清心茶馆@午后阳光，茶香

困惑中！有时候觉得大学是很自由的地方，可以把很多想法实现的平台。不过也发现大学里一样有人情世故，一样有无奈的东西。想做点事情也不容易啊

 

和师兄聊天有感

去年在日本的时候在池袋北口遇到一些事情是关于退党的，因为看得甚为不爽写下了一些话语，昨天登上博客，很荣幸的被管理员通知文章被河蟹了。

一直以为sina博客比较尊重人，没想到这样的文章也被删了，估计所谓的管理员根本没有看过写的是什么东西吧？真的不知道还能有什么可以写在这里的。个人比较崇尚实事求是，也比较喜欢自由，也有一些自己的原则，至少作为一名做学问的人，更会珍惜言论自由，遗憾啊！为sina遗憾。

正在考虑是否搬家中~~~~~~~~

 

 

文章被扔进回收站，并且给了一个理由叫做“措辞不当”，建议修改再发出来。

疑问：措辞不当指的是哪里呢？仔细再读了一遍，没发现。

     小学生改作文？？？

昨天是米米百天，可惜米爸出差去了长沙，今天会议还没结束，米爸退了晚上8点的机票，换成下午3点的高铁，六点多回到家，提前几个小时回到家里看看米米和米妈~~

米妈很高兴，可惜忙着哄米米，原来小家伙三天没便便了，刚用开塞露通了便便，不舒服正哭着呢米爸抱过米米，米米迟疑了一下，还算认识爸爸。米爸悬着的心总算放下来了，呼呼~~~~~~

接下来喂奶，洗澡吃饭，折腾了半天，总算闲下来了。

米妈发言：儿子好可爱，一整天和他待在一起都不会觉得烦，不会觉得无聊！和他一起玩一起睡，就是个开心果！

         发现米米特别喜欢米爸洗澡，很惬意！米妈帮洗澡会有点不耐烦！小小嫉妒下~~~~

         不过米爸洗澡很好，增进父子感情，以后儿子肯定会粘米妈多一点滴~~

米爸小小得意一下，发言：陪伴米米的一百天，有很多时候很累，有很多时候很生气，不过每一刻都很温馨很幸福~~

 

米妈总结发言：感谢米爸的总结发言！！！

 

今天米爸依旧一早出去上班。米妈在家带米米。

中午回家吃饭时，米妈笑得合不拢嘴，给米爸看录像。

事情的经过时这样子滴：

米妈哄米米累了，就给米米看一把卡通蒲扇。蒲扇上一男一女头像，很Q很可爱，颜色也很鲜艳。米米很高兴，米妈就把蒲扇固定在床铃上给他慢慢欣赏。米米开始很开心的对着蒲扇上的卡通人物咿咿呀呀，没料到人家一直没反应不理米米。过了一会米米有点生气，“呀～～呀～～！”地大声对着扇子吼，米妈笑坏了，用相机拍下米米吼蒲扇的经过。

米米吼了好几声，人家还是没反应，一脸疑惑的表情，逐渐从生气转为伤心，小嘴一瘪一瘪的哼唧起来，和我们不理他的时候一样，米妈不忍心，忍住笑去哄米米～～

 

米爸看完，笑得差点岔了气。

后来米妈问米爸，为什么米米会不知道扇子上的人不会动呢？

P.S.

米爸开心，因为这是米米的社会脑功能正常的表现之一，这说明米米对具有面孔特征的刺激信号已经会自动启动了面孔识别的机制。一些社会认知功能受损的发育障碍如自闭症在加工面孔图片和物品图片的模式很相似，大脑面孔识别的功能区如梭状回、杏仁核等激活明显不如正常儿童。

米爸是研究儿童发育障碍的博士嘛，这点小问题怎么能难得到～～吼吼～！！

 

 

米米已经八个多月了，老早就想记录一下小家伙的一些让我和米米妈幸福开心的日子，可惜比较懒，不过现在开始也不晚啊，呵呵

今天早上，米米妈妈报告，第一次和米米手指对手指，神奇的小米米！

米米妈用手指轻轻点肚皮，米米也在里边轻轻点肚皮，好多下！听得我这个爸爸是激动万分，差点就跳起来了！不过小米米好像很喜欢和米米爸捉迷藏，每次都要好久才肯和米米爸玩，也可能是小米米害羞的缘故，米米爸经常不在身边嘛！

 

