说，老年人的各个器官和机体的各项生理功能都逐渐减退，对营养物质的吸收和有害物质的排泄能力也逐渐下降。因此健康的饮食就格外重要。

春节饮食，拒绝偷着胖

导语：

为什么雪花梨易黑心？

导语：儿时的冬天从递交里装满雪花梨、鸭梨的梨框里拿出一只梨子，洗过之后咬上一口都感到嘴里充满了梨汁和清香，现在交通发达，大多数的人家都不再储存水果过冬，而是想吃什么就到超市里采购，应季、反季水果，甚至不常见的水果种类也是应有尽有。雪花梨却承载着童年冬日的美好回忆，可市售的雪花梨也会出现病症，从心黑到梨肉是怎么回事呢？

肉，您选对了吗？

现今肉已成了家家户户每天都吃得到的食物，与几十年前只有过年才能吃上一顿肉相比已经幸福的过头了。肉吃多了也是负担，那什么肉才适合多吃，又该少吃哪些肉呢？

你体内有没有毒素？

导语：“毒素”一词在近几年来受到越来越多人的关注，关于排毒有很多说

冬季的一抹“橙”

导语：