你有没有想过曾经跟你最爱的人有那么一段恋爱的历程，你跟他坐在一起，你们拥抱，亲吻，你接受他对你的关爱，接受他送给你的礼物，他对你说了那么多的甜言蜜语……你能回忆起这些，你知道那是他爱你，这些记忆就在你的生命里滋养着你，但是即使是这样，也远不及你爱你自己。爱自己，拥抱自己，是何等的温暖，是何等的可靠，那种爱永远都不会失去，永远伴随着你；那个观者永远都跟你在一起，他就是你，你找到了自己；你开始走向独立，获得一个独立自主的自我，这个自我开始呈现，且越来越强大。

这一切可能实现吗？有一个真相是人类高于其它动物的唯一的一点，就是人可以觉察自己，内省自己，反观自己。

狮子吃羚羊，它绝对

（孙瑞雪老师微课整理）

观察自己是一项特别有趣的工作。原本这项工作不是我们成年后才开始学习进行的，而是从我们幼年时就不需别人教授就开始的，从出生的那一刻起，一直到六岁，观察自己就是自发的发生着。我们经常看到小朋友站在舞台上，本来是要唱歌的，突然就不唱了，一直在那儿站着，站一会儿就哭了。很多父母都不知道他发生了什么，以为他不愿意参与，他慢得很，他笨得很，但实际上不是，他是在观察自己。

儿童在做两件事情，他用眼睛在观察着他看见的世界，与此同时他还用心灵的眼睛在观察着他生命里面发生了什么。0到6岁，儿童天然是一个天然的自我观察者。你一定会问，既然我是一个天然的观察者，为什么现在不会观察自己呢？

（孙瑞雪老师微课整理）

各位母亲，你们都已经走过了0到18岁的成长历程。走过了这个历程意味着我们已经成年，这个年龄段有一个巨大的特征——这是我们人生最强大、最有力的年龄段，也是人从生到死最艰难的一段。

你会发现这个时期你们所经历的内容虽然各不相同，但你跟你的母亲经历的处境是一样的——也许你的孩子即将出生，也许你的孩子3岁，都是处于养育他走向18岁的过程中，你正面临着承担养育孩子的责任，承担工作、生存、赡养的压力，承担关系的责任……也正在重复着你的妈妈所经历的一切矛盾。

我这样问：在你的生命，在你的心理，在你的精神走向独立的时候，你的身边有没有人守护你，指引着你，有没有人在你需要的时候陪伴着你，有没有人在你脆弱的时候支持你？

大部分家长会说：没有。我是独自长大的。不挨骂就好了……

这个说法，实际上是在讲我们成长的环境是什么样的——我们是在混沌的、不自知的

    我们社会目前蔓延着一个偏激和功利的观念，就是以“成功”作为教育孩子的标准。

在我们的意识中充斥着很多的观念，比如弱肉强食，强者为王的原始观念，在生活中它体现在：不尊重老人、孩子。通俗的表达是，我们对年轻力壮的、“有用的人”更为看重，认为老人和孩子是“没有用”的，由此是被同情和可怜的对象。使得老人和孩子得不到尊重。这样一个价值体系的存在，从根本上影响到儿童生命的成长。会让这些看似“无用”的人群处于一个很不幸的状态里，成为孩子成长的环境，成长的整个过程就会变得不健康、不健全、不完整，这是一个恶性的循

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我问孩子：如果我的好朋友不和我玩了？

孩子说：你就找其他人玩。

我问孩子：其他人也不和我玩呢？

孩子说：我找你玩。

一个5岁的小男孩每天都在幼儿园游逛。他处处惹事，好像他无处不在。在教室里，他不停地打扰其他的孩子。他无法把注意力集中在一个事物上超过5分钟。

大家都知道他的专注力被损坏了，耐心等待才是修复的方法。他