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本名:张文璐
英文名:jeasa-lu
出生年月日:19850512
星座:金牛座
家庭成员:父母
身高:165
血型:b
嗜好:收藏听音乐看杂志逛街
最感谢:父母
个性:脾气急性但是心地善良
睡眠时间:不会很久即使不需要很早起来的时候
睡眠习惯:一开始平仰头要偏右稍后要侧而且要抱被子或枕头
希望:能和喜欢的人结婚
最珍惜:家人
最想去的地方:香港
最想居住的城市:青岛
最喜欢搜集的东西:时尚STYLE/CD/画报
喜欢的音乐类型:R&B/抒情/HIPHOP
喜欢的歌手:ASHLEE-SIMPSON
TWINS JOEYNIC...
喜欢什么样的人:疼我
讨厌什么样的人:愚蠢不懂事自大
最喜欢的食物:甜食
最伟大的人:妈妈爸爸
最喜欢的季节:四季的分明
最喜欢的颜色:红绿黑紫
最喜欢听的歌:所有[SA]的
喜欢的男孩子类型:懂事孝顺诚实事业心 干净利落 
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..
 
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原谅我今天现在才开始动笔写,因为昨晚上回来后就立马进入睡眠了,然后本来想早上起来写的可搞七搞八磨机磨机中午还要上学时间就不够了,所以决定晚上回来写把,还不算太晚把.

1.昨天是我的生日24岁本命年的生日,也是笑杨的生日.昨儿下午上课的时侯我跟他说:HAPPY BIRTHDAY TO US!哈哈想笑..他说很假哈哈哈....恩昨天真的很开心.之前上高中时候有个和我同月同日生的妹妹但不同年,她比我小一岁;上大学时候我们班又有个和我同年同月同日生的女孩,真的很缘分;现在上研究生了又遇到一个同月同日生但不同年的哈哈这次是男骇了,我哥!他比我大一岁.他很聪明很机灵很频很耍....和我一点都不一样,我感觉我正和他调了一个哎..哈哈笑杨你开心了把(嘿嘿允许我这么说把!)放学后给我一杯卡士,知道是啥吗?一杯酸奶.哈哈....今天早上我才把它给我喝掉嘿.说到这我想知道的是,这是....他给我的礼物吗哈哈哈,其实我自己什么都没送他,不知道送什么丫?难道要互送吗?..我觉得送东西一点都不重要.重要的是有句话比什么都好.

 

无题(2009-05-06 08:53)

总想写点什么了,博客好久不用了(也不大来,也不打理..其实完全是因为我个人懒呵呵)今天突然来写也是因为这两天自己有些多愁善感的,也不知道是为什么..无因.也许可能大概是因为到了这个季节..是因为爱我的爸爸..

 

昨天下午上策略管理都快上完了一阵心潮而来眼泪打转,想起了去年这个时侯的好多好多想起了爸爸妈妈想起了一起走过大学美好时光的所有'杆杆们'(我自创)...此时此刻你们都在干什么呢?你们这一年来都过的好吗?叶子HONEY想你了,游游DARLING好好准备出国前的东西可我真的很想见你,晓楠妮子结婚有5个月了婚后生活过的还习惯吧嘿嘿幸福的丫头啊等我暑假回去哈一定要尝下你做的饭,还有那个不在同一城市的老婆大人都一年没见了想起我们的大学时光真的好怀念想回去,还有那个胖胖的曾经带我风光穿梭武汉又赖皮一样喊我小情人的我要拼命戒调偏让我破戒的男人(哈好多定语啊允许我这么说好了)其实有时侯还真挺想你的想起以前所有所有..最主要的是想家了想我亲爱的爸爸妈妈(虽然你们叫我别老想家,可是还是不由自主的想你们啊

祝爸爸生日快乐(2008-12-26 00:26)

祝我最爱的您生日快乐.爸爸我爱你.

每次听这个歌 我都眼泪哗哗的 觉得挺感动的

真的能想起好多好多长大走来的路

今天我要把这首歌送给您

 

关不了深夜为我亮的最后一盏灯
那时颗照耀我专属的心
多少次送我独自离开 红红着眼睛
转过身 头发见白的背影

 

小时候每次用劲都无法将你背起
这一次我想我一定可以
好多年那些话在嘴边 总没能说清
但此刻唱这首歌给你听

可是我怕 看着你悄悄改变的脸
被我伤的世界 哭出深深的陷 你的脸


只要有你陪着 哪怕再多苦呢
你的手掌是我生命的书签
标出了每

吃水果的最佳时间(2008-10-14 22:50)

1.上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后就是铅。
早餐吃水果最好,因为早晨起来,供应大脑的肝糖已耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份,各种维生素也易被吸收。
上午吃水果可以帮助消化吸收,有利通便,水果的酸甜滋味能让人神清气爽,精力充沛。如果睡前吃水果,特别是纤维含量高的水果,不利于消化,对肠胃功能差的人来说就更损健康。
2.饭前吃还是饭后吃因人而异。
如果饭前吃水果,水果中的糖分能在一定程度上满足体内热量的需求,从而减少对食物的需求量和摄入量。尤其是晚餐要吃“八分饱”,有水果“垫底”,八分饱就比较容易把握了。所以,想减肥的人不妨在饭前1~2个小时的时候吃点水果。
如果是消化功能不太好的人,最好在饭后1小时再吃,以免影响正餐的摄入和消化吸收。
3.特殊水果特殊吃
有的人自身“特别”,有的水果又很有“特色”,特殊的人吃特殊的水果时间也特殊。
有胃病的人不宜早上空腹吃水果,那会更加刺激胃痛。
香蕉含钾高,对心脏和肌肉功能有益,还能辅助治疗便秘,适宜餐前食用。
菠萝中的蛋白分解酶会伤害胃壁,不宜空腹

食物的卡路里表(2008-10-14 20:44)

主食篇:
咖喱饭 640卡  
什锦炒饭 781-800卡
什锦比萨100克 210-300卡
阳春面 392卡
牛肉面 540卡  !!!

烤白菜 149大卡
意大利面1份470克约500- 700卡
什锦炒面 860卡 !!!
榨菜肉丝面  一碗  400卡  
炸酱面  一碗  385卡  
焗海鲜 357大卡  
火腿饭 690大卡  
炸肉片 302大卡  
牛肉蔬菜汤 362大卡  
热狗堡 263大卡
什锦蛋包 227大卡  
鸡肉饭 713大卡  
海鲜汤 192大卡  
排骨饭面1碗 480大卡
混沌面 1碗 560大卡 !!!
肉丝面1碗 440大卡
方便面 1包 100g 470卡  
白饭 1碗 (140g) 210  
白馒头(1

                    祈福

24岁的Alexander Wang作为一位华裔背景的人气新锐。他的服装十分随性,不要求穿着者时刻保持良好的仪态,而是鼓励大家尽情释放自己的真实性格。他总是喜欢在高级成衣中加入一些带有颓废街头感觉的元素。

最潮元素:破洞的丝袜、大轮廓的方形西装、紧身短裙、阔腿裤、黑色、透明材质、紧身铅笔裤
搭配原则:松紧结合。大轮廓的西装一定要搭配丝袜或者短裙短裤。阔腿裤则要选择合体短款的上衣

春风凛冽!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!预兆:阵亡!!!!!!!!!
一共15分钟!我答了不到10分钟就出来了!神一般的速度!
一切结束了结束了....结束了
一阵风就刮没了
 
我相信世界上总有一个属于我的地方.
总有一个能放的下我的地方.
                              
记*祭