不做饭又图省钱时，最爱吃的就是驴火了，在北京吃过的驴火还真不少，可鼓楼的王胖子，是迄今为止口感最好滴～

    黄灿灿的火烧悠闲地躺在柳条篮中，绵软的驴肉连带着香酥的火烧，加上青椒的清新，再配上一碗驴杂清汤，5块钱搞定，味美量足，价格低廉，强烈推荐。

整理照片，看到了它们，介绍给筒子们，这个地方还是蛮有意思蛮超值滴～

 

在燕莎桥附近的枫花园汽车电影院，每个小车是100块钱，送1支玫瑰花，还返100的代金券，只不过是20/30和50的三张券，下次去只能用1张，1个月内有效，这就是人家的做生意策略啊~~

 

电影院内到处绿树葱葱，分ABCD四个区，波段不同放映的电影也不同，可以根据自己的喜好选择不同的区，把汽车的音频调到相应的波段，看着大屏幕，坐在车里看电影，还挺有意思！对于我这样爱看电影的人来说，觉的挺值的，不算返的代金券，100块钱去俩人，放的都是时下热映的片子，一般都是四部片子连映，如果都是自己喜欢的，看上两部就赚了，我贪小便宜，看过一次三场的，猛赚，哈哈~~~

 

    大夏天的，每顿都少不了个凉菜，今儿给凉菜找个伴儿，咱煮上一些五香黄豆装保鲜盒里放冰箱里冷藏，拌黄瓜拌雪菜啥滴时侯，都可以做搭配做点缀，吃炸酱面吃也可以当菜码，很营养，颜色也好看，哪怕单口吃，味道也不错，呵呵～

 

    煮五香黄豆很简单啊～

1/把干黄豆拣出沙子，一小捧就好。

2/用清水泡二十四小时左右。

3/在锅中放入泡好的黄豆，倒入没过黄豆的清水，放入花椒/大料/香叶/五香粉/酱油/蚝油/盐等调味，大火烧开后转小火煮一小时左右。

4/煮好后放凉装入保鲜盒，放冰箱冷藏，随吃随取就ok了。

    天热了，到处找凉口儿地吃~

    延吉餐厅是北京第一家经营朝鲜冷面的餐馆，是一位姓李的朝鲜族老太太带着几个在京的朝鲜族人，在紧邻西单路口的手帕胡同西口一间20余平方米的小房内，开了单一经营的冷面馆，起店名新生冷面馆，创建于1943年。1963年李老太的小馆和西城饮食公司合了，更名延吉餐厅。

 

    北京有好几家店，我比较爱去旧鼓楼大街的那家，人不是特多，能抢到位儿

    他家的冷面是以荞麦面、淀粉、面粉为主料，按照比例掺兑和面，挤成面条的。面中有熟牛肉、鸡丝、麻仁、苹果片、鲜族泡菜，吃时配特制辣酱、醋精，加入常年温度在10度的

    夏天比较燥热，如果脸上长痘痘的话，建议大家可以用食补改善，适量吃些凉性与寒性的水果和食物，凉性水果有：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷；寒性水果有：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹；凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子等等；寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜。

    用火龙果、西瓜、苹果和香蕉这四种水果，加清水榨汁，对改善因内火旺盛而引起的痘痘肌肤，有非常好的作用，而且很补维Ｃ噢~~家里只有西瓜和香蕉，重在保留西瓜皮，一样很去火，呵呵~~~

    很简单，就是西瓜削去薄绿外衣，保留皮和籽，香蕉剥

    吃大排档，煮五香花生和毛豆是必点儿的，4块钱一小盘~~~金融危机，过日子掐着算，买4块钱的生毛豆能在家煮上一大锅的，呵呵~~~

    自己吃不怕费功夫，先把毛豆两头的尖都剪掉，然后用水泡一下，冲洗干净，煮出来能更入味儿，这次我偷懒没剪。在锅中放洗净的毛豆，然后放入花椒、小红辣椒、大料、少量姜，其他至于葱之类的根据个人口味，放不放都可，加淹过毛豆的清水，大火煮个10分钟就好了，著的时候不用放盐。煮好之后放盐，关火，然后焖一个小时左右，让盐入味就可以吃了。

