忽然，有个朋友和我说起她的遭遇，我忽然觉得为什么女人的境遇都如此相同，如是，我忽然将当时自己安慰自己的话安慰了她，还不错，还不错，我竟能够从那当中竟快得脱身，重新获得新生，不得不仰赖于我周围朋友姐妹的陪伴相劝和监视，不让我重蹈覆辙。

    当一个男人变心了，就是你应该反思是否早已迷失自我的时候，却是那都晚了，不要在作茧自缚就好，仰起头，想一想，既然他能够和其他的女人纠缠，就不值得你去为他在付出，因为那都糟践了你的一颗心，女人的心是玻璃做的，真的不值得就让他自作自受吧，不是狠心，不是落井下石，只是你伤得太深，就懂得许多，在看到他，你会突然觉得他好无助，好可怜，真的是一种领悟！

    每个人在恋爱中想要的东西是不一样的。有的人要激情，有的人要平淡，有的人要安全。看过孙红雷演的《刀锋》吧，他和一个带着孩子的女人过了很多年，没有爱，没有激情，心里想的只是另外一个女人。一旦这个让他没感觉的女人被人开枪打死之后，却发现岁月留下了爱的痕迹，于是，一心想的就是报仇。

    我是想说了解自己是一件不容易的事情。我们如果把过多

只因为我是处女座，所以你的不好我宁可沉默也不想让你伤心难过。所以有心思细腻，敏感多疑的性格。所以爱你对你小气，因为我会很在乎，所以逆来顺受，所有的指责宁愿保持沉默。所以我其实不想伤害谁，却有伤害了太多人的冷漠。所以心里有再多的苦涩也不愿多说。所以喜欢用外表的冷漠掩盖内心的火热。所以习惯了一个人在繁华中享受孤独的快乐。所以只会在一个人的时候偷偷让眼泪滑落。所以在某个夜晚总是会因为想起了什么而辗转反侧。所以看到你过的很幸福，宁愿松开手让你路过。所以即使付出再多也不想计较你给予了我些什么。所以请不要埋怨我忽冷忽热，那样只是想给你一个完美的我。所以只想尽力做好所有的，让你有更好的生活。所以只要真心我可以包容傻傻的你犯下的错。所以即使不够自信，我也可以坚强的面对生命里所有的挫折。

    处女座，会因为你过的很幸福，宁愿自己心痛的松开手让你路过。

    处女座，不爱说话，外表冰冷高傲，让人无法接近。

    处女座，似乎是天生的悲观主义者，因为理性的完美主义而瞻前顾后。

    处女座，总是低头默默地自卑，却

　  曾醉在水乡，任年华似水。怎料那寒冷袭来，就此心中冰天雪地，一幅拒人于千里之外的理智面孔掩盖了躁动的缠绵悱恻。伸出手心，冰冷的雪花融化，如心脏的温度。

    似乎马路对面，总会突然出现一个爱人模糊的影子，穿着许久以前的衣服，头发整齐

好好呼吸，好好生活。健康，从好的生活态度开始；

                                              ——题记

散步——每天慢慢的散步半个小时，放松自己的节奏

释放——每天洗澡泡浴三十分钟，放松自己的身体

冥想——每天冥想蓝天和绿树的宁静，放松自己的思想

信念——每天睡前告诉自己，一切都会过去的，明天又是个新的开始，安心入睡，放松自己的心情

喝水——每天至少饮用1500cc的纯水，帮助自己的身体代谢

禁食——每天8点之后不进食，尽量调息自己的消化系统，同时也能够做好体重的控制

原味——品尝食物首重食物原本的样子，不要添加或过度烹调，失去原味与食物的甘纯

均衡——六大食物的摄取要均衡，每餐谨守七分饱

放下——每周给自己一天，做做开心的事情，看看老友

管理——每半年定期做一次健康检查，从检查、评估、分析到干预，真实

工作的专业，让我比一般人更细微在人际间的互动力，有了感受与些许感动才能有好的对待！

                                                                                ——题记

    我不算是聪明慧黠的美女，但应该是一个可以把人带入鸟语花香快乐缤纷空间的达人，第一眼就看到灿烂流苏般的笑容，划过你的眼睛，让你知道，哦，夏雨来了！我说“我要创新的感觉”，所以，一个人、两只眼睛、360度杜比环绕的感受力，开始了“一个行动、一个想法”，然后，被很多的用心感动了。

    因为，知道人是需要被关怀的，希望每一个人都能够和心爱的人，手牵手一起慢慢变老...在每

用心感受身体心灵的平衡；

启动原生态中的生命力。

                                  ——题记

    城市间的飞行，或远或近，距离从来都不是飞行的理由，飞行可以是一次心灵的荡涤，也可以是一次为梦想而攀登的姿态。

    在飞行中看那些不同的人或聊天、或睡觉、或冥想、或... 在聆听交谈的过程中听到世界，是我心灵休息的一种新的方式。当然，聆听的内容必须得有个好的对手，所幸，我遇到的那些聆听要么性格独立而坚韧，要么总是能够很勇敢的表达自己的情感与思想，要么令我觉得外表虽淡泊平静内心却都值得尊重与仰望，内心绚烂丰富的我们在万米高空邂逅，我扮演着聆听者的、旁观者、也希望是一个传信者。

    我想我必须允许自己记录下一种美好、一种坚持、一种胸襟和一种气度，并将自己的感受一一真实呈现，下一次，下一次飞行，每当我们相遇，便在这里印上一枚简单的邮戳，记录下这个日子，时光可以沉

时间 悠然而至“午后2点”

阳光 慵懒的俯视着人间

地点 恍然而至“食间牛排”

灯光 迷离的闪闪烁烁

范特西蓝莓冰激凌

入口

依然范特西

一盏温热的水果茶

入口

依然很水果

缤纷的鲜果沙拉

入口

依然缤纷

香草牛油扒三文鱼

入口

依然诱惑

亲密爱人自遥远的济南忽然来电

入心

依然温暖

生活如此多彩

为什么不快乐

手边“瑞丽”真的很“锐利”

仿佛一下窥见心底秘密

“为什么不快乐”

品了又品

一下明白

是自己心中没有阳光

一直将心锁在阴暗中

除了黑色以外还可以穿什么

这是一成不变的习惯

是个不会出错的习惯

却阻止我发现其他的美好

波谱色  疗愈色 

彩色

为什么不用一个真实丰富的自我

去接受身边更多的彩色

是因为本身的不够丰富

才会去计较

才会去抵触

于是

再品范特西——很蓝莓

给你的爱一直很安静...

只这一句

就永远的记住了她

匆匆进入我的世界

短暂

而后

匆匆地离开

不想用更多的语言

与刻画她

只是一个又一个冲动的

想要更爱自己

的念头

慢慢萌芽

对

给自己的爱一直很安静... ...

    了解你现在的生活，我们一样，有着各种各样的不开心，似乎没有一件事情是值得我们为之开心甚至微笑的，可是如果不调整自己，还有什么更好的办法吗？那只会让自己越来越不开心，越来越不好，因为困难和不愉悦就像弹簧，你强它就弱，你弱它自然就强，它是很会欺负人的，所以我们只有自己鼓舞自己坚强坚强坚强，快乐快乐快乐... ...   

    越来越觉得对不起你，只是要如何才能让你有归属感呢？不要寄希望于谁来温暖你，你要学会温暖自己，因为我们从来都是一个人在面对所有事情，自己在支持自己，自己在鼓励自己，从来没有任何一个人能够给你永远的支撑，自有自己，也许这就是传说中的“自欺欺人”吧。这几天忽然明白没有人表扬你，你就要自己表扬自己，没有人鼓励你你就要自己鼓励自己，虽然很孤独、很无助，但是这就是生活。我亲爱的最独立的朋友、姐妹，现在的一切、所有，都是值得为之纪念和珍藏的，你是我的骄傲，更是你自己的骄傲，在不久的将来会有一个谁真正的为你之前和现在的孤寂买单，会为有了你而骄傲自豪，那也会是你一辈子的骄傲。只是，现在，我们还要一个人独行，继续前进，并矢志不渝！你