菜谱仅供参考，具体菜价以咱家小院实地菜谱为准。
山区特色菜：柴鸡炖山蘑40，猪肉炖粉条30，咱家乱炖25，山蘑土豆丝15，山蘑肉片25，糖溜咯吱12，香椿摊鸡蛋15，炒血豆腐15，熬小白菜12，熬南瓜条18，炸花椒芽15，炒葫芦片15，凉拌人情菜15，拌香椿15，凉拌木兰芽15
家常菜：孜然羊肉30，土豆炖牛肉25，红烧肉30，跨炖鱼30，黄瓜肉片20，鸡蛋西红柿15，素炒豆腐12，砂锅豆腐15，蒜苗炒肉15，素炒豆角 12，木须肉20，烧茄子10，葱爆羊肉30，油炸花生米10，水煮肉30
其他菜：黄瓜拌杏板10，蒜泥土豆1
经国家体育总局、中国登山协会批准，全国“第一块山地户外运动场地”称号北门头沟区斋堂镇获得。2006年7月18日中国登山协会、门头沟区政府举行了隆重的授牌仪式和山地穿越挑战赛。
山地户外运动是国家体育总局于2005年4月批准，成为我国第100项体育运动，随着该项运动的逐步开展，户外运动及市场正在转变为参加人数众多、发展速度最快、范围囊括最大的一项体育运动和产业。中国登山协会在今年6月对斋堂地区的水域、山区、地容地貌进行了全面考察，认为该地区非常适合山地户外运动的开展，并同意授予该地区为“中国登山协会户外运动场地”称号。
据了解，全国第一块“山地户外运动场地”的各条越野线路以海拔1700多米的黄草梁景区为中心，运动场地平均海拔在1000米以上，可以进行20至100公里不等的山地越野比赛，除进行纵走比赛外，该线路还可进行山地自行车运动。
刚才写到了《预定房间机制怎样才能做到双赢》的文章，就本周来说，预定房间人数已经超过了人，约定人数5拨。
马XX预定2间房如约而至。
王XX预定15人实到11人，剩下一间房闲置。
金XX预定20-30人，由于有预定的15个人，没有接待，帮忙找其他农家乐一处，在打了3个电话后，联系到一农家乐主人，确定可以接待住宿，给金XX打电话将农家乐电话告诉他，让其自己联系，事情安排妥当，电话费1元自己承担。
管XX预定15人，由于没有房间，帮其寻找房间，问了一处农家
今天是周末，双龙峡景区一样吸引了大批的旅游观光者，有些驴友想要感受当地的民风，就安排在村中住宿（双龙峡所在地火村）。兵马未动粮草先行，为了保障旅途的顺利，驴友们往往提前预定房间。
当然作为经营者来说，房间有限先到先得，再者，咱家小院简介中写的明白，咱家小院包含3个院落，因为是原有住房改建不能住在一起。
有的驴友提前一周或者2、3天预订，比如说15人吧。到当天没有去那么多，就去了9-10个人，对于房间资源有限、客源有限的地方，空出来的房间就等于闲置了，我对此有点无可奈何，作为经营者，我们当然想要让房间满员，利益最大化，可是就是这种预约机制没有任何约束，订了房间不去我们只能说怎么不提前说一声啊，但是如果订了房间，去了没有那么多地方，反而要被奚落一番，而且还有可能遭到恶评，上网发帖说三道四。
可是韩美美长了一副那种妇女干部的样子，我也不太喜欢。Lucy和Lily里面我比较喜欢Lily。总觉得lily比较单纯，不像lucy那么有心机。（事实证明是我比较有心机```初中英语课本能联想这么多```）
想起来还是很令人回味的。还记得有篇课文是问个老太太的年龄，她最后的那句话语音像妖精。
记得 偶当时汗死她说的是it is a secret
比较诡异的还有那个什么Uncle Wang，创造了一个什么可以飞的自行车，还有一个合成词叫什么来着？觉得他真是科学怪人。。。最最诡异的是有一个电话号码，6098724，是一个对话里面的，我一直记着，而且脱口就出。。。结果不幸在天涯看到竟
4月18日上午8:30，北京山地越野挑战赛将在门头沟区永定镇冯村广场鸣枪。
据组委会介绍，比赛由北京市登山运动协会、北京市门头沟区体育局、北京市门头沟区旅游局主办，北京市门头沟区体育总会、北京市门头沟区永定镇政府、北京市门头沟区潭柘寺镇政府、北京多威路能体育管理有限责任公司承办。
比赛分为三组，专业组超长山地马拉松、群众组15公里山地纵走、团体组15公里山地纵走。群众组、团体组的比赛路线为永定镇冯村——定都峰——潭柘寺；专业组的比赛路线为永定镇冯村——定都峰——潭柘寺——阳坡园——赵家台——南辛房——鲁家滩——北村——岢罗屯——石门营环岛——卧龙岗——永定大沙坑——永定河大堤——污水处理厂——门头沟区体育中心。
参加专业组的运动员必须参加过第一、第二届百公里赛并取得名次，或者近两年马拉松比赛成绩在3小时30分以内；群众组必须是身体健康、经常参加登山活动并完成15公里以上距离的登山爱好者，年龄在18—55岁之间；团体组由门头沟本区各单位组队参加，每队由4人组成，其中至少要有一名女运
近日，门头沟区斋堂镇围绕着“品位古镇斋堂、打造七色山城”旅游思路将“赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫”七色太阳光谱运用到本镇“旅游兴市”的产业资源上，提出“七色旅游”新理念。
该“七色旅游”分别是指：以革命纪念地和纪念物为主题的赤色旅游；以代表皇权的长城、关隘为主题的橙色旅游；以黄色景观黄草梁为主的黄色旅游；以绿色风景、天然氧吧、民俗采摘为主的绿色旅游；由青堂黛瓦的古民居和底蕴深厚的中国乡村文化构成的青色旅游；由永定河、清水河蓝色水带引出的蓝色旅游和以丰厚的地质矿藏紫石为旅游资源推出的紫色旅游。
“七色旅游”的发展是该镇实现旅游兴镇的重要措施之一，也将为本区生态山城的建设作出表率，创出新路。
