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锅庄,藏语称为“卓”,即圆圈歌舞的意思,是随着藏民族生产生活的发展变化而产生变化的。人们这样赞誉锅庄舞内容之丰富:“天上有多少颗星,卓就有多少调;山上有多少棵树,卓就有多少词;牦牛身上有多少毛,卓就有多少舞姿”。锅庄舞有古旧锅庄和新锅庄之分:古旧锅庄带有祭祀性质,宗教界和老人大都比较喜欢此调,歌词内容和舞步形式等都比较古老,舞蹈具有缓慢、稳健、古朴、庄重的特点;新锅庄的歌词内容、舞姿都比较灵活,多反映生产劳动和农牧业生产的发展和经商贸易活动,受到青年人的广泛喜爱。近两年来,锅庄舞盛兴于全省各地的广场、小区,成为一道独特的风景。
西宁市民在中心广场跳起的千人“锅庄”
从2007年9月1日起,教育部组织创编的《第一套全国中小学校园集体舞》在全国中小学校全面推广。集体舞包括小学组《好朋友》《阳光校园》《小白船》,初中组《青春旋律》《校园秧歌》,高中组《青春风采》《校园华尔兹》等7个校园集体舞蹈。据悉,这7套校园集体舞是教育部组织专家花了两年时间在充分调查研究和科学实验的基础上,考虑到不同年龄段学生的生理和心理发育规律而创编的,具有鲜明的教育性、科学性和群体参与性,富有时代特点和青春气息,适合城市和农村广大中小学生。教育部在大力推行校园集体舞的同时,并不强制要求学校照搬,一些地区也根据自身实际鼓励各区县自行创编特色校园舞,有些学校创编的特色校园舞融入了秧歌、街舞、跳橡皮筋等元素,收到了不错的效果。为此,青海省教育厅决定在中小学推广富有高原民族特色的锅庄舞,目前,全省的中小学已全部开展课间操跳锅庄舞。
省教育厅体艺卫处的负责人说:校园集体舞以培养学生的文明素养和健康的审美情趣为主旨,有助于锻炼学生的合作意识和交际能力,形成开朗乐观的个性。在校园里选择锅庄舞,主要是从地区实际情况出发,有利于突出民族特色,弘扬民族文化。“锅庄舞姿矫健,动作挺拔,优美飘逸,而且有一定的力度和奔跑跳跃的变化动作,具有明显的体育舞蹈训练价值和锻炼价值,它的健身作用是显而易见的。”
目前,全省中小学推广“锅庄为主,广播操为辅”的模式,在广播操基础上融入锅庄舞,个别学校轮流跳锅庄舞和广播操。锅庄舞进校园并不意味着对广播操的废弃,两者相融才能发挥更大的优势。
锅庄“舞”进了中小学校园(资料)
乐都县城镇学校英教师王晓霞有些兴奋地告诉记者:“小学生们活泼好动,跳锅庄舞的热情很高,到课间操时,大家都冲向操场,积极性特别高。”对于锅庄舞能否替代广播体操,王老师认为锅庄舞的形式更活泼,同学们的接受性更强,取代广播体操是迟早的问题。
乐都一中体育老师林海说:锅庄舞就像一缕春风吹进了校园,在给学业繁重的学子们带来新鲜感的同时,也让他们感受到更多的轻松和愉快,有助于减轻负担,培养积极乐观的心态。
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随笔/感悟 |
洛阳纪行
11月4日 走进洛阳 畅叙友情
向往洛阳已有多年,几次途径却又擦肩而过,不能不说是一种遗憾。有幸的是,今年11月,去上海开完会后,在几位老同学们的相邀下,特在洛阳逗留两日,用心去体会了千年帝都的万种风情和同学间纯真的情谊。
凌晨,列车带着我徐徐驶进有着3 000 多年历史的中原古城——洛阳。
洛阳,位于河南省西部,自古以来就是兵家必争之地,定都建国的好地方,是我国六大古都之一,故有“十三朝古都”之称。一首“奇山异美闻天下,尽在东都洛阳中”
,描绘出了洛阳的闻名。
读高中时就知道“洛阳牡丹甲天下”。洛阳气候温和,雨量适中,栽培牡丹已有一千多年的历史了。唐代诗人白居易写诗“花开花落二十日,一城之人皆若狂”;北宋文学家欧阳修在《洛阳牡丹记》中写道:“是洛阳者,为天下之第一也。”可惜我来的不是时候,想一睹国色天香的芳姿,只能再寻良机了。
