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安忍

修行

分类: 扎西持林

从理解到觉受到证悟的递进唯有通过实修才能实现而实修在哪里修就是当下的身语意除此以外没有别的着手之处。——《前行笔记之耕耘心田》

 

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无我

分类: 堪布开示

建立无我的见地需要长时间反复地观察、串习,这样做的同时,我们还可以采用其他更简单易行的辅助性方法对治傲慢,比如养成自省的习惯、忏悔罪障、赞叹他人功德、对人以礼相待等。——《前行笔记之耕耘心田》

文:希阿荣博堪布

傲慢几乎是无孔不入的。

人们多么喜欢攀比

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分类: 弟子心语

修行不是做样子,要真的发生内在的转化,而内在转化有多难!一个很小的改变也是无数遍觉察、反省、自问、调整才得以实现。——《前行笔记之耕耘心田》

文:翎芸

我出生在南方一个小镇,上初中的时候我发现自己只能一个人独处,不想与别人接触,更不用说交流了。心里常常处在焦虑中,觉得生活没有意义。

中考的时候,我以全校第一名的成绩考上了高中。上了高中,抑郁更严重了:我能一个星期一个星期地不说一句话,到高三这年,心更是被焦虑恐惧占据,对世界上所有的事物都感到绝望。那时的我,感觉像被装进了一个玻璃罐,外面的世界虽然看得清清楚楚,但这一切与我无关。

等到高考填报志愿,我特意填报了一个离家特别远的大学。我想让周围所有的人都不认识我,因为我知道,没有人能真正地帮上我,但他们的一颦一笑,一举一动,哪怕是关心我的一个行为,都会让我感觉到压力。

我如愿考上了一所遥远的大学,但抑郁却依然如故。

毕业后,我顺利地进入一家合资企业。四年多的时间,单位同事没有一个人知道我是一个重度抑郁症

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散乱

寂止

分类: 扎西持林

初学者没有太大能力管好自己的心也就是没有定力在其他时间观修比较容易昏沉、散乱可能不会有很好的效果这样与其勉强在座上打瞌睡或妄念纷飞不如念经和做其他善事为好。——《前行笔记之耕耘心田》

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佛法

闻思

分类: 堪布开示

闻思修行佛法是一趟探索诸法实相、还原本来面目的旅程但愿我们不要把它变成一趟拾荒之旅。——《前行笔记之耕耘心田》

文:希阿荣博堪布

听闻佛法时如果我们发现自己的注意力经常从聆听、辨析法义上偏离而有意无意地挑法师的毛病觉得法师这里讲得不够清楚、那里讲得不够究竟语速不是太慢就是太快

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(2020-05-16 07:50)
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祈祷

信心

分类: 弟子心语

如果真心信赖上师三宝的愿力自己也诚心发愿的话一定能得到加持。——《前行笔记之耕耘心田》

文: 先巴华措

我是一个平凡的货车司机,终年往返在318

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修行

疲惫

随喜

分类: 扎西持林

我想无始以来我们流转轮回必定都吃过很多苦然而那些苦想来大多是白受的。今生为求正法受苦却是不同这一回苦不会白受我们在菩提路上每一分辛苦、每一分付出都是成佛的资粮就像祖师大德们示现的那样。——《前行笔记之耕耘心田》

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修行

闻思

巩固

分类: 堪布开示

很多修行人其实都是这样即使已经达到极高的修证境界仍然不放松对经续论典的闻思持诵。——《前行笔记之耕耘心田》

文:希阿荣博堪布

法本中的每一句话都有丰富的涵义

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疾病

无常

分类: 弟子心语

有病方知身是健时多向乱中忙。疾病提醒我不要忘记身体的无常、速朽及为众苦所 集。——《前行笔记之耕耘心田》

文:桑巴措

作为援鄂医疗队的一员,来到武汉我想自己还有另一个使命努力做个传递者。我尽力参加心经等念诵。每天在往返的车上观想法王如意宝和上师在头顶,诚祈加持,用心回向。以此因缘将佛菩萨的加持和念诵的功德带到这座城市,带给那些苦难的病人。

每忆起这份初心,我总能满血复活

 

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烦恼

分别念

觉知

安稳

分类: 扎西持林

佛教中有许多方法教你如何把心带回当下对流水般身语意活动的生住灭保持觉知。——《前行笔记之耕耘心田》

文:慧灯

自心的状态可能是恶的或无记的。假设处于恶心的状态却无法马上用正念压制住烦恼可以修持另一种方法——安稳。

先不要

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堪布简介
 希阿荣博堪布,1963年出生于四川甘孜州德格县,幼年即随家乡寺院的高僧大德修学佛法,16岁开始对显密教法进行系统完整的闻思修,21岁受比丘戒,同年进入色达喇荣五明佛学院,依止藏地佛法再弘期宁玛派最伟大的上师法王如意宝晋美彭措继续修学佛法,在法王座下学修承事长达二十一年。24岁通过大考获法王亲授堪布学位,从此开始在学院传讲包括五部大论、《大幻化网》等在内的诸多显密法要,并经法王认证与开许,为弟子传授包括大圆满在内的各种灌顶。
 1994年,在法王的支持下,堪布在其家乡德格玉隆阔地区建立显密学修道场扎西持林,并对周边寺院的发展给予护持,支持帮助培养僧才。为帮助周边贫困家庭,堪布还在当地建立了养老院及医院等。
 近二十多年来,堪布的弘法事业进一步扩展到汉地及海外,以撰文、著书、现场开示、法会、灌顶及倡导放生和其他各类共修等方式,指导有缘者趋入佛门,闻思修行。堪布的身教言行不仅在佛弟子中影响深远,也帮助了众多非佛教徒,使他们在尝试以佛法的角度看待人生后,能更好地直面生活,善待所遇。
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