梦在江南

简    历

李忆声，男，六四年出生于福建。

学习：环境艺术、企业管理、工商硕士（EMBA）。

培训：ISO质量认证、高级职业经理、高级策划师等。

经历：

《闽南日报社》----记者、美编（实习）

漳平市工艺厂----总监、厂长（法人）

漳平市装饰广告公司----总经理（法人）

厦门建利建筑装饰公司----设计总监、副总

石狮市鑫盛装饰广告公司----设计总监、副总

香港凯旋集团----项目总策划、执行总经理

云旅集团工程公司----项目总监、CEO

昆明双禄集团(兼双禄大酒店)----总经理

石狮服装城----项目前期总策划、政府技术代表

银鹭集团----科技园二期工程前期项目总策划、总规划、工程总监

云南省西部开发投资公司----项目总监、总经理

中国黄家医圈产业集团----项目总监、职业总经理

特长:大中型企业(项目)规划与策划、经营与管理

欢迎艺术界和企业

养生食物歌

李忆声

养生食物很重要，六大营养平衡好；

蛋白脂肪碳化物，矿物质水维生素。

谷菜畜果四大类，五字歌诀应用到；

首先要知五谷养，大米益志强身好。

小麦补虚并养胃，玉米常吃抗衰老；

高梁解毒助消化，小米开胃益气妙。

其次了解五菜充，类性色味切记牢；

三类营养划分菜，各类都有其功效。

甲类白蕹维生素，提高机体活力好；

乙类菠芹矿物质，新陈代谢不可少。

丙类葱蒜纤维素，中和酸碱消化好；

四性分寒凉温热，之外都属中性了。

寒有芥蕹和白菜，清热解毒显奇妙；

凉含冬瓜萝卜笋，除烦利便有功效。

温为葱姜蒜韭黄，温中补虚强壮腰；

热性洋葱南瓜椒，杀菌防病保健好。

五色蔬菜利