为了使大家在即将到来的初中生活更加舒心、高效，我们特别举行了这次针对五年级毕业生的问卷调查，希望能真正了解大家的心声，可以更好的改进我们的工作，能为大家营造一个最令大家满意的学习、生活氛围，使我校真正成为令社会和大家最满意的学校。以下十个问题都为多选题，在你认为合适的选项下打“√”：

一）你心中理想的中学生活是（     ）样的。

 1）宽松平淡   2）紧张充实  3）活泼宽松   4）严格高效   5）充满挑战 

6）体现自我   7）能力提高  8）学有所获   9）学业精进   10）快乐愉悦

二）你心中理想的老师是（      ）样的。

   1）严谨严厉  2）幽默有朝气   3）学识渊博  4）与学生和得来  5）要求严格有威严

   6）宽广的胸怀  7）新颖的教学方式  8）与同学亲密接触  9）是好朋友  10）宽严适度

三）你喜欢的课堂教学是（    

毕 业 诗

左耕齐：毕业，是一个沉重的动词。

孟鸽：  毕业，是感动时流泪的形容词。

韩智同：毕业，是一个让人一生难忘的名词。

王小雨：毕业，是当我们孤独时带着微笑与遗憾去回想的副词。

闫晗： 毕业，是当我们梦醒无限怀想而触碰不到虚词。

从乃畅：若干年后,假如我们还能回想起那段时光，

合：也许它不属于难忘，也不属于永远，

而仅仅是一段记录了成长经历的回忆。

左耕齐：今天，我们毕业了！

孟鸽：毕业就像一个大大的句号,

韩智同：从此我们告别了一段纯真的青春,

王小雨：一段年少轻狂的岁月，

闫晗：一个充满幻想的时代。

从乃畅：毕业前的这些日子,时间过的好像流沙,看起来漫长，

却无时无刻不在逝去。

合：想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走。

左耕齐：

家长代表发言稿

尊敬的董事长、各位校领导、各位老师、同学们：
　　 大家好！

我是初四年级一班的家长，今天非常高兴参加世纪英才学校05级初中毕业生的毕业典礼，并且荣幸地以家长代表的身份在这里发言。在此向学校董事会、校领导表示谢意！
　　 四年以前，当我们义无反顾地把我们的孩子送给世纪英才的时候，我们看中的是张文俊董事长作为一个企业家、教育家的优秀品质，看中的是世纪英才先进的母爱式教育理念，看中的是世纪英才老师们高尚的敬业精神。我们相信，我们的孩子在这里学习一定会很愉快，一定会很勤奋，也一定会很成功。
　　 今天，四年过去了，我们非常欣慰地看到，我们的孩子在这里度过了愉快而充实的四年，他们长大了，懂事了，取得了令人满意的学习成绩，即将考入自己理想的高中。可以说，这一切正与我们当初的愿望一致！
　　 作为家长，我们深深地知道，孩子们一切成绩的取得，都有赖于学校领导、教师、员工们的日夜操劳、精心培育。作为家长，我们不会忘记，孩子生病时老师焦急的问候和彻夜的照顾；孩子学习不努力时老师们严厉的批评和痛心的神情；孩子取得好成绩时老师欣慰的笑容和衷心的赞美，我

给初四学生和家长的一封信

                                   ---- 调整心态  做好准备  拼搏中考

亲爱的孩子们：

时光飞逝，四年的初中学习及中考复习阶段即将结束，你们就要走进考场，迎接人生的第一次挑战。在即将参加中考的关键时刻，应该注意些什么问题呢？提以下建议和要求，供孩子们和你们的家长参考：
    一、调整心态，减轻压力

1、正确认识考试。中考只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人的命运。

2、对考试结果的期望要恰当。考试的竞争对手主要是考生自己，只要竭尽全力，便问心无愧。

3、不要随意预测考试结果。尤其是前门课的结果，万万不要影响下一门的发挥。

4、面临考试要充分相信自己平时的积累。有的考生由于过于担忧复习准备，不必要。

5、考前要合理安排学习和休息，不对自己求全责备，既会紧

    有许多考生虽然平时成绩优秀，可是正式考试时却意外的考砸了，原因之一就是没有很好的掌握考试的策略与技巧。考试的策略与技巧直接关系到考生已有的知识与能力的发挥。

　　1、按时进场，平心静气。

　　2、认真了解考试说明和注意事项。认真听监考老师宣读考场规则，如试卷印刷有误，应立即用笔修改，不要听周围考生的议论，把注意力集中到监考老师的讲解上。试卷发下来后不要忙于做题，应检查你的试卷有无漏页、空页，认真填好规定各项。

　　3、答题顺序以有利于心态稳定为准。先易后难，先熟后生，稳扎稳打。

　　4、合理的安排时间。保证在能得分的地方绝不丢分，不易得分的地方争取得分。自己要时刻意识到，与其花十分钟去攻克一道分值为一分的选择题，不如花十分钟去攻克一道分值为十五分的大题。时间的分配只是一个大致的整体安排，没有必要精确到一分一秒，最后别忘了留出检查的时间。

