孙爱达声明 ：还原患者马女士就医真相

1、

       新妈妈怀孕后的生活习惯发生了改变，再加上月子期间要一边照顾宝宝，一边调理尚未康复的身体，所以容易忽略了进行适当的运动和保持饮食均衡，这些都容易导致其出现便秘的现象。那么产褥期该如何预防便秘呢？

       1、不要长时间卧床。

       2、产妇也可以做一些轻度运动来缓解产后便秘的症状，如用腹部按摩的方法。在肚脐周围以顺时针或逆时针方向画圈按摩，每次5-10分钟，每天可做3-5次。剖腹产的新妈妈要在拆线后1周进行，并且要注意按摩力度。

       3、多饮水。早晨起床后饮用一杯温开水；每日进餐时适当搭配一些粗粮并保证主食的多样

       根据我国普查统计，子宫颈癌40岁以上发病者是39岁以下发病的8倍，且子宫颈原位癌发病的年龄段为36-44岁，多数发病在38-40岁，这一年龄段女性的生育能力虽不及35岁以前，但仍处于生育范畴，所以怀孕以后才发现得了子宫颈癌这种情况还是存在的。随着今年宫颈癌年轻化和生育年龄后移趋势，这一情况更为突出。

        对于妊娠合并宫颈病变得患者，一般根据病变的轻重而采取如下措施：如为宫颈上皮内瘤病变合并妊娠，则病变多在产后消失，可不用处理，继续随访；如为原位癌，会在早孕期终止妊娠后两个月做锥切；如果癌症已发展到中、晚期，患者又迫切要求生下孩子，可考虑于严密观察下等分娩期过后再进行处理。

       孕妇得子宫颈浸润癌的很少，一旦发现应做妇科检查，不要怕流产的顾虑。治疗应从癌症及妊娠两方面考虑，如果是孕早期子宫颈癌Ⅱa期，应立即做手术。如果是到了妊娠3个月才发现宫颈癌，如孕妇尚无子女，可以考虑待胎儿能存活时行剖宫产及子宫颈癌手术。Ⅱ期以上不宜手术者，可以进行放疗，早期妊娠经照射后会自然流产，中

        吸烟危害人体健康是全球性的共识。烟草含有可致癌的尼古丁，从而引发肺癌，这也是众所周知的常识。但吸烟也是宫颈癌的发病因素之一。

       大多数研究表明，吸烟者患宫颈癌的危险性比非吸烟者增加两倍，高危患者大都长期大量吸烟。与吸烟者相关的多为鳞癌，与腺癌及腺鳞癌的关系不大。吸烟一方面抑制机体得免疫机能；另一方面吸烟又增加了感染的机会，包括人乳头瘤病毒，从而使吸烟者易患宫颈癌。

       近年我国吸烟人群中，女性吸烟者所占的比例逐年提高，约占全体吸烟人数的20%-35%，成为日益严重的社会及健康问题，需要引起重视。

        在妇科门诊，因卵巢功能过早衰退就诊的女性占20%左右。为何有如此多的女性出现卵巢早衰？研究发现，这与现代女性心理压力过大有关。

       现代都市女性承受着巨大的工作压力，经常出现脾气暴躁，心情不畅的状况。如果这些压力不能及时排遣，会使体内的免疫活性物质分泌减少，强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。

       卵巢早衰与不良的生活、饮食习惯也有关系。有些女性经常熬夜，睡眠不足、睡眠质量不佳会影响机体免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节食和药物减肥会导致营养不良，蛋白质缺乏，也会引起卵巢早衰现象的发生。现代办公室女性在上班时间多是处于坐姿，很少运动，缺乏锻炼，这会导致气血循环障碍，形成子宫内膜异位症，也会导致卵巢早衰。

       女性生理结构特殊，容易受各种妇科炎症的侵害，如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、附件炎等。若不能及时治疗，也会引起卵巢功能提前衰退，甚至有癌变的风险。有些年轻的女性性生活不卫生，

在我们的接诊中，在有宝宝以后，有超过16% 的女性有过流产经历，其中有两次及两次以上流产经历的超过3%。这应该说是一个比较高的数字。为什么我们的避孕会屡屡失败？在避孕问题上，又需要注意哪些问题呢？