30年前，能哭能笑能吃能睡，乖。

25年前，会照顾哥哥，乖，会养鸭子，会养狗，会和它们玩。

20年前，会读书，拿很多奖状，开始自学书法，会做饭，会干很多农活。

19年前，会读书，拿很多奖状，会骑车，会游泳，会打架，会玩，不会做家庭作业。

16年前，会读书，拿一些奖状，开始写文章，会自己坐20个小时的长途汽车，会独立生活，会出很多馊主意，会打篮球，会唱歌，会打牌，会看电影，会干坏事。

13年前，会逃课，会补考，开始学打好多种球，会喝酒，会吃榨菜。

12年前，会谈恋爱，会读书，会兼职，会拿一些奖状，会开始给人“看”小病，开始会跳舞。

11年前，会读书，会玩电脑，会当小头目，会骗人，会逃课，会跳舞，会谈恋爱。

10年前，会读书，会看病，会犯傻，不会谈恋爱。

8年前，会开会，会喝酒，会学习。

7年前，会计划，会玩心眼，会学习，会看病，会写报告，会被人收拾，会过小日子。

5年前，会憧憬，会学习。

4年前，会空想，会学习，会做咨询。

2年前，会了第二门外语，会一个人坐看不懂而且复杂的地铁，会摄影。

1年前，会焦虑，会空想。

7个月前，会空想。

半年前，会面试，会空想。

4个月前，会空想。

2个月前，会～～～

1个月前，会～～～

半个月前，会半夜不睡觉，会～～～。

10天前，会半夜不睡觉，会～～～。

5天前，～～～～～

一小时前，会～～～

现在，会发呆～～～～

将来…………………………

30年前，我出生在一个偏远的西南边陲，一个安静瘦弱的男孩。

25年前，我进入学前班的学习，开始了长达25年的求学之路。

19年前，上了当地的初中，苦难多于快乐的童年正式结束开始了三年无忧无虑的初中生活。

16年前，离家500里，农村的丑小鸭进入城市。

13年前，只身一人闯荡江湖，考入至今依然骄傲的大学，踏上了学医的不归之路，认识了人生中最重要的美丽女孩。

8年前，掘到人生的第一桶金，1300大洋。

7年前，结婚，双宿双飞，人生的转折点，幸福的生活拉开帷幕。

5年前，脑子进水，攻读硕士，虚幻的理想再次爆发。

4年前，转博，昏头了。

2年前，出国留学，刘姥姥进大观园。

1年前，踌躇满志，点头哈腰的回国。

7个月前，老婆怀孕，期待和焦虑。

半年前，追着老婆去上海找工，医学专业的无情给予当头一棒。

4个月前，想留校误人子弟。

2个月前，怀疑是否要延期毕业。

1个月前，无奈加自大。

半个月前，见识了人生的灰暗。

10天前，混乱中。

5天前，～～～～～

一小时前，失眠

现在，发呆

将来…………………………

 

 

 

一）心理防御机制种种

        你排长队上厕所，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。你站在原地，无动于衷——这是“压抑”；
        姑娘出来了，你刚要动作，一个小女孩像离弦的箭一样抢先钻进蹲位，你在外面心平气和地继续等待，心里还是什么感觉也没有——这是“隔离”；
        小女孩出来了，你刚要动作，一位老太太夺门而入，你想：“年轻人让老人，应该、应该。”——这是“合理化”；
        老人出来了，你刚要动作，一个孕妇高喊着“对不起让让我”一头扎了进去，你咬咬牙对自己暗暗地说：“要是换了别人，早上去把她们臭骂一顿了——可是，我可不是这样没有涵养的人。”这是“否认”；
        孕妇出来了，你刚要动作，一个外国女人打着手势正要往里挤，你突然冲上去，怒不可遏地劈手两耳光，并纵身骑到她身上一边暴打一边咆哮着“你还得寸进尺了？！老娘对你们这种卑劣行径早已经忍无可忍了！”——这是“移情”；
        警察接到群众举报说你殴打外宾，于是前来干预：他们救走了外国女人，并把你带上了警车，你想：“他们只是碍于中外邦交的‘面子’而走走过场、骗骗老外而已。其实，他们心里是站在我这边的。”——这是“投射”；
        你被带进了派出所，出乎你预料的是，警察居然要对你来真格的！于是，你对问题拒不回答，一屁股躺在地上开始又哭又闹撒泼打滚——这是“退行”；
        你被老公从派出所交罚金领了回来，从此闭门思过，于一年后出版一本五万言畅销书《上厕所引发的人生思考》——这是“升华”。

