自2008年10月7日9:00-11月6日18:00

秋天整个环境的温度和湿度都明显下降,空气中的含水量比夏天明显减少,皮脂分泌减少,温度每下降一度,皮脂分泌就下降10%,皮肤水份容易被蒸发,皮肤的保湿因子也相对减少。肌肤日渐变得粗糙、干燥。
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很多人误认为纤体就是减肥,其实不然。如果不能分清这两者的区别,你很可能达不到自己的期望,白费了力,倍感挫折,那就让我们一起来看你到底是要减肥还是要纤体:
1 并不是每个人都需要减肥,但是纤体是希望获得窈窕身材女性所不能忽略的重要一环。
2 纤体的效果不一定会表现为体重的下降,而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来。纤体更具有针对性,可以针对脂肪堆积现象来生的局部身体部位加强作用,如臀部、腰部和大腿。
3 现在你的方向明确了吗?如果你是为了纤体,要记住体重的数字不一定会改变,但是你的围度会缩小,肌肤会更加紧致。如果你是需要减肥的同时纤体,请一定要建立一个综合的减肥方案和平衡的生活方式 ,才能让你的体重数字下降、身体健康的同时,也满意的发现身体围度减小
健康纤体,曼舞盛夏
爱美,是女人的天性。追求完美,更是女人不懈的动力源泉。
美丽无止尽。当你拥有容颜之美后,又渴望肌肤之美;当你拥有了容颜和肌肤之美后,又追求身材之美;当你拥有了以上三者之后,还是觉得自己“不够美丽”。为什么?因为“完美女人”是健康与美丽的统一。
玫琳凯·艾施曾说:“如今美丽的定义和过去完全不同。它是可达到或者可获得的,包括这样一些品质:活力、健康、力量、愉快、自信以及个性。”因此我们倡导“完美等式”--完美女人=健康肌肤+优美身材+健康生活。优美身材是一个女人拥有“完美”头衔的基础,健康肌肤是“完美女人”毕生的功课,而这一切都离不开我们每日的健康生活方式!
因为对“完美女人”的渴望,诸多女性有了共同的话题和目标。原本不相识的你我她却因为美丽而心心相印。大家可以分享各自美丽的心得,可以探讨美自天成的秘诀,还可以结伴成为美丽之旅的同路人......
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