     提醒1:从产后第一次性生活就要开始避孕
     许多人认为母乳喂养期间，因为闭经，所以根本不可能怀孕。但实际上，有些新妈妈在产后卵巢功能恢复得很快，即使月经还没有复潮，也会有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也没有来月经，也依然要采取可靠的避孕措施，最好从产后第一次性生活就开始避孕。

     提醒2:剖宫产的新妈妈更要注意避孕
      由于剖宫产会留下疤痕，疤痕周围的肌肉很薄，缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕，导致再次怀孕，如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外，由于剖宫产妈妈的子宫有切口，进行人工流产会有一定难度，做不好的

 女性就像娇滴滴的花儿，容易受到身心伤害，当女性患病，除了需要药物治疗之外，平常也要在饮食上面下“功夫”：
    1.霉菌性阴道炎---多吃蒜类
    经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
    因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
    2.卵巢癌---多吃高钙食物
    大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
    因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
    3.乳腺癌---常饮红酒
    研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，

    随着生活水平和人们自我保健意识的不断提高，妇科年检已日益成为女性朋友们珍爱生命，善待自我的一种自觉行为。但是，据调查，自觉到医院接受妇科体检的绝大部分为已婚女性，尤其以中年知识女性群体居多。那么是不是未婚女性就不需要妇科体检？究竟从什么样的年龄开始必须进行妇科体检，而各个不同年龄段的女性该进行什么检查呢？对于与我们女性健康息息相关的妇科检查究竟如何正确选择呢？

    选择时间是前提

　　根据每日到医院就诊的患者情况，现代人疾病大有年轻化的趋势。以前医生只是建议30岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多,所以建议您：

　　1、如果你已经结婚，就需要每年进行一次妇检；

　　2、每次年度妇科检查，你应该安排在你月经周期的合适时间里，一般最合适时间是在当月月经结束之后的3-7天，此时是做宫颈刮片检查的最佳时间，因为你的子宫颈此时是月经周期中张的最开的时候，便于检查和就诊。

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        细菌性阴道病是一种混合性细菌感染。本病可通过性接触而传播，是生育期妇女常见疾病之一，占阴道感染性疾病中的1/3，也可以引起盆腔炎等其他妇科疾病。 
       由阴道加特纳菌引起，阴道内厌氧菌也起一定作用。由于患者阴道炎症不明显，分泌物中多形性白细胞数目也不多，所以称之为阴道病比阴道炎更为确切些。本病常与宫颈的病变：如非淋菌性宫颈炎，粘液脓性宫颈炎，慢性宫颈炎，宫颈糜烂等，以及阴道碱性化，造成厌氧菌和加特纳菌大量的繁殖有关。 
       本病有以下特点： 
    1、阴道分泌物呈灰色，像面糊一样粘稠，无脓性分泌物，分泌量不多。 
    2、阴道分泌物有鱼腥样气味，在性交时或性交后异味加重，这是因为阴道分泌中含氨量增加的缘故。 
    3、有一半的病人可能无症状，即使有症状也多为轻度到中度，个别病人外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或念珠菌性阴道炎为轻。 
    北京玛丽妇婴医

       一、鱼：因鱼类含有ω3脂肪酸，可降低胆固醇，降低血管内的血小板凝集，减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率，动物实验发现可抑大肠癌。
　　二、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等，含有丰富的抗氧化维生素C及胡萝卜素，能对抗自由基对细胞的伤害。此外，这些蔬菜还含有「引朵类」及「含硫有机化合物」，前者有预防乳癌的功能，后者能在体内产生许多酵素，解除致癌毒素危害。
　　三、黄豆：黄豆中含「异黄酮类物质」，对预防部份癌症的发生有帮助。而医学研究证实，每天吃进60公克的黄豆，血中抗癌有效浓度足以抑制一半的乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌及前列腺癌的生长。四、五谷杂粮：五谷杂粮含丰富「皂角」，能解除肠道中致癌物质的活性，丰富的纤维质已确定有防止肠癌发生的功效。
　   四、含硒、硫等有机化合物的蔬菜：葱、蒜含丰富的硫、硒及「磺烯丙基半胱氨酸」，能帮助肝脏解毒及防止肝癌发生。根据美国大规模研究显示，大蒜除能预防心脏病外，也能降低大肠癌的发生；每周吃3瓣蒜头的人，罹患大肠癌的机率比不吃的人少三分之一。
　  五、含维生素C的食物：维生素C