老婆的主管得了尿毒症，回去修养了，引发了自己的一番深思。继而痛下决心，锻炼身体，戒除不良生活习惯。

身体是最重要的那个1，不管多有能力，这个1没了，再多的0，一点用都没有。

所以前提是要树好这个1，管住自己的嘴，管理好自己的身体，不要透支，不要使用过度，不要做不应该做的事情。

养生，养1，这是基础。

文 孙亚芳

我曾经听过许许多多关于以色列的传说，她在我脑海中始终是一个神秘的国度，让人难以琢磨。同时又充满了不可抗拒的吸引力，令人关注。由于近些年来国际间大大小小的新闻媒体的报道，以色列留给我最深的印象还是一个不得安宁、充满战火的是非之地。今年2月16日至21日，我们随代表团访问了以色列，重点是访问以色列的一些高科技企业，开展与他们的技术合作与市场合作。短短四天的访问与交流，可以说是走马观花、浮光掠影，却感慨颇多，给我一个重新认识她的机会。

一、神秘的矛盾之邦

以色列是一个颇具魅力、充满生机的国家，她有令世人震惊的人类之谜，她是世界上最具有特色的国土之一。这些特色都是以矛盾的方式在体现着。

她是一个小小的世界，自然资源贫瘠，但国家又十分富有

    在英国生活久了，有好多关于说英语的感想，很想写下来和大家分享，希望能帮助大家少走弯路。第一次在天涯发帖，请多多关照。
　　2001年初冬的一天深夜，我在英国一大学的学生公寓开始了离家闯荡的日子。那一天，坐了20多个小时飞机的我，疲惫不堪地倒在床上就睡了。早上4点多，突然饿醒了，我就去厨房煮点方便面，煮好了一转身，一面半黑不白的墙竖在眼前，抬头仰望，啊，一个外国人，男的，一米九以上，天啊，只穿了一条短裤。不知当时自己脸上什么表情，不过眼前这位也是一连的惊讶茫然。愣了几秒，两人都回过神儿，打了个招呼，他急忙躲回屋子，穿了件睡衣，才再出来。我挣扎着搜寻个半天脑子里托福和大学六级考试后残存的英语，结结巴巴地说，我刚搬进来，我叫什么名字。眼前这位1米9多的大个花费了一定的脑力才理解了我的