平时很少看体育节目（北京奥运会时除外），那一日忽然被绚丽的体育场所吸引，又见总书记及奥组委主席就做主席台，真以为是奥运开闭幕式重播呢------过了好一会儿才知道是全运会的开幕式。

    一看上不要紧，这两天也就天天看上了。羽毛球、射击、女篮、游泳等等，除了为所有选手的拼搏精神感动之外，看女子百米蝶泳冠军刘子歌及男子十米气步枪冠军朱启南的比赛，还使我得到一些启示。

    刘子歌是技术方面的。

    八条泳道，人人奋勇，刘子歌一举打破了亚洲纪录。在镜头回放之时，我无意间发现其他七条泳道的选手游泳时都是每振臂一次抬头呼吸一次，独刘子歌是振臂两次抬头呼吸一次。她这种方法比其他人节约了一半的呼吸时间！

    我不知道菲尔普斯是否也是这样，至少我从看刘子歌的比赛悟出了一个道理——技术方面点滴的改善可能成为一个人制胜的关键！

    朱启南则是心态方面的！男子十米气步枪最后一枪打完之后，朱启南对着教练先伸出了两个手指（询问是第二名吗？）而后又伸出一根食指，确认自己夺得冠军后方如释重负的笑了

    好久没碰电脑了，手生了不少。好期待的孕期、“好漫长的月子”，终于要结束了！

    养儿方知父母恩，虽然我刚刚升级做母亲才二十多天，好像已经比“乖乖女”时期多了不少体会！

    小家伙的诞生为我的房间里增添了很多很多东西------ 一百多平米的房子忽然连个坐的地方都没有了，床上、沙发上、桌子、椅子、柜子甚至地板上都是他的生活用具。我最近常常感叹，这么小的人儿，咋就占这么多的地方呢？！

    “白、胖、壮”是希如爸爸初见孙子兴奋之余总结的，后来喜滋滋抱在怀里又情不自禁在“白、胖、壮”后面加了一个“沉”字，自此我的儿子多了一个“日本名字”！

    我们全家都对这个不俗的小名很满意，特别是我姐姐，每次打电话都要问问“白胖壮沉”咋样啊？“白胖壮沉”哭闹吗？我的妈妈虽然喜欢但总嫌四个字念起来太麻烦，所以干脆就叫他“小胖沉”、“壮沉”、“白胖胖”------

       最近我看了中国连续剧《潜伏》、外国电影《调包婴儿》，感悟到一些“生活真谛”——

    无论遇到什么事，都不要想不开，认死理！

    只要是人与人打交道的事情，什么情况都有可能出现。不要抱怨这人怎能这样啊，等等的话！

    不要大呼小叫、瞠目结舌，积极地去面对所有的事，努力去做，成功是你运气好，不成功是你没运气！

    哈哈哈哈，一堆废话------主要是最近心情好，所以看这些情节并不伤感。如果失落时看这些影视剧的话，也许就一蹶不振了呢！

孙毓敏老师、张学敏老师、唐禾香、姜亦珊、赵秀君、叶少兰、赵芳媛、刘淑云、众莺莺谢幕

    忙忙碌碌的，一眨眼回到家乡已然5天了，真是累晕了！

    好同学、老朋友一个也没联系，亲姑姑、重叔父一家也没拜见，只是泡在排练场，“临阵磨枪”《韩玉娘》！

    这次回老家是受天津民族艺术促进会之邀，参加李瑞环同志改编的五出戏（西厢记、韩玉娘、楚宫恨、刘兰芝、金断雷）的联合展演活动。

   《韩玉娘》虽是根据《生死恨》改编的，但对于我演的“行路”这一场来说，绝对是全新的。 由于前期准备工作不足，排练的时间又少，所以到天津之后一刻不敢松懈，争取把最好的一面呈现给观众。

    排练之余，我此行的

    昨晚我荣幸的受到同僚王佩瑜的邀请，搭她的顺风车前往苏州，观看了中日版昆曲《牡丹亭》。领衔主演是日本歌舞伎名家、日本国民纳税大户排名第七的坂东玉三郎（这两句介绍是我从王佩瑜口中听到并转述的，当然也包含了我无限的羡慕）。

    看完演出我首先为坂东玉三郎对艺术的执著精神感到钦佩！艺术门类隔行如隔山，歌舞伎和昆曲虽有相通，但表演形式却完全不同。况且，要把以苏州话为基础的昆曲唱腔和念白表现到极致，连我这个从北方来的唱京剧的演员都觉得难，何况是不会汉语的日本人啊。

    最最重要的是，昨晚我在坂东身上没有看到“日本人演昆曲就算不容易了------”我完全被他身上散发的艺术魅力所吸引，他用他特有的气质演绎着情窦初开、为情而死的杜丽娘。也许是歌舞伎演员习惯了比昆曲还要慢表演的节奏，也许是坂东刻意用慢镜头的感

   求学24年来，第一次感受到我要留级了的滋味。

   说实话，我真的发现年龄越大，惰性越强！学习的拼劲和儿时比真是一落千丈。

   曾经引以为荣的艺术硕士戏曲导演学习课程，终于因为自己拖课太多而被迫留级了。同为京昆艺术中心的同事、艺术硕士的同班同学谷好好、冯钢人家今年5月就可以顺利毕业了，我却可能要拖到明年或者后年。

   说起来真是惭愧呀。但是，我不气馁！只要奋起直追，我一定能够在学院允许的4年范围内修满学分顺利毕业的。

      多日不上网来，博友们，我都不好意思更新了！

    哈哈，我都有点不会打字了，问候所有女同胞们——已婚的、未婚的、年长的、年少的、漂亮的、文静的、成熟的、余韵的------总之所有的可爱女人们节日快乐！！！！！！！！！！！！！！！

    我今天睡了懒觉、一会儿还要化化妆、上街买个小礼物送给自己，犒劳自己一下。

    今天艳阳高照，心情很好，希望大家都有一份好心情！！！！！！

      我这个人真是很难成器，做事总是有始无终。除了唱戏（其实我从艺的20年间，有近十年是我父母“高压”督促我的）我几乎没有一件事是持之以恒的，总是“三分钟”热度后就烟消云散了。

    就在博客上我就“失信”好几次了，幸亏大家胸怀宽广，依旧爱护我、关心我，不与我计较。怎么办啊？

    古人说得好江山易改，本性难移。估计我这辈子唯一能坚持的就是在父母为我精心营造的戏圈圈里打转转了。

     昨天，我们上海京剧院组织大家看了电影《梅兰芳》，不觉得好，也没觉得不好！

    觉得欠妥

这是我从说明书上翻拍的——《弄臣》编、导、演：李宝春；

                         《弄臣》特邀大明星：樊光耀

                         《弄臣》新锐帅花脸：董洪松