知己能够在心灵上相通，能够互相了解对方的人。
当你遇到挫折时；他会为你送去温馨的话语
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当你意气用事时；他会心平和气为你摆明事理;
当你遇到困难时；他会忘我的为你着想，尽一切来为你排愁解难;
当你愉快时；他会把自己的愉快告诉你，与你共享那份愉快的喜悦;
本周日河北90.7城市快跑又出发了，行程是井邢秦皇古道滑雪场，本次去了28辆车，共94位热心听众参加！
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本周日河北90.7城市快跑又出发了，行程是井陉秦皇古道滑雪场，本次去了28辆车，共94位热心听众参加！
路上的状况还是比较好，不过来一趟也不容易！
瞧这停车场还是蛮大的！这的空间就是宽敞！
滑雪之前最重要的事就是换滑雪服，为摸爬滚打做好充分的准备！
想让自己专业些可以找教练，至少基本功扎实了！
我的姿势还是蛮专业的呢！
想要下滑先要上去，能被运上去我认为就是很棒的了！
初中高3个滑道咱都领教了下，别管咋下来的，至少成功到达
伸开双臂迎接你的到来！一起感受滑雪为我们带来的乐趣！
城市快跑下一站我们争取见啊！
如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得----伤心最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心！所以收拾悲伤，好好生活。
永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。
当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。
睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。
不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。
有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。
知道自己要什么，包括你爱的男人。
宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓男人，这对你和他都不公平，而且缺乏责任
认真对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些
学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。
已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，
情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。
你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？
偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，
。
偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 。
出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。
不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。
不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔
有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；。
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。 。
爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。
不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？
穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。
想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了女人味。
心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。
如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
如果男人以他忙为理由，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在
不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范
学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看到。
不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。
不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。
如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。 。
隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。
没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
对于不想交往的人，不要应邀去吃饭，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA制。
有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。
不和人争吵尽量避免。一个发怒人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。
公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。。
之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。
爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。
对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。
不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。
相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。
做个睿智的女子。学会从容面对生活。积极面对生活，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起!
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杨春玲：
2009-09-18 20:48:46
今天听了凌云和李乔的节目，感觉很伤心，很留恋凌云和李乔一起主持的日子，那样轻松自如，诙谐幽默，真是配合默契绝佳的一对组合！生活中分久必和，和久必分，生活的路上总会有这样的时候，都互相祝福一切安好吧！我们会把这份美丽的回忆珍存！！！
秘诀4：有成功心态者处处都能发觉成功的力量
▲ 自己救自己
秘诀5：成功者自救
秘诀6：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值
秘诀8：中年以前不要怕，中年以后不要悔
秘诀10：记住你跑得快，别人跑得更快
1、学习心态
学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数；阅人无数不如名师指路，因此，要紧跟成功者。
2、归零心态
重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。事物发展规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。用中国的古话，叫风水轮流转.生活就是不断重新再来。不归零就不能进入新的财富分配。就不会持续性发展。
3、积极心态
事物永远是阴阳同存，积极心态看到的永远是事物好的一面，积极心态能把坏事情变好.当今时代是悟性赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮.成功吸引成功.
4、付出心态
是一种因果关系。舍就是付出，懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了。
5、坚持心态
坚持心态是在遇到坎坷的时候反映出来的，遇到瓶颈时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新高峰。要坚持到底!
6、合作心态
合作是种境界。合作可以打天下。强强联合。合力不只是加法之和。成功就是把积极的人组织在一起做事情。
7、谦虚心态
去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。
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感恩周围一切，包括坎坷、困难和我们的敌人。事物不是孤立存在的，没有周围的一切就没有你的存在。要感恩一切！
