台领导反复要求，不得在个人博客中讲述太多台里工作。作为央视的一员，博客不是纯粹私人的空间。所以呢，尽量写写快乐的生活就好，工作内容尽量保留。大家见谅！

十六分之一印度血统

天秤座A型血

身高172cm

初高中均是成绩优异保送湖南师大附中（省第一重点中学）

高考前一个月放弃保送,湖南省最高分考入北京广播学院播音系,全国第二名

师从已故湖南省钢琴考级委员会主席凌思扬，1996年通过钢琴考级十级

八岁因比赛破例进入小杜鹃艺术团，担任独唱演员。1999年清华大学全国中学生文化艺术冬令营美声专业考核达到二级

舞蹈、体操特长生

从小学四年级开始为学校、区、市、省主持各级各类节目及大型文艺晚会，担任大合唱、列队指挥，多次在英语、数学、作文、知识竞赛、节目主持、演讲朗诵、独唱比赛中获得各级各类奖项几十余次。

英语六级、托福、GRE成绩优异，收到多所英美大学入学通知书，留在央视，放弃出国

2000年湖南卫视《新青年》担任首期嘉宾

2000年湖南卫视大型中学生栏目《男孩女孩》录制演唱主题曲

2000年为多项英语活动及英语软件配音

2001年第一批挑入汉、英双语播音班培训学习、最高分结业

2002年新闻学习阶段，全年级新闻上镜专业考核第一名

2002年北京广播学院普通话测试中心测试，国家语言文字工作委员会普通话培训测试中心复审，确认普通话水平为一级甲等

2002年深圳电视台实习期间，直播新闻栏目《深圳早晨》、《深视午新闻》、《晚间报道》担任主播，并通过市、台领导审核破例上19：35《深视新闻》直播

2003年中央电视台西部频道实习期间《交通在线》出境、配音，《每日资讯》配音

2003年中央电视台西部频道《西部音画》担任节目主持人

2003年中央电视台西部频道八点一小时新闻《西部新闻》担任主播。搭档前辈杨柳、候丰、任鲁豫

2004年中央电视台音乐频道交响音乐会栏目《星光舞台》开始担任主持人，现场主持剧场音乐会。合作苏贞、薛伟、柴亮、吕思清、孔祥东、许忠、吴碧霞、马梅、李传韵、陈萨、杜泰航、秦立巍、谢楠、幺红、万山红、丁毅、孙颖迪、陈思思、孙燕等众多古典音乐和民乐领军人物

2006年提出改版方案，领导审批通过。开始担任节目导演之一，王健、李飚、郭文景、唐建平、黄英、廖昌永、张健一、郑咏、侯宏澜、李卫、林耀基、余隆、张堤、戴玉强、金纪广、李传韵、薛伟、黄孟拉、陈曦等活跃在古典乐坛的顶级艺术家、导演、作曲家、教育家先后担任节目嘉宾

2006年郎朗专辑《黄河之子》全球发行仪式担任主持人

2006年李云迪专辑《肖邦李斯特》全球发行仪式担任主持人

2006年 主持多场各大机构主办的新年音乐会

2006年中国医学基金会肿瘤基金会公益系列活动主持人

2007年联合国国际生态安全合作组织、中国环境科学学会、中国野生动物保护协会公益系列活动主持人

2007年中国酒都文化节活动主持人

2007年担任嘉宾，参与多场娱乐及流行音乐颁奖典礼录制。

2008年环保总局国内国际年度十大新闻颁奖及五佳环境新闻颁奖典礼担任主持人

2008年主持央视理论性访谈节目《电视论坛》。嘉宾为广电总局领导、资深电视人等，纯电视理论研讨

2008年世界环境日纪念大会担任主持人，在钓鱼台国宾馆被颁奖，成为年度形象大使

2008-2009年度环保总局环境知识推广系列活动形象大使、主持人

2007-2008年度中国红十字基金会仁爱传递系列公益活动策划人、主持人

2009-2010年度中国红十字基金会仁爱传递系列公益活动主持人、明星志愿者 

播新闻、主持演播室节目、主持音乐会晚会、导演节目、挑选培训选手、主持访谈，一路浓缩的成长。得失之间，全是财富。