今天是生日呵呵   很开心有很多人给我祝福也收到了礼物  虽然今天是在训练但是还是感觉很好      因为生活本来就是平淡有规律是最好的   也是最舒服的      大家了今天开心吗   要天天开心哦    (*^__^*) 嘻嘻……    祝自己生日快乐一把最后送上照片  那个牛叫“戴安娜'哈哈

最近大家都开学了吧     我也开始紧张的恢复了     恢复有点成果了   肥减了不少了   还有2   3斤就达标咯     大家了  学习可不能落后 大家一起加油吧    新的一年挑战特别多  我希望我尽快进入我的最佳竞技状态    不可以落后     最后补上照片   希望大家在遇到自己的困难时不要被打倒  还是老话 加油      

开始正常训练呵呵   感觉好不适应   毕竟好久没练了   一练就到处疼 可能是体重重了    也有可能是技术下降   不管怎么样我也要快恢复  恢复是个辛苦的工程  好好来 呵呵      元宵节了    呵呵 开心呵呵     元宵节晚上有我们的采访  在北京台7点左右开始呵呵  也不知道录的怎么样   反正录节目几是让大家乐乐          开始训练就要好好训练就要好好训练   加油加油哈哈哈    大家也要开始学习了   加油啊      一起努力 哈哈

 

2009了    真的好快2008就这么过去了呵呵08真是我美好的一年   这一年我达到了我体操水平的一个高度一个非常高的高度呵呵开心的一年   美丽的回忆一辈子难忘    今天看了看贴吧   米粥想和我去灾区  我感觉还是不要了吧  那样不太好     去灾区是好事但是以这种方式不好哦  呵呵 大家不是想帮助灾区吗  反正今天晚上也失眠在这里给大家讲下帮助灾区的办法呵呵  那就是春节四川过拉  这样可以实质性的帮助灾区和灾区人民    怎么帮助了   我们去四川消费去  去旅游 去看风景  吃四川好吃的 我上网也看了看资料给大家介绍下呵呵    吃成都的麻辣烫   看宽窄巷子  青城山  乐山的大佛   峨眉山 阿坝洲的九寨沟    黄龙     听大家说九寨沟必须得去    极品旅游地点哈哈哈风景很漂亮 甘孜洲的海螺沟的温泉 大假7天这样过!!! 这

圣诞节到了    虽然是外国的节     但是我也要给大家说声节日快乐      小米粥们的礼物我也看到了   呵呵 很不错还有苹果    照片我很喜欢也看到了大家的祝福   我也要祝福你们   呵呵  最近没更新博客和空间 所以今天来看看   每次来主要就是发照片  因为自己也不知道说什么因为每天的事情太多了呵呵   所以每次上来就给大家看看我的照片吧 呵呵   希望和大家分享     大家有感觉自己照自己  照的很好的也可以发到贴吧给大家分享快乐啊    希望贴吧  博客  空间  都成为你们娱乐的空间呵呵   不多说了  照片上

一晃眼就几个星期过去了 天气也冷下来了  劳伦斯过了 去香港也回来了 冬天到了 也不知道北京的第一场雪是什么时候  我是个很怕冷的孩子  一般没事都不出门   因为怕冷呵呵       不知道大家最近学习工作还顺利吗  呵呵  最近我也有去KTV唱歌  但是发现严重退步  看来非专业选手是不行啊       头发也长了该剪剪了      最后送上身体状态不好时的照片一张   来提醒大家注意身体  我也会注意的 呵呵 

我来更新了   首先谢谢张洪良同学给我的魔杰座真的很好听呵呵      今天也是上来发我的照片的  发照片时才发现我的照片有好多    大多都是在香港在北京做活动的时候没有发在博客上面的 呵呵今天就发两张的啦  在发两张在空间里和大家分享   我看了以前的照片才发现自己现在变黑了     三亚的太阳太厉害了   要去香港了心里有些兴奋也有些担心    香港是购物的天堂但是去香港会不会被记者天天关照了   老实说我还是没有习惯面对镜头自然的感觉哈哈    香港的亲们学习要多努力不要分心来看我啦 有心意就好了   在这里感谢下       劳伦斯也要开始了   大家有关注吗呵呵    今天语无伦次的说了那么多大家别介意   在这里祝大家开心哦(*^__^*) 嘻嘻……      奉上我和老大经典照片一张

简单手机更新。我九号成都活动。呵呵。在这里汇报一下

更新博客来了    在别人电脑偷偷上的呵呵    其实是我的电脑坏了    汇报下工作吧  昨天去做红酒的活动了     做了一天      光坐车就坐了6个小时腰都坐歪了     今天坐了采访是劳伦斯的   听说我们体操队入围了很多奖项呵呵   网上也开始可以投票了    在这里我为体操队宣传一下  大家多为体操队投票哦  (*^__^*) 嘻嘻……     听说我8号左右会回成都   18号会去香港呵呵    不知道这次去香港会不会有机会逛街     还有我感觉大家取的小米粥很好听   就叫这个名字了   呵呵  今天汇报到这里照片下次补上  下次发两张哈哈

好久没更新了呵呵    最近很忙  忙慈善活动和宣传活动  不知道怎么回事    反正天天都有事情做 呵呵    今天去训练馆训练了一下力量   没练多少  结果把我累的都没有脾气了   现在开始想象恢复时候的艰苦了     但是没有关系      我也不是第一次面对困难了    困难都是小事有教练的监督  我都会坚持下去的 呵呵 附送一张网上有的我和一冰的照片个人比较喜欢的头发   现在头发剪了  很怀念  我的简单生活就写到这里啦  在这里在一次祝大家幸福