感天涯比邻,叹逝者如斯!
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另外,我们知道,喜爱皮肤接触是人类的天性。人在襁褓时期就渴望得到亲人慈爱的抚摸,母婴皮肤接触对婴儿身心健康的重要性已为当今医学界所公认。相互间的人体触摸能给人带来身心快感,对 |
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腰椎间盘突出症原来多见于中老年和长期从事体力劳动的人群,但现在中青年人也多发。据临床资料统计,腰腿痛患者中35岁以下的年轻人几乎占一半,其中从事文字工作的比较多,如记者、办公室人员、白领职员、打字员,特别是长期用电脑的IT人员发病率较高且大都比较年轻。这些人群腰突症不是累出来的,而是坐出来的。
腰突症是坐出来的
研究发现,久坐后腰椎整体下沉短缩,身体中轴垂线也从原来的骶椎前缘落到后缘。因此,腰椎间盘突出或退化引起的腰腿痛,往往是久坐导致的。李振宙说,椎间盘组织没有血管分布,其新陈代谢主要靠体内液体的渗透来进行,而通过液体渗透进行物质交换的效率要比血液循环的效率差得多。腰椎间盘就像是一块浸在水中吸满水的海绵,如果海绵不断地受到挤压,海绵中的水就会和外面的水进行充分交换,如果海绵不受挤压,水分交换就停止。因此,身体躯干运动太少就会导致椎间盘的营养不良,久而久之椎
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每提及太极拳,年轻人常说那是老年人的运动方式,慢吞吞的,退休以后再练吧。 其实,这正反映了人们对于太极拳的片面认识。的确,现在公园中常见许多中老年人打太极拳,动作迟缓柔慢,但那仅是太极拳大家庭中的一种而已。 当前太极拳的套路主要有武当、陈式、杨式、吴式、孙式、武式这几大类。其中杨、吴、孙、 |
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长期以来,人们都认为中医简、便、验、廉,简、便、验是确实的,但过于“廉”,则不利于充分发挥中医药的作用。
中医的望、闻、问、切不需要设备检查,费用低廉;中药的价格低廉;中医独特的、疗效非常好的技术,如针灸、手法正骨等价格低廉,这些过于便宜的费用,直接导致了中医的经济效益差,个人收入低,而目前社会上往往是以实际的经济收入来衡量一个医生或医院的业务水平的。
因为经济效益不好,导致绝大多数中医医院已经不真正重视中医,而是大量引进西医人才,在临床上西医治疗所占份额几乎达到了80%以上,而中医治疗特色如中药汤剂、针
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疯狂5天行
一)
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3月11日早上,正在办公室人悠哉游哉。忽闻“鸡”叫,原来是中济路广东人陶瓷店伙记小A。他很着急,问我有没有空,送他去中药店。
之前,我在广东人豪哥店里闻香品茗,或晚上混吃喝时,就听到小A这档子事,就是脚趾关节处肿痛。当时听到小A说去附近一骨伤专科看过,说是痛风。吃了点药不见好,于是又去了市人民医院,经血液检查,说是炎症。吃了消炎药,挂了十余瓶盐水。逐渐恢复。不久前一次蹓狗小跑,脚趾关节又发炎疼痛,于
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