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赵淑华八卦掌
赵淑华八卦掌
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个人简历

 赵淑华简介

 

   八卦掌和形意拳套路及器械四项全国第一名。教出徒弟二人各获八卦掌和形意拳全国冠军。2001任北京武术代表团总教练,率团参加全国八卦掌比赛,金牌总数全国第一。高级武术教练,八卦掌第五代传人“永”字辈;形意拳第九代传人“族”字辈。

 

习武时间,地点:

星期日10点到12点.北京:北海公园北岸小游船码头.

珠海:仁恆星园

 

 联系方式:

 

1330 119 3537

微信:zhaoshuhua8

 

 

隨时招生,欢迎联系                                                   

                            

 

 

           

 

 

 

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公告

 国发【2011】14号国务院关于公布第三批国家级非物质文化遗产目录的通知:八卦掌和形意拳为国家级非物质文化遗产

 

 我们的微群 :

    http://q.weibo.com/719139/invitation_11txjB2 点击进入。再点击“我要加入”。欢迎各位加入“八卦掌形意拳”微群。我在微群里等候大家的光临!

我的微博:http://weibo.com/1352586732/profile?topnav=1

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(2014-06-28 15:29)
标签:

套路

八卦掌

分类: 八卦掌視频

  最近我在删一张图片时,不知何因把视频也删了,现重新上传。

标签:武术 八卦掌 传统套路 北京 赵淑华。

 

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(2014-06-20 08:32)
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 今年7月23日~29日我在马来西亚旅游,我背后是世界最大的伞形屋顶清真寺,此寺免费参观,但有一条件:女人必须穿袍子,男人裤子必须过膝盖。所以我穿了借用的袍子。我在院里做定式练武,工作人员过来跟我说:不能。我停止了活动,只留下四张珍贵习武照片。本博文共有8张图片。

 

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  7月23到29日我在马来西亚旅游,我背后就是著名的马六甲海峡,我国很多人都来过。

 

  这是著名的海上清真寺。该国回民占全国人口70%以上,导游告诉说我他们有五戒:烟、酒、赌、嫖和吃两栖动物。在賓馆、路上、餐馆、娛乐場所,见不到一人吸煙,使我免受7天二手烟之苦。而且那里空气质量很好。

 

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早晨我在扬州五龙潭习武,五龙潭不大,很精致干淨。门口有人守门,需购票进入。先生和我出示身份证,老年人免票。公园里人不多,没有音箱吵人,在里面习武散步很舒服。



我在专注习武,听不到任何声音


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我在扬州瘦西湖抻筋,准备习练程派八卦掌



我在草地上玩耍


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(2013-06-04 10:02)


   早晨我在酒楼附近热身抻筋,准备练程派八卦掌



  夜间我在澳门大三巴牌坊,这是澳门标志古建筑。


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(2013-04-11 08:54)


   八卦掌是国家级非物质文化遗产,八卦掌的练法是按八卦的八个方位和八个符号的特点进行的。八卦掌练时分上中下三盘,主要是根据个人情况而定。走圈是初练者和爱好者基本功,扎实的趟泥步是练好八卦掌的基礎,趟泥步要天天走。练八卦掌时呼吸用鼻切忌用口,初练时越慢越好,久之气沉丹田,去掉拙力。练时要劲断意不断,意断神连,要圈中有圈,滔滔不绝。

  

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赵淑华老师在东岳庙内留影

北京东岳庙始建于1319年,主祀泰山神东岳大帝,是道教正一派在华北地区最大的宮观,是全国重点文物保护单位。



高跷走兽社火队门前献艺


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   教武前我在北海公园先热身、抻筋。我面前是太液池。


  迪迪是大四的学生,今年将赴美国留学。她从网上知道我在北海公园教八卦掌,特从通洲赶来跟我谈,要求学八卦掌,我同意她的要求今日就学。八卦掌是国家级非物质文化遗产,是传統武术。迪迪学后去美国会对她健康、防身、威懾起到很大作用。

   

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