WALKING_新浪博客

01 听音乐——将音乐分类为可以让心情平静、帮助入睡、处理压力情况等不同类型。音乐总是能治愈各种情绪疾病，而且是立时见效。

02 静思——1分钟不算长，但这1分钟却也可能成为转念，让生活更好的关键时刻，利用这偷闲的1分钟静思，沉淀一下浮动不安的思绪，做好下1分钟的再出发。

03 活动筋骨——偷得浮生半日闲，随时想到就利用1分钟来动一动筋骨，身、心、灵一向是互为因果的，「户枢不蠹，流水不腐」，选择动动身体倒是个不错的好点子。

04 作10个深呼吸——选择静下来做10个深呼吸，特别是当遭遇紧张事情时，10个深呼吸是消除紧张的最佳妙方。但如果是碰见不愉快的人或事，则选择运用想象力让所有的情境变得轻松，例如想象那个令自己不愉快的人可笑的景况，或是假想自己对着他唠唠叨叨、破口大骂等等，一下子心情就变得轻松起来。

05 打电话给朋友——如果心情不好，又只有1分钟的时间纾解，选择拿起话筒与朋友聊天，抒发心中的情绪。

06 「不断与自己沟通」——「不断与自己沟通」，而且一以贯之。1分钟、1小时、1天或1星期、1个月，都是一样的。如果有1

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专家助你成为网络购物“老鸟”(2009-04-16 15:21)

标签：网络购物电子商务 nba 网民一家网 it

分类：与心情无关

2009年04月16日 09:51 　　来　源：DoNews

辨别网络新人与“老鸟”的方法很简单：新人看NBA上新浪体育、看杂志上新浪杂志、看游戏上新浪游戏；“老鸟”看NBA上Hoopchina、看杂志上Zcom、看游戏上游侠网。选择每一领域最专业的网站，高效满足自己不同需求，正是他们的特点。

网络购物同样。所有人都知道淘宝、当当，却不了解更多不够综合、足够专业的电子商务网站。你无法辨别哪里的韩系衣服最便宜、哪里的笔记本配件质量最好、哪里的艺术书籍最专业。而即使听了朋友介绍，你也不知道，在这个漫天皆“托”的网络，它的信誉到底如何。

专业导购网站 “一家网”（www.yijia.com ）的出现，有望彻底解决这些问题。这家08年10月开通的网站，由有着10年行业经验的资深团队运作，致力为中国网

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韦小宝论互联网三大通吃伯(2009-04-16 14:13)

标签：g20 韦小宝电子杂志 zcom 电子商务 sns 阿里巴巴杂谈

分类：与心情无关

韦小宝：财情通吃、官匪通吃、忠义通吃、只要是美女全都通吃。

互联网：老少通吃、男女通吃、穷富通吃、只要有网线全都通吃。

韦小宝一定猜不到，三百多年以后，一个叫做华尔街的地方出品了一张非常环保的曲线图，造成了比神武大炮还要顶呱呱、夸啦啦的大规模破坏力，直令闻者伤心、听者流泪。当G20期盼的目光不约而同地聚焦到中华大地，各路专家们本着“好兄弟、讲义气”的基本原则，担起重任，纷纷发表言论道：世界经济复苏会从中国开始，中国经济复苏会从互联网开始。

事实上，在这次惊天地泣鬼神的金融风暴中，互联网仍然幸存着三位比韦小宝还要通吃的一等伯爵。他们逆势而起，大杀八方，赚得金银财宝一箩筐。

第一位通吃伯是大名鼎鼎的电子商务。阿里巴巴旗主卫哲在早朝上汇报说，金融海啸“倒逼”电子商务逆势增长。从淘宝网改造工程竣工的速度来看，你就可以知道他们生意有多红火。这不是没有道理的，面对失业、降薪，就是小宝这老败家子在世，也会想把一锭银子砸碎了花——阿珂老婆，这双水晶

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潜伏在大杂院(2009-04-13 10:56)

标签：大杂院 zcom 大奖征文潜伏杂谈

分类：与心情无关

广告时间：

大杂院近来很火，火火的！http://u.zcom.com

征文活动在热心的网友建议下终于启动了，还有大奖哦！

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健康最重要(2009-04-09 10:39)

标签：寓言故事财富成功健康

分类：与心情无关

一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗？”她回答：“不在，他出去了。”老者们答到：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”

　　妻子出去请三位老者进屋。但他们说：“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦！”妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙！”他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗？这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康？请进来做客。”健康起身向她

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2009年3月30日(2009-03-30 10:57)

标签：维c泡腾片发热门诊嘉里中心

分类：泡泡心情

上周三去参加艾瑞在嘉里中心酒店举办的会议，整整一天！非常疲惫！

晚上到家就觉得不大对，有发烧的症状，找了片拜阿司匹林维C泡腾片，喝了一大杯药水，睡去。第二天早起发觉还是烧，到了中午温度一直不断上升，想想还是开车去了医院，在发热门诊量体温、抽血、看病、开药……

下午两点多到家吃了退烧药昏昏继续睡去，晚上基本不烧了。

扁桃体化脓，好多年没犯过的老毛病，记得小时候时不时就来一下子，然后就得打好几天青霉素啥的，但是能换来大块的巧克力吃，值了！

今天终于嗓子不疼了，消炎药继续吃着巩固，又开始新一周的忙碌！

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肉子来公司办理辞职手续了，因为要回老家照顾病重的亲人，前台小姑娘明天也要请假了，奶奶病危……