　　5、只要不扣分，尝试回答所有的问题，不要留下空白题。

　　6、考完一门课程

      校园的西面有一个人工湖，名为“太阳湖”，湖的周围是一道宽约一米的红砖铺就的小径。小径掩映在冬青、雪松的树荫中，空气清新，间或有些许不知名的小鸟在其中鸣唱，环境十分清幽。每在繁忙的教学之余，我都喜欢在湖的周围溜一圈，不为别的，只为理一理繁杂的思绪，调理一下自己的心态。

      在湖边的散步已有将近十年，当年低矮的、稀疏的冬青早已超过了我的身高，密密麻麻，满眼的绿色；最初的雪松仅有那么几颗，经过这些年的补种，也有些不好计数了；一到春天，遍地的藤萝更是一片盎然生机，曾经有一颗枯死的雪松，现在变成了藤萝的寄身，还真有点热儿巧夺天工的意思呢。更不要说那丁香扑鼻的香气，紫槿细密的花条，樱花的落英缤纷了。一层层，一团团，你方唱罢我登场，在现今喧闹的都市中，真是难得一见如此幽静之所。

     随着年头的增长，除了有意识的一些树木的栽培以外，一些不知名的花木也不请自来。或许是一两年前，抑或是三五年前，在湖的周围的花木丛中出现了一种小树，刚开始注意时仅有半米多高，很明显是自己发出来的，一点特点也没

     考试对学生来讲是一件平常的事情，因为学生经常要考试，应自然、轻松地对待，但考试又是一次智力上的竞赛，应认真、紧张地安排。把平常与认真，轻松与紧张处理好了，又能勤奋学习，就可顺利地通过考试并得到良好成绩和成就感。

    中考早就进入了倒计时，此时，大多数同学或多或少地出现一些心理上的波动：可能有的同学越想多学就越学不进去；平时一学就会，可一考就懵；一到考试就感到心慌气短、呼吸急促、老想上厕；或者每天为失眠、食欲不振而烦恼；或者怕考不上理想的学校；怕辜负老师和父母的期望；怕自己的功夫没用到；总之心情越来越烦躁、成绩无缘无故下降和人际关系紧张。

    这些都是考前心理失衡的表现。考前焦虑说明两个问题：一是表明你对应考的高度重视，因为不被重视的事情不会引起过高焦虑；二是表明你面对焦虑缺少对策，因为有把握应对的事情也不会引起过高焦虑。中考关系到一个人的发展方向，引起重视甚至引起焦虑原本是正常的。但是，如果把中考看得过高，引起的焦虑超过一定限度的话，则会对考前复习

     进行中考，心理上的充分准备，其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白，但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是不可避免的，一般来说，凡是在考试前有些紧张的学生都是上进的学生，紧张的情绪与上进心紧密相连。一个不上进、没有自尊、对中考不感兴趣或与中考无关的人是不会紧张的。紧张以及紧张带来的苦恼都是寻求上进之人的专利，这种情绪本身足以说明同学们的自尊和上进。从这个意义上来说，考试前紧张的心理状态是正常的，是可以理解的。但是，紧张情绪毕竟不利于考试，下面介绍一些有效的调适方法：
1、首先，要调整好考前的心态。要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力,我能成功！我有实力,我能成功！
2、克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心、手脚发凉、血压升高等症状。事实上，我们根本用不着焦虑。因为，第一，中考的试题都是

     考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
     首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学就开始慌了，心咚咚跳起来，手也开始抖起来。或者是在答题过程中遇到难题，脑子很乱，再加上周围的干扰--如别人翻卷子的声音，写字的沙沙声都会使你心烦意乱。这时就需要马上进行心理调整。调整的方法主要有两种，第一种方法是深呼吸法，深呼吸的要领是吸的时候要满，要深，吐的时候要慢，要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法，通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来，可以和深呼吸结合起来，憋一口气，全身用力，皱眉，用力闭眼睛，咬牙，脖子用力地动，肩膀用力地压，胸部绷紧，大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力，至到这口气憋不住了，然后你慢慢吐气，一边默念“放松.放松”，特别是头部要多念几遍，“额头放松”，“头皮放松

  一. 对题目的审查要认真：审题的正确是正确解题的开始和基础，对题目的阅读，除了有较好的语文基础外，必须结合各科的特点，最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点：
1. 最简单的题目可以看一遍，一般的题目至少要看两遍。如果通过对文字及插图的阅读觉得此题是熟悉的，肯定了此题会做，这时一定要重新读一遍再去解答，千万不要凭着经验和旧的思维定势，在没有完全看清题目的情况下仓促解答。因为同样的内容或同样的插图，并不意味着有相同的设问，问题的性质是可以翻新的。
2. 对'生题'的审查要耐心地读几遍。所谓的生题就是平时没有见过的题目或擦身而过没有深入研究的题目，它可能是用所学的知识来解决与生活及生产实际中相关连的问题。遇到这种生疏的题，从心理上先不要觉得很难，由于生题第一次出现，它包括的内容及能力要求可能难度并不大，只要通过几遍阅读看清题意，再联系学过的知识，大部分题目是不难解决的。
3. 审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量。已知的条件及待求的内容以题目的叙述为准。数理化不要以某些插图为准，有时图中给出的符号不一定是已知量，另外，凡是能画草图的题