洛阳街头月季绽放
在开往洛阳的火车上,雅建打来电话告诉我,冉留银今晚也从安阳出差到洛阳,让我和她们住在同一家宾馆,第二天好联络。
一大早,当冉留银打电话让我去吃早饭时,大家笑了,原来我们住的竟然是隔壁。虽然大家彼此在电话和照片上已经熟悉,但在去餐厅的电梯口,我们的握手,居然成为20年后的第一次。
洛阳的早晨
上午十点,许黎君、曹焱、赵丽同学相约而至,大家迫不及待的要看同学聚会节目《相逢是首歌》。随着片头的出现和背景音乐的响起,镜头又把同学们带回了美丽的故乡青海,带回了度过人生最美好时光的引胜沟。许黎君发自内心的激动,曹焱重温青海相聚的感慨,赵丽没能如愿青海聚会的遗憾,以及冉留银对故乡、对老师和同学们的变化所表现出的惊讶,所汇成的一股深情暖流弥散在整个房间里。一个小时的节目,一段难忘的历程,一生值得回味的中学时代,让同学们感受的是真诚与纯美。
午饭后,雅建也匆匆的从济原赶了过来,聂辉虽然未能从新乡赶来,但一个个祝福的短信,让我们心里暖暖的。我和同学们在洛阳著名的王城广场“天子驾六”的雕塑下,拍下了到洛阳的第一张合影。
“天子驾六”遗址
相聚时刻
踩着有着深厚文化底蕴的洛阳大地,望着“天子驾六”的雕塑,听着历史的传奇,我思绪万千。我仿佛看到一列轩昂的车马队伍在前面飞奔。车声隆隆,几十匹骏马践起滚滚尘埃,伴着声声嘶鸣。天子车上的华盖,随颠簸而微微晃动。耀眼的丝带,在茫茫烟尘中飞舞!钩戟长铩,则闪动着刺目的光芒。转眼间,2700多年前的血腥场面又被撕开来。
走在秋叶泛黄的洛阳大街上,我似乎仍被壮观的“天子驾六”左右着心神。历史,竟是如此让人沉静而充实。
走过王城广场,许黎君派车拉我们参观白马寺。由于洛阳的同学们均去过,曹焱便自告奋勇陪我们进去,并义务当起了“讲解员”。
回望白马寺
白马寺门前的“白马”
我和冉留银、曹焱
白马寺位于洛阳市东郊,是佛教传入我国后建的第一座佛寺,被称为中国佛教的祖庭和释源。建于东汉明帝永平11 年间。白马寺掩映在一片竹松林之中。寺内现存建筑有天王殿、大雄宝殿、千佛殿、鼓楼等。山门外有两匹石马;寺外有金大定15 年(1175)年建造的齐云塔,共13 层,高约3 5米,塔型美观,像一位苗条的少女,亭亭玉立。整座寺庙建筑风格严谨,布局合理.充分体现了我国古代的建筑水平。
走出白马寺,我们来到许黎君任财务总监的“洛阳义齿制造厂”,参观了瓷牙等各种义齿的制造工艺流程。当听说他们厂生产的瓷牙,市场份额占全省50%以上时,我们为许氏家族企业科学的管理和成功的市场营销策略所折服。
老友新朋齐相聚
晚宴上,我看到了久违的孙文俊夫妇和李强。同学们举杯换盏,轻松交流,不知不觉中,时针已指向了11点。
11月5日 拜师访友 感受深情
冉留银和她的同事去考察公司在洛阳的项目了,并于下午四点回安阳。赵丽去郑州出差,曹焱和许黎君去上班。
本打算今天去少林寺,可雅建说太远,还是看看老师,访访同学。于是,我俩约上李强,去看望了20年未曾谋面的魏爱琴老师。走进大院,听说魏刚出去,马上会回来,过了十分钟,一个既熟悉而又陌生的身影出现在大院的门口,我迎上去,问魏老师好,并故弄玄虚让魏老师猜猜我是谁,可魏老师左看右看怎么也认不出来,站在一旁的雅建说是周彦忠,魏老师才缓过神来。
我和魏老师、李强
真是岁月如刀,刀刀催人老。魏老师已从当年的风华正貌,已步入花甲,但她对那片土地清晰的记忆,又把我们带回了引胜河淙淙的流水旁,带回了地震台深邃的山洞里。分别之时,魏老师把我们送了老远,久久不肯回去,眼里噙满了泪花。师生情在这一刻得到了更高的升华。
中午时分,许黎君接我们去了孙文俊家。俊的太太为我们准备了丰盛的午餐,雅建也露了一手他的拿手菜“一虾两吃”。可口的饭菜,暖心的话语,浓浓的情谊,让我们尽情享受同学情带给我们的欢畅。
