维吾尔自治区罗布泊在若羌县境东北部，曾是我国第二大内陆湖，海拔780米，面积约2400-3000平方公里，因地处塔里木盆地东部的古“丝绸之路”要冲而著称于世。

　　古罗布泊诞生于第三纪末、第四纪初，距今已有200万年，面积约2万平方公里以上，在新构造运动影响下，湖盆地自南向北倾斜抬升，分割成几块洼地。现在罗布泊是位于北面最低、最大的一个洼地，曾经是塔里木盆地的积水中心，古代发源于天山、昆仑山和阿尔金山的流域，源源注入罗布洼地形成湖泊

                              （紫皮大蒜）

这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。

牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香

中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。今天女人就要靓就为大家说说枸杞子的正确吃法。

不要过量食用

现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

直接嚼着吃效果更好

 

越狱别了 Michael Scofield 别了 Prison Break……

守了两年多的时间，终于完结了，Michael Scofield 。。。猜对了过程，但没猜到结局，早就知道Michael Scofield 跟 Lincoln Burrows 至少要死一个人，一直以为是Lincoln，没想到会是Michael。

这个结局说不上来是怎样的感觉，有点伤感吧。自我感觉，越狱就第一季跟第四季的最后一段拍的比较好，其他的都一般般了，不过我还是坚持的把它一集不落的给搞定了！值得观看。

Husband，Father，Brother，Uncle，Frind

be the change you want to see in the world

欲 变 世 界 ， 先 变 其 身

    如若你能看穿我的思念，那么思念是一件快乐的事情，那么思念是一种甜蜜的享受。
　　思念的状态，是默默无语。眼神黯淡了，而唇角却微微翘起，瞳仁里装满了对所有故事的回味。
　　谁说思念是一种无声的痛？我思念着，我快乐着。
　　在这个思念的夜晚，如盘的月亮，阅读着冗长的夜。偌大的窗外，一阵急促的脚步声匆匆而过，却也不曾打搅她专注的神情。她的表情是那么娴静，她的眼神是那么安详。她的内心是那么的博大，似乎能够装下整个世界。而我，浮躁的心绪却一刻也不能安宁，在她的月光前徘徊，徜徉。
　　我没有理由思念你。我们谁又会是谁的谁呢？
　　我独守着一个人的世界，我笃守着一个人的诺言。尽管这个世界被雨飘摇着，尽管这个诺言被风侵蚀着，可是我依然守候在这里。庆幸，我依然还是能够想起你，想此刻的你在做什么，想此刻你是否会想起我的微笑，想起我的模样。每当我沉迷在这样一份心境时，我会打开一首歌，点开一首曲，让音乐的元素，来充斥空荡的心间，来洗涤沉迷的心扉。我驱赶了你的影子，却又不知道用什么来弥补这样一份缺憾。流连，半推半就，将我费尽心机的忘却，媚笑着勾上心头。
　　我

红枣具有很强的保健功效，经常食用红枣不但可以身体健康，而且可以养颜美容，今天女人就要靓就为大家说说红枣的多种吃法吧。

一、用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。

二、红枣有补脾、养血、安神作用。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可；或者与百合煮粥；临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。

三、红枣10

倡议：以女娲娘娘的生日为华夏民族的母亲节

文-碧山樵

近日来，各种媒体都在宣传今天为母亲节。查其来里，原来起源于美国。它的首倡者是美国西弗吉尼亚州的安娜.嘉维斯（Anna.Jarvis）夫人。她在一次讲授美国国殇纪念日课程中，当讲到在南北战争中捐躯的英雄故事时，祈祷说，但愿某一天，有人能创立一个母亲节来纪念和赞扬伟大的母亲。

1906年，嘉维斯夫人去世后，她的女儿安娜立志创立一个母亲节，来实现母亲的心愿。她先后给许多名人写信，向社会各界呼吁，力主创立母亲节。经过安娜的奔走呼吁，终于在1913（4？）年的5月10日，由美国参众两院通过决议案，由威尔逊总统签署公告，规定每年5月的第二个星期日为母亲节。这一举措引起

   药物治疗是必须的，但平时的保暖也很重要。特别是夏天，夏天是关节炎患者容易忽视的季节，但夏天保养得当的话，冬天的不适会少很多。夏天因为炎热的缘故，毛孔经常处于张开的状态，很容易受风，特别是有空调的房间，贪凉快而忽视了腿部的保暖，会使炎症加重。另外，不推荐长时间的佩带护膝，护膝能起到保暖遮风的作用，但护膝通常弹性很大，长时间佩带，不利于关节周围的血液循环，会起到负面作用。

（来自网络）
治疗风湿性关节炎的单方、验方有哪些?
治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)柳枝30～60g，水煎服。
(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。
(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。
(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。
(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。
(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：
(1)鸡血藤、海风藤、桂

   

    出门前给自己照照镜子，看看对自己满意吗？

    1.朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。
　　2.给