独坐在海边，我这样寂寞地写着

就想找个和我一样孤寂的伴，
此时此地就是归宿……

我以为我在茫茫雪地中，我以为我在无尽的黑夜里，我以为我就此一个人……
于是随音乐慢慢流泻的是寂寞是孤独……如此安静，安静得让你不由得屏住呼吸，安静得令你不愿再回到真实……

炎热的夏季，随着服装质地和裁剪的改变，身上可这遮挡的部位越来越少，PLMM在为如何更好的SHOW漂亮服装而发愁的时候，送上一则网络上搜索到的<俏臀秘诀の七日见效法>,让爱美的你们做个参考:

◎俏臀秘诀1：做运动

臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的臀部。这样子夹，次数能超过二十下是最好，一天做两到三组。正在看电视或没事的时候可以经常练习，这会让你

夏季的炎热常常使得皮肤出现油腻感，在夏季，如何正确清洁脸部成了一个很重要的问题，有兴趣的朋友一起来看看俪子搜索的《脸部正确清洗窍门》吧

 
 ① 一天当中洗脸的次数不能超过3次即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次。过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜，皮肤会分泌更多的油脂来自我保护，脸就会变得更油。

每个人都有自己的困扰，只是看这些生活中的难题你会不会迎刃而解？

一个讲述几个平凡人物生活中经历的一连串并不平凡的事，表现这些小人物个人的奋斗和挣扎，最后得到令人啼笑皆非，意想不到的结果的喜剧--《多大事啊》，四个人，两条线，看似不相连，实际一波波形形色色的，性格独特的人物围绕着他们粉墨登场，串起了一个生动又诙谐的都市喜剧故事！这样的一部剧从拍摄结束的8月到放映的6月，就好比用10个月孕育一个孩子的诞生一样，那么让人去期待！

但凡有“第一次”这样的形容词出现的时候，总是会带给大家很多的惊喜，这次也不例外！

第一次参加公司举办的生日派对，第一次和跟我一天生日的朋友一起庆祝，第一次收到朋友那么特别的礼物```觉得很温暖。

公司的第一位男艺人--李东学（很酷很酷的帅哥哦）

午饭后结束了今天的忙碌，心情美美的一天，在丽都广场的啤酒屋晒太阳是最最享受的事情了！于是在对面的星巴克买来了最爱的抹茶星冰乐，作为这个下午的犒劳！

喜欢喝完抹茶星冰乐心跳加速的感觉。后果就是亢奋到一整夜没有睡意，尽管眼睛已经睁不开了，头脑还是那么清醒！每次下达禁喝令都是在喝完之后，这次也不例外！不知道大家有没有试过想睡睡不着，越睡不着越想睡的感觉！超级痛苦，就像现在这样！ 

每次到泰国的工作都是匆匆忙忙地，几乎都没有剩于时间可以去闲逛，对于老天这次的眷顾，实在是乐不思蜀！

平时的工作之余，最爱干的三件事：旅游，购物和看书

这次在曼谷,光是超市和美食街就够

阳光普照的星期三送上四月为惠普拍摄完的〈天使之翼〉的广告片，希望你们会喜欢！

没有星星的夜晚花几个小时看完了一个剧本，突然超喜欢伤感的剧情，上来和你们分享！

需要多少坚强、理智才能够承载一段情感？总是在喧闹的街头，错身而过的人群，相似的身影，片刻的失神，看见熟悉的事物，听见熟悉的声响，思念涌上心头！

今天<安与安寻>的第一集就开始在网络播出了,送上一些<安>剧的海报,先睹为快吧!这个是《安与安寻》的BLOG， http://anxiangblog.elle.cn/blog/view.php?id=ac68484409ce3a0c3e78400c922ef24f，喜欢《安》剧的朋友一起去看看吧！