    一次吃不完的话,装进保鲜盒储存在冰箱里。炎热的天气，边看电视边吃凉凉的五香毛豆，舒服啊~

    这个端午节小假养了三天的膘儿，在8号公馆胡吃海塞了三大顿，回到家更懒的动了~~

    用砂锅煲了锅燕麦白米粥，糯糯地，又用蚝油炒了烤麸圆白菜，卤了7根麻辣鸡脖，冰箱里塞满水果、酸奶，买了一堆的碟，电视上又轮翻放着《潜伏》、《我的青春谁做主》，懒懒地靠着大垫子，边吃边看没怎么挪过窝儿，把养膘儿进行到底

    鸭脖子，大家吃的比较多，见超市有卖生的鸡脖子，尝试卤了麻辣鸡脖，这味道不是自夸，比一般的卤货店做的都赞，适合当夏日的下酒菜，更适合偶这爱磨牙的主儿~~


主料：鸡脖子
配料：干红椒、郫县辣豆瓣酱、葱段、姜片、花椒、大料、香叶、桂

    端午节、团圆节，和虹邑姐全家人在8号公馆温泉俱乐部聚会，叔叔、阿姨把我当成自己的孩子，文斌和小月当我是姐姐，现在周末除去上课，一定抽时间去阿姨家和大家一块过，俨然是一家人了~~

    8号公馆就在朝阳公园的西门旁，在这个大院子里有各式餐饮、酒吧、温泉、桑拿，有吃有玩儿~我们去的是院子最深处的8号公馆温泉商务会馆，每人158元（18个小时），包含早、中、晚、夜宵四顿自助餐、桑拿和洗浴，晚上还可以在大堂里休息，每个单独的床位上都有独立可调节角度戴耳麦的电视~~~


    虹邑姐请客，我们一共九个人，偶到了才知道原来今天还是阿姨的生日，这个汗啊，什么都没有准备，姐姐说全家人在一起就是最好的祝福了，心里暖暖的

    一个人的饭做的越来越简单，而且最近饭局颇多~~但只要动手做菜，就尽量从营养考虑，什么补都不如食补嘛

    大家都知道黄豆被称为豆中之王，蛋白质含量很高，但其中含有的胰蛋白酶抑制剂，不仅影响蛋白质的利用，吃后还会引起腹胀。而黄豆发芽后，这些问题都可以被解决，并且除维生素C外，胡萝卜素可增加1－2倍，维生素B2增加2－4倍，尼克酸增加2倍多，叶酸成倍增加，营养更利于人体吸收。研究证明，黄豆芽能减少体内乳酸堆积，消除疲劳，并且其中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺，进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。

    黄豆芽好处多多，筒子们适时补充豆芽菜噢~~

    对了，黄豆芽还叫“如意菜”，大家知道吗？话说乾隆皇帝在江南察访民情时，曾在一户农家吃到一种黄澄澄、金灿灿的菜肴。乾隆皇帝当时觉得此菜脆嫩爽口，味道鲜美，就问农妇此菜为何菜？农妇不知是皇帝，就开玩笑地说：“此菜形似‘如意’，乃‘如意菜’

    每次去新街口吃新川凉面，都得讲究个配合~~一个人排队买面，一个人到店里站在快吃完的桌边站着等位儿 在新川面馆，绝对没人好意思吃完不走坐着聊天~~面馆那个火爆劲儿甭提了，有次赶上那买面的队伍排到了店外七、八米，一个人去的好不容易端到面了吧，还没位儿坐着吃，竟趴在窗台上或者蹲地上就把面吃了~~还有好多人干脆不凑这热闹，打包回家吃了

    昨晚过去吃面，一对中年夫妻只等到一个座位，那男人先仅着自己太太，自己站边上等着换位儿~~得，人家这生意做的真绝了~~

   他家的凉面看着很简单，普通的一盘面条上撒些黄瓜丝，麻酱汁看着不多但是拌起来正好，味道甜而不腻，配上腌黄瓜条、酸白菜丝、水煮花生等一些小凉菜，好肉的可以要凉拌肘花喽，肥而不腻很爽口；吃完再来碗免费的面汤，对于偶这大胃王刚刚好