酒过三巡,俊便给我们讲起了他儿子的故事。小家伙长的挺帅气,也许是吸纳了父母的所有优点,从俊眉飞色舞的讲述中,我读懂了一个父亲对儿子的期望。俊的儿子叫孙博阳,别看小家伙小,名气可大过半个洛阳城。他担当的是洛阳一家有名影像公司的形象代言人,巨幅的广告和出版的画册,让他的人气指数节节攀升。最近,他的代言形象正在北京参加全国比赛。我们真诚的希望小家伙不负众望,实现俊没能实现的愿望。
真心英雄
晚上,曹焱打来电话说自己正在看《相逢是首歌》,问刘宁珍同学的电话。她希望用所学的专业知识,帮帮刘宁珍。话语间,流露着对老同学的牵挂和祝福。我被她的行为所感动,这感动,来自于20年后的同学聚会;这感动,来自于20年间同学的情谊。
11月6日 参观龙门 探访故友
为了让同学们安心上班,我一人独自游历龙门石窟。
打车从洛阳出发,南行约十余公里,便来到了龙门石窟。这里东西两山对峙,伊水穿流其间,远望犹如一座天然门阙,风光秀丽。我去的时候,正赶上大雾天气,云雾缭绕,给龙门石窟披上了一层神秘的面纱。只有伊水河静静地流淌,两岸杨柳随风飘荡,婀娜多姿。
龙门石窟
随着游览的人群,我走进了石窟,也仿佛走进了几千年中华文化的深邃睿智之处。
龙门石窟始凿于公元493年,自北魏孝文帝迁都洛阳前后,利津东魏、西魏、北齐、北周、隋、唐、五代、宋诸朝。两山现存窟龛2345个,佛像十万余尊,碑刻题记2800余品。
伊河西岸石窟
石刻文化--凝固的历史
石刻惟妙惟肖
千佛窟
造型栩栩如生
进入西山石窟,拾级而上,首先映入眼帘的是潜溪寺,又名斋拔堂,是北端的第一个洞窟。洞高9.3米,深6.65米。主佛阿弥陀佛,跌坐在须弥座上,面部丰满,胸部隆起,姿态静穆慈祥,衣纹斜垂座前。两侧侍立二弟子、二菩萨、二天王。尤其是二菩萨,面部圆润,双目含蓄,充分表现了初唐时期的雕刻艺术风格。
接着顺着石阶平台往前走十几米,便是石窟中最著名的洞窟——宾阳三洞。据介绍,此洞从开凿到竣工,历时二十四年之久,是龙门造像艺术中雕凿时间最长、用工最多而又最富丽堂皇的一座洞窟。
奉先寺位于西山最高处,为龙门石窟造像艺术中的杰作。本尊卢舍那大佛,高17.14米,头部高4米,耳朵长1.9米,面容丰满秀丽,两目宁静含蓄,姿态端庄肃穆,衣纹简简洁流畅,达到了形神兼备的效果。据传此佛是以武武则天为原形雕刻。两侧侍立二弟子,伽叶严谨持重,阿难温顺虔诚。那尊头戴宝冠、身着缨络的菩萨,体态妖娆,衣带飘洒,显得尤为端庄矜持,风采动人。天王像气势猛壮,威武刚健。力士则筋肌突暴,显得咄咄逼人。不同人物的性格表现得惟妙惟肖。
走过横跨伊河的人行便桥,我又来到了龙门东山石窟。这里的洞龛虽年代不如西山的久远,数量也没有西山的多,但在雕刻技巧和风格上,也有它的独到之处。
我只花了近2个小时匆匆游览了龙门石窟,虽未深入其中仔细端详,但足以领略了中华民族能工巧匠的伟大智慧,巧夺天工的出神入化,雕刻艺术的绚丽瑰宝。
下午,在老同学李强的陪同下,去我看望了我的老领导--原青海铸造厂总工程师曹长福和党厂委宣传部部长尹秉阁夫妇。还没到小区,他们的小儿子--曹淼已热情的等候在大门口招呼我们下车,在快到楼梯口时,就听见尹部长操着浓重的河南方言“小周”的叫声,让人倍感亲切。
两位老领导精神矍铄
尹部长、曹厂长和李强
在不到一个小时的寒暄中,两位老人不时问起铸造厂的现状,乐都的发展,以及青海的变化。从心底里透出他们对那片土地的热爱,作为一个土生土长的青海人,我为他们的情所动、感所染。我只有默默的祝福他们,也祝福像他们一样为祖国“三线”建设,为青海,为乐都做出贡献的 “青铸人”健康、平安!
回到宾馆,收拾行囊,准备返程。俊来电话说,他也和太太回青海,老岳父病危。于是我们在洛阳火车站告别了送站的李强,带着对洛阳,对老师,对故人,对同学们深深依恋,踏上了西进的列车。
送别
望着车窗外火红的夕阳,看着同学们的祝愿短信,我的心向着高原飞去。