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健康

       世界卫生组织曾指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动。运动专家建议,如果单纯的走路让你感到乏味枯燥,不妨变着花样走,会收到意想不到的养生效果。

  西安体育学院健康科学系教授苟波指出,在走路之前,我们首先要做好3项准备工作:

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健康

只要大家按以下去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任何的药物,都能很快治癒感冒。

        刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。

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健康

       很多患者朋友都有自我药疗的经历,仅靠听别人介绍、听广告,甚至凭自己的感觉,就自己买点药进行自我治疗。调查显示,30%

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健康

世界卫生组织向中国居民提出了9条预防癌症的新建议。这9条预防癌症的新建议从字面上看上去很简单,但背后的内容却十分丰富,是世界卫生组织的十几位专家通过多年调查研究、针对中国居民的饮食和生活特点提出的,并对一些公众容易误解的方面进行了详细解说。

1.要严格控制体重
    据世界卫生组织的调查资料显示,与20年前相比,中国人的平均体重增加了40%,而中国

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健康

   《无癌的世界》一书的作者是一位美国医生,她的职业和癌症密切相关。她在书中指出,环境中的污染物会扰乱机体的遗传、免疫和内分泌系统的正常机能,还会助长可导致癌症的细胞DNA突变。尽管所有这些都是得到证实的科学事实,但我们对
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健康

许多患有癌症处于死亡边缘的病人仍会进行化疗以提高生命质量。但根据一项最新研究,化疗的方法并不会改善濒死癌症病人的生命质量,甚至会使一些病人的状态变得更差。相关研究结果发表在国际学术期刊JAMA Oncology上。

 

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(2015-09-05 09:46)
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健康

最近有一本书,叫做“癌症不是病”,这本书是国外的医师写的,颠覆了许多原来一般人的观念,而且这些观念是老早医学界就已经知道的事实,可是却没有人愿意告诉我们。

癌症不是真正的疾病来源,因每个成年人,每天都会有300亿个细胞死亡,而其中有1%10%,是癌细胞。换言之,我们都有癌细胞。

       癌细胞是我们自己自动(突变)产生的,每个成年人,每天都会产生几百万个癌细胞。因此,有癌细胞,您并不需要恐慌,恐慌是一件很不明智的事情,只会让自己增加心理压力、影响新

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健康

尽管现代医学昌明,但癌症仍然是人类生命不能承受之重。抗癌食品排行榜“X大抗癌食物”……关于网络上流传着的各种版本的抗癌饮食,真的靠谱吗?到底有没有科学依据?

需要明确的一点是:癌症从来不是个人的错。事实上,今年早些时候的一项研究发现,2/3的成人癌症发病率要归因于随机的基因突变,也就是说,多数癌症只能怪自己倒霉。

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健康

近日,中国癌症基金会提出了远离癌症十二条黄金法则,你看看能做到几条。

1.远离癌症,切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品

 

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健康

虽年近八旬,中国工程院院士钟南山依然身手矫健、声如洪钟。在一个讲座上,他抛出一条秘密

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