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博文

您每天吃早饭吗?

您正尝试减肥或想维持体重吗?

 

来自英国伦敦帝国学院的研究团队在华盛顿举行的第91届内分泌学年会中发表了一项消息。研究人员使用功能性核磁共振造影(fMRI)来研究喂养行为如何影响大脑的「回馈」中心,早餐被视为是一天当中最重要的一餐,不吃早餐实际上会致使您的大脑开始渴望更高热量的食物,也就是那些会让您发胖的食物,或是至少会提高您体重增加风险的食物。

 

    几乎所有的人,无论男女老少都有想去旅游的渴望,向往融入纯洁的大自然中的美妙感受,向往分享旅游的快乐!可是一些长期患有慢性疾病的朋友,真的出去旅游了,担惊受怕不仅笼罩着朋友本人,也笼罩着亲朋好友。尤其是患有糖尿病的朋友,“麻烦”的事情还挺多的,不仅要带足必备的日常降糖药品外,还要带充足其他的一些必备食物和用品,除此还要有良好的精神准备。

 

    首先告诉糖尿病朋友,血糖平日若能控制在良好范围,只要出发前有万全准备,并在旅途中小心谨慎,一样可以快乐出游,一样可以享受/欣赏大自然的美妙。

 

 

        2007年世界镇痛日的主题曾经是“关注女性疼痛”。“男女有别”,自人类诞生以来,男女在生物上、生理上天生有别。近代自然科学家和社会生物学家认为男女有别导致了“男女不平等”的自然因素,更重要的是医学界也发现,其不平等还包括了因性别的差异所引起的疼痛也有所不同。疼痛的性别差异也会因不同的文化而不同。

 

 

今年的一月份赶上了两个节日,放假的时间几乎占了半个月。春节过后,疼痛中心来就诊的患者中有许多人症状相似。比如在夜间突然发生单一关节的剧烈疼痛,伴有红、肿、热及功能障碍。多见于拇指及第一跖趾关节,但在几天后可自行缓解。这些患者中大部分为中年男性,有长期饮酒史或体型肥胖。

他们是得了哪种病呢?做一个简单的抽血检查就知道了——血尿酸测定。他们的血尿酸均明显高于正常值(男>420μmol/L,女>350μmol/L),所以他们关节疼痛的原因就是痛风。痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。其临床特点是高尿酸血症、痛风性急

带状疱疹患者的福音(2008-11-03 14:21)

带状疱疹俗称“转腰龙”、“缠腰龙”,以秋冬和冬春季高发。是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的疾病。患者通常于幼年接触此病毒引起水痘发作,尽管水痘的临床表现很快消失,但疱疹病毒潜伏在体内的神经细胞中。当患者机体免疫功能下降或存在应激反应(劳累、精神刺激等)时,病毒沿感觉神经复发、复制以及传播,出现受累神经分布区的疼痛及疱疹。“转腰龙”仅指病毒侵犯胸腰段的神经,实际上疱疹病毒可侵犯机体的任何神经,如侵犯三叉神经,可出现面部或眼睛的疱疹及疼痛。

 

患者皮肤分布区疼痛的主诉可较典型的皮疹早出现7—10天,大多数患者在典型的皮疹发生前因剧烈疼痛而寻求治疗,他们通常被认为患有心肌缺血、胆囊炎、阑尾炎、疝气等。一些无疱疹的带状疱疹患者虽未发生过皮疹,可疼痛会持续存在。患者异常痛觉包括自发性、持续性灼痛或持续性深部疼痛、跳痛,自发性刀割样痛或阵发性灼痛,异常性疼痛和痛觉过敏以及难以忍受的瘤痒。以上痛觉常伴有自主神经症状,可因物理、精神紧张、心情焦虑

每年中秋节过后,不少前一阵子病情稳定的朋友又到医院挂了号。

 

最常见的是中秋佳节,高兴之余忘了调控饮食作息,出现了糖尿病血糖失控、高血压突然飙高、肾脏病恶化、痛风发作、肠胃不适、心血管硬化、胆囊分泌异常、蛀牙疼痛等等。

 

好久不见了!很想念各位朋友。

今天是中秋节,祝各位朋友们中秋节快乐!

 

有种惦记,疏谈,却很甘甜;

有种问候,平常,却很温暖;

有种信任,无言,却很真切;

有种友谊,清澈,但很长远;

祝您和您的家人中秋节快乐(来自朋友)!

 

真正的生命,春天不艳,秋天不凋;

真正的情义,贵时不重,贫时不轻;

真正的快乐,节日不浓,平日不谈;

祝中秋节快乐(来自朋友)!

 

值得推崇的好习惯:没病也要定期体检,

不渴也要多喝开水,遇事烦恼也要想通,

没有喜事也要快乐,有理也要让人三分,

 

  April 24, 2008 根据一项新研究显示,在美国50

中风患者饮食十大忌(2007-11-19 23:40)
    对于可能发生中风高危险群而言,日常饮食应遵循以下的原则,可以减少发生中风的机率.

 

1. 控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。

  

2. 少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。

 

3. 控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。

  

4. 少饮用含有咖啡因的饮料:如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。

  

5. 减少食用高普林的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高。多喝水,

家有中风—照护篇二(2007-11-19 23:31)
 紧急状况的处理
 

1. 什么情况下应马上回诊?

    当有病情变化紧急状况,例如:发高烧、量不到血压、体温、脉搏、呼吸异常或气切管脱落、大量血尿、血便或吐血等,应立即送医院。

 

2. 胃管灌不进食物,怎么办?

    先检查口腔有无管子?胃管固定的位置是否正确?如果没有错误,可先稍微挪动胃管,先将胃管抽出约3-5公分,再用灌食空针灌少许的水,如果仍然灌不进去,只好将胃管拔出。若发生于白天,应与社区卫生院或医院连络更换管路;若发生在夜晚时,可让肠胃暂先休息,等隔天早上再与社区卫生院或医院连络。

 

3. 尿袋一直没有尿流下来,怎么办?

    先评估膀胱是否胀?若膀胱不胀,可暂时观察2-3小时再处理;若膀胱己经胀,应检查尿管有没有受压或扭曲,并且挤捏尿管,让沉淀物流下来,如果沉淀物己经严重阻塞尿管,只好将固定尿管的水球抽出