（二）社会心理效应种种
        你一夜成名，成了全国人民心中的偶像。有一天，你出门的时候忘记取下了浴帽，于是第二天，大半个城市已经开始风靡戴着浴帽逛大街——这是“名人效应”；
        有极少数市民本来觉得戴着浴帽逛大街实在是庸俗不雅，但一看绝大多数人都以此为美，于是也放心地跟着追起潮流来——这是“从众效应”；
        你得知这一潮流原来是因你而起的真相以后，你惊喜地发现自己原来是一个沉睡了二十多年的“时尚界天才”，你决定从此投笔从“艺”，结果不出两年，你果然越发找到感觉，乃至终于踏出国门、走向世界，成为了21世纪最享有盛誉的时尚设计大师——这是“皮格马利翁效应”，又称“期待效应”；
        这时，全球各大公司开始找到你，纷纷请求你为他们做形象设计，你忙到每天在马桶上都要工作，严重供不应求，财源滚滚连防洪大堤都抵挡不住——这是“马太效应”；
        于是，一时间中外媒体如蚊子一般紧紧盯着你不放，一周内你就被描写成为一个“面若天仙、魔鬼身材、身怀绝技、文武双全、功德盖世，且从不拉屎放屁的完美女性代表”——这是“光环效应”；
        就在这人生中鼎盛的时刻，一个英俊少年在偶然与你擦肩而过的刹那震撼了你的眼球，你对他一见钟情、五体投地、神魂颠倒、不可自拔，你坚信他才是你心目中一直期待着的白马王子——这是“首因效应”；
        经过进一步了解，你越发确认这个白马王子果然是地球上罕有的旷世奇才，不但可以破译美国中央情报局密码、发明反原子弹化学物质、找到DNA遗传变异的基因秘密，而且还精通23国468地区的方言土语，可令人悲愤的是，人们仍然坚定不移地认为傍富婆的小白脸就一定是自家没本事全靠吃软饭找活路的——这是“刻板效应”；
        没想到，温柔乡还没贪恋几天，你的原配就发现了，骂街上吊、寻死觅活，狗仔队也居然见利忘义、反目为仇、唾沫横飞、口诛笔伐，一时间好一个世态炎凉——世界竟然如此残酷而善变，偌大的地球眼下楞是没有俺们苦命鸳鸯的半寸容身之地！于是，你二人更加相濡以沫、同仇敌忾，最后索性卷起万贯家产携手亡命天涯——这叫“罗米欧与朱丽叶效应”。

（三）不合理认知模式种种
        几个月的欧洲非洲南美洲之游，你们在天堂中流连徜徉不亦乐乎，直到某一天清晨梦醒时分，你蓦地发现，不但你的银行储蓄已经所剩无几，而且你的白马王子也开始和你顶撞。你冲他气壮山河地狮吼到：“我为你付出了那么大的代价，你必须爱我、必须照顾我的情绪、必须……”——这是不合理认知模式之“绝对化要求”；
        他终于受不了你日益膨胀的脾气了，于是有一天留下一封告别信人间蒸发，把你、一张严重透支的信用卡和一大叠催款的帐单留在身后。你咬牙切齿地骂到：“这个杀千刀的，从一开始就是在骗我，从来没有爱过我、从来没有给过我一点真心！而我呢，和他在一起，全是痛苦，没有幸福！……”——这是不合理认知模式之“以偏概全”；
        你感到自己已经走到了世界的末日——现在你失去了情人，老公也不会要你了，原来点头哈腰满脸堆笑的宾馆服务员把你横眉冷对地轰了出门，自己家再也回不去了，而且你还不得不将手上价值连城的钻石戒指变卖掉来偿还信用卡上的赤字……然后，你就已经一无所有了，你将无家可归、被人唾弃、流落街头，然后在贫病交加中孤独而凄凉地抽搐着死去……——这是不合理认知模式之“灾难化”。

（四）心理治疗和自我成长
        你越想越心里越发毛，最后，你想来想去实在是走头无路，于是决定用自杀来规避风险一了百了：你洗了澡、化了妆、穿上夏奈尔、喷上miracle，然后吃了十二瓶安眠药躺在席梦思床垫上坚贞不屈地等死——这是“见诸行动”；
        没想到，卖给你安眠药的那家药店出售的是断子绝孙不得好死的假药，于是你上吐下泻头晕脑胀死去活来地白白折腾了整整一周，还没死成。经过这次生死的洗礼，你忽然意识到，连死都经过，你还怕什么？！于是你决定自救。你去了心理医生那里嬉笑怒骂，时而高亢激愤，时而幽怨凄哀，时而可怜巴巴，时而凶神恶煞，然而无论你怎样风起云涌，心理医生的目光都始终温柔地跟随和陪伴着你——这是“积极关注”；
        你哭诉说你想来想去这辈子其实只爱“他”一个人，心理医生问你说的这个“他”是你的老公还是你的相好的——这是“澄清”；
        你说那些令你心碎的片段总是抑制不住地在你的脑海中来回播放——这是“创伤闪回”；
        你说现在你只要一见到年轻小白脸就会出现嘴歪眼斜胃肠道痉挛加拉稀——这是“泛化”加“躯体化”；
        你说你已经一无所有了，生活已经无法继续，心理医生说难道你没有时间、没有健康、没有选择的自由、没有父母、没有过去成就的经验、没有保养的娇好的身材、没有一颗昂贵的翡翠项链、没有被人熟知的名气？——这是“对质” ；
        你说到你为了那个没良心的抛弃了一切，心理医生说，她懂得你心中无比的震惊、愤怒、悲伤和懊悔——这是“共情”；
        你一见遇到知己，不由得更加慷慨陈辞义愤填膺，不料心理医生比你还要激动，她已经紧紧地拥抱着你号啕大哭直到45分钟后抽筋翻白眼昏死在你的肩膀上，因为她想起来自己被骗失身的陈年旧事——这是咨询师的“反移情”；
        你一看咨询师这样，心想自己不是花钱来送死让她草菅人命吗，遂赶紧找个岔踉踉跄跄逃出咨询室回到租住的小破茅屋。你决定还是尝试自我疗伤更保险些。于是，你沉下心来反观自己，经过漫长的一段时间，终于走出了心灵的阴霾——这是“修通”。

    转载自《心生活》