和灾区人民手牵手,共同渡难关

看到体重称上的数字，自己猛的吓着了，啥时候升到这个数字了，减重计划再不开始，真是没有脸再出门了，渐渐热起来的天气，让那些肉肉再也无处可藏了，减重的同时还是要保证健康的，所以这次准备改变饮食和运动相结合，接下来的一段时间会将我的减肥食谱记录下来，大家来帮偶监督哦，看偶我有没有偷懒哈哈，这是在杂志上看到一款减重花茶，味道很清香，也很好喝。

材料：玫瑰花、洋甘菊、薄荷

做法：将三种材料放入杯中，用沸水冲泡即可

    上海4月里的天气让人有点透不过气来,绵绵的小雨总是不断,睡醒时看到阳光透着窗帘,射在地板上,不由的的兴奋起来了,光着脚丫就跑到窗前,拉开窗帘享受这春日的阳光,让所有的烦恼不快,都蒸发掉.好久没在自然光下拍片片了,这么好的阳光怎么能错过呢,就把中午做的阳春面拍了下来和大家一起分享.谢谢你们一直以来的支持,加油猪猪!

材料:面条、高汤

做法：1、锅内入水烧开，放入面条煮熟，捞出放入葱花，少许味精搅拌均匀

      2、将高汤煮开，加少许盐，浇在面条即可。