一个人的成功,专业知识的作用占15%,其余的85%则取决于人脉。——戴尔·卡耐基
第1课
立即开始整理你身边的人脉
CFan:你怎样理解人脉?如何创建自己的人脉?
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一个人的成功,专业知识的作用占15%,其余的85%则取决于人脉。——戴尔·卡耐基
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1、喝鸡汤
2、多食萝卜
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入

蜂蜜配生姜的妙处,他能治小孩的大小支气管炎.小儿百日咳等多种病症.
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:
1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉,腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有
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3.不要抱着过去不放,拒绝新的观念和挑战
4.每个人都有退休的一天,但并不是每个人都能拥有退休后的保障
5.生命不在于活得长与短,而在于顿悟的早与晚
6.人生的成败往往就在一念之间,但大多数都是一念之差
7.年轻是本钱,但不努力就不值钱
8.天上最美的是星星,人间最美的是真情
9.舍得有限,赢得无限
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番石榴guava营养水果 |
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这几天司机和门卫经常爬门口的一棵树摘一种绿色的果子吃。然后我就很好奇,开始问司机那叫什么,司机英语不怎么样,也没听清楚,只说是很好吃。今天又看到司机爬树了,于是我也摘了一个吃了起来,果子很难吃,很涩。我问佣人这个果子叫什么,佣人查了一本英孟袖珍词典,里面写着Guava。于是乎我就百度了一下,发现这是一种很好的果子,中文名称叫做番石榴,属于热带水果,在我国南方也有种植,营养价值和药用价值都很高。下面我简单的从网上摘录一些有关Guava的资料,大家一起补补课。

南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说,加“料”洗脸水有一些特殊的保健功效,比如去油、除痘、保湿等,但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,不防经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生