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第四个星期来临。时间过得好快!所以,这份第四周的“打卡全纪录”成为第四个“星期一见”~~~~~:)习惯已然形成。继续加油!还是那句老话——hiking is easy, keep hiking is not easy. 且走且珍惜~~~~:)
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第三个星期开始了。习惯已经在形成中。所以,某种角度,第三个星期,会在生理和心理更“容易”一些。但这个时候,也是“容易”犯自以为是毛病的时间段。所以,老老实实、简简单单继续行走最好。hiking is easy, keep hiking is not easy. 且走且珍惜~~~~:)
14日记录:
一.运动部分。
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7日记录:
一.运动部分。
A.第一次。
数字:公园闲走2圈,再加上买菜。总计12233步。距离